治療寶寶流鼻涕的8個(gè)食療偏方

治療寶寶流鼻涕的8個(gè)食療偏方

紅糖姜湯：切十片生姜加適量水然后煮沸，等其煮沸之后加入適量的紅糖攪拌均勻趁熱飲用就可。

點(diǎn)評(píng)：生姜性溫，具有祛風(fēng)散寒的作用，如果冬季不小心感染了風(fēng)寒感冒的話，則只需要喝上一碗紅糖生姜湯，就可祛除寒去，特別是對(duì)于風(fēng)寒感冒患者具有很不錯(cuò)的效果。

白蘿卜湯：把白蘿卜切片之后加適量的水進(jìn)行煎煮，然后趁熱服用就可。

點(diǎn)評(píng)：白蘿卜具有去火的作用，雖說(shuō)對(duì)咳嗽、痰多、流鼻涕等沒(méi)有效果，但是其卻可以幫助補(bǔ)充水分，以減少感冒引起的不適感。

蒸橙子：如果有橙子干也就是陳皮效果會(huì)更好一點(diǎn)。把其皮蒸熟之后就可以使其營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)得到很好的釋放，可以很好的分揮出發(fā)油物質(zhì)，只要喝其湯就可了。

點(diǎn)評(píng)：蒸橙子只是民間的一個(gè)偏方，但是對(duì)于緩解由于風(fēng)寒感冒引起的咳嗽流鼻涕等均有很不錯(cuò)的保健功效的。

金銀花粥：把等量的金銀花、淡豆豉用水煎煮，然后去掉其渣，用其汁水熬粥就可。

點(diǎn)評(píng)：金銀花本身就具有清熱解毒，散寒的功效，而淡豆豉性涼與金銀花一起就可發(fā)揮出緩解由于感冒引起的各種不適感，比如說(shuō)頭痛、咽喉腫痛等等。

花椒冰糖煮梨：先把梨去皮去核然后加入20顆花椒，2粒冰糖然后一起放于碗中隔水燉煮半個(gè)小時(shí)就可以了。

點(diǎn)評(píng)：此方對(duì)治療風(fēng)寒咳嗽就具有很不錯(cuò)的保健功效。

銀耳羹：先把銀耳泡發(fā)后洗干凈去除雜質(zhì)一加入適量的水將其煮開(kāi)，然后另取一鍋加入冰糖，把雞蛋打進(jìn)去煮開(kāi)，并進(jìn)行攪拌，然后把雞蛋糖汁同銀耳攪拌在一起，起鍋時(shí)適量的加點(diǎn)豬油就可以了。

銀耳羹是民間有名的去火，緩解感冒的偏方，另外銀耳一定要在短時(shí)間之內(nèi)食用完，切不可隔夜再食用。

米醋蘿卜菜：把洗好的干凈切成片然后放到米醋中浸泡幾個(gè)小時(shí)，然后吃的時(shí)候當(dāng)下飯菜吃就可以了。

點(diǎn)評(píng)：米醋蘿卜菜不僅有減少感冒引起的流鼻涕等不適感，同時(shí)其還有一定的消食作用。

杭菊糖茶：先將杭白菊放到開(kāi)水中浸泡，然后加入適量的白糖就可以了。

點(diǎn)評(píng)：對(duì)于輕微感冒的寶寶而言，每天適當(dāng)?shù)亩嗪群及拙詹杈哂薪祷穑瑵?rùn)氣的作用，特別適合由于感冒引起的頭痛，發(fā)熱的患兒。

寶寶咳嗽有痰流黃鼻涕 食療、推拿、按摩治療效果好！

1 寶寶咳嗽有痰流黃鼻涕是怎么回事 寶寶咳嗽有痰流黃鼻涕——風(fēng)熱感冒引起。

寶寶如果患有風(fēng)熱感冒的，一般癥狀表現(xiàn)為：咳嗽有痰、舌苔黃或紅、痰黃稠、不易咳出、伴有咽痛、喉嚨癢、口干、流黃鼻涕。

2 寶寶咳嗽有痰流黃鼻涕偏方治療

1、食療偏方

風(fēng)熱咳嗽——應(yīng)吃一些清肺、化痰止咳的食物

（1）川貝冰糖蒸梨

做法：把梨橫斷切開(kāi)，去核放入2—3粒冰糖 ，5—6粒碾碎的川貝，把梨對(duì)拼好放入碗里，上鍋蒸30分鐘。

食用：一日分兩次食用。

功效：有潤(rùn)肺，止咳，化痰的功效。

（2）白蘿卜水

做法：白蘿卜洗凈，切4—5薄片，放入鍋內(nèi)，加大半碗水，燒開(kāi)后改小火煮5分鐘。

食用：等稍涼后飲用。

功效：此方治療風(fēng)熱咳嗽、鼻干咽燥、干咳少痰的效果是不錯(cuò)的，兩歲以內(nèi)寶寶效果更好。

（3）馬蹄水

做法：3—4顆馬蹄去皮切成薄片，加一碗水煮5分鐘左右。

食用：給寶寶喝水，馬蹄也可以吃。

功效：可清肺熱，有生津潤(rùn)肺化痰作用。

（4）雪梨百合茶

原料：雪梨1個(gè)、百合15g、冰糖適量

做法：將雪梨洗凈切片，備用。將雪梨和百合、冰糖一同放入鍋中加水煮30分鐘左右即可。 茶飲功效：雪梨有潤(rùn)肺清燥、止咳化痰的功效；百合能潤(rùn)肺止咳。此款茶具有生津潤(rùn)燥、清熱化痰、養(yǎng)心安神、潤(rùn)肺止咳的功效，適用于喉嚨癢咳嗽有黃痰流黃鼻涕的患者。

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2、推拿化痰

正確的推拿手法能夠幫助寶寶健胃脾、止咳化痰，下面就為各位家長(zhǎng)介紹寶寶咳嗽有痰的時(shí)候要采用哪些推拿手法來(lái)止咳化痰：

（1）清肺經(jīng)：5分鐘500次

位置：寶寶無(wú)名指面指根到指尖。

手法：以拇指?jìng)?cè)面或指肚，在穴位上作直線推動(dòng)。

作用：瀉熱解表，止咳化痰。

（2）內(nèi)運(yùn)八卦：5分鐘500次

位置：寶寶手掌面，以掌心(勞宮穴)為圓心，以圓心至中指根橫紋，內(nèi)2/3和外1/3交界點(diǎn)為半徑，畫(huà)一圓，八卦穴即在此圓上。

手法：家長(zhǎng)的左手握住寶寶除大拇指以外的四指，右手在寶寶的八卦穴上做環(huán)形推動(dòng)。

作用：行滯銷食，寬胸利膈，理氣化痰。

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3、多喝水

寶寶咳嗽有痰流黃鼻涕時(shí)，爸媽要多給寶寶喝溫?zé)岬陌组_(kāi)水，充足的水分能有效地幫助寶寶稀釋痰液，有利于痰液的咳出，飲食上也要盡量清淡。

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4、蒸汽法

這是很多爸媽都用過(guò)的方法，即將沸水倒入一大口罐或茶杯中，抱起寶寶，使其口鼻對(duì)著升起的水蒸氣并吸放，可使痰液變稀利于拍背咳出，同時(shí)這種方法還可減輕氣管與支氣管黏膜的充血和水腫，減少咳嗽。但千萬(wàn)要小心燙傷，避免發(fā)生意外。

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5、腳底按摩

如果寶寶是風(fēng)熱咳嗽有痰流黃鼻涕，并伴有咽痛癥狀的，可以采用腳底按摩的方式來(lái)緩解病癥。

按摩方法

（1）先上下來(lái)回搓寶寶的腳心，每只腳搓30下。

（2）然后每個(gè)腳趾都上下按摩20—40下，重點(diǎn)按摩腳面大腳趾根部?jī)蓚?cè)的部位，這個(gè)部位就會(huì)很疼，每只腳按摩5分鐘。

（3）按摩后要及時(shí)給寶寶多喝溫開(kāi)水，也可以喝淡淡的鹽開(kāi)水。

（4）每天堅(jiān)持給寶寶按摩兩次，再配合食療，寶寶的病會(huì)很快愈合。

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6、拍背法

拍背法不僅能促使患兒肺部和支氣管內(nèi)的痰液松動(dòng)，向大氣管引流并排出，而且還能促進(jìn)心臟和肺部的血液循環(huán)，有利于支氣管炎癥的吸收，使疾病能盡早痊愈。因此寶寶咳嗽有痰若是咳不出，家長(zhǎng)需要給寶寶拍痰，具體方法如下：

（1）抱起寶寶，讓寶寶的頭部位于家長(zhǎng)的肩膀上，然后手握空拳拍打?qū)殞毜暮蟊场?

（2）拍打的力量不宜過(guò)大，要從上到下，依次進(jìn)行，每次拍3—5分鐘，每日拍2—3次。

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7、放置空氣加濕器

有條件的家庭，可購(gòu)買(mǎi)一臺(tái)空氣加濕器，增加整個(gè)房間的濕度，讓空氣中的水分增加，那么寶寶通過(guò)呼吸，便能稀釋痰液，再適當(dāng)拍背，排痰就更輕松了。

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8、調(diào)節(jié)室內(nèi)的環(huán)境

室內(nèi)要注意通風(fēng)，保持空氣新鮮，溫度控制在25℃—26℃，濕度在60%—65%之間。這樣有利于寶寶呼吸道保持濕潤(rùn)狀態(tài)，幫助痰液排出。

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3 寶寶咳嗽有痰流黃鼻涕鼻塞如何緩解 寶寶咳嗽有痰流鼻涕期間很多時(shí)候都會(huì)出現(xiàn)鼻塞的情況，而除了讓寶寶病情趕快治愈以外，下面我們?yōu)榇蠹彝扑]緩解流鼻涕鼻塞的方法。

1、炒姜末敷腳心

功效：適用于寶寶初期打噴嚏、流鼻涕，鼻塞癥狀。

使用方法

（1）切姜末若干。

（2）在干鍋中將姜末炒干，要很干很干的，有點(diǎn)糊都沒(méi)關(guān)系。

（3）用小紗布或者無(wú)紡布縫成小小的袋子，將炒好的姜末放入其中。

（4）趁其還有微微熱度的時(shí)候，將袋子粘在寶寶的小腳心上。這樣就大功告成了。

2、薄荷生姜煮水洗澡

功效：適用于感冒初愈時(shí)寶寶流鼻水鼻塞癥狀，同時(shí)可以預(yù)防感冒增強(qiáng)抵抗力。

使用方法

（1）薄荷加生姜一起煮水，每次用薄荷約20—30克，可在藥店買(mǎi)，生姜切成中等厚度的片，大約用十幾片。

（2）用水洗澡，洗之前也可在水中加入幾滴白酒，很多媽媽給寶寶每天洗了一次，都說(shuō)效果不錯(cuò)。

3、毛巾熱敷

功效：適用于有濃稠鼻涕、鼻塞癥狀，緩解作用。

使用方法

將毛巾放入熱水中浸濕，擰干后敷在嬰兒鼻部。在熱毛巾外面可以再蓋一層毛巾，以保持熱度。每5分鐘更換1次毛巾，最好用2個(gè)交替使用。熱敷時(shí)間15—20分鐘，敷3—4次/日。

原理是鼻黏膜遇熱收縮后，鼻腔會(huì)比較通暢，黏稠的鼻涕也較容易水化而流出來(lái)。

4、墊高頭部

功效：適用于寶寶鼻塞癥狀，輕微緩解作用。

使用方法

在寶寶頭部的床墊下方，平均鋪上幾個(gè)小枕頭，讓床墊看起來(lái)像一個(gè)平順、30度的溜滑梯。暫時(shí)輔助的方法之一，但治標(biāo)不治本。

5、滴生理鹽水

功效：濕潤(rùn)鼻屎，緩解鼻塞。

如果寶寶的鼻子堵塞已經(jīng)造成吃奶困難，可把嬰兒的頭向后仰，往鼻孔里滴幾滴非處方的生理鹽水，來(lái)濕潤(rùn)松軟鼻子里的鼻屎。幾分鐘后，用一個(gè)吸鼻器把水和鼻屎吸出來(lái)。如果嬰兒鼻子堵得厲害，以至于影響哺乳，在喂奶前15分鐘可試試這個(gè)方法。

6、揉迎香穴50—100次

位置：在人體的面部的鼻翼兩側(cè)，0.5—1cm處，在鼻翼旁外緣的中點(diǎn)旁，當(dāng)鼻唇溝中。

手法：進(jìn)行按摩時(shí)將兩手指尖螺紋面置于迎香穴處，做旋轉(zhuǎn)揉搓50—100次，大約2分鐘。

作用：緩解治療鼻炎、鼻塞、鼻竇炎、流鼻水、鼻病等。

7、洗個(gè)蒸汽澡

功效：有利于驅(qū)寒、通鼻塞。

使用方法

家長(zhǎng)可以提前打開(kāi)熱水或淋浴，關(guān)上門(mén)，等浴室充滿熱蒸汽后，帶寶寶進(jìn)入，并待上10分鐘，寶寶的鼻塞會(huì)大大好轉(zhuǎn)。注意浴后立即為寶寶換上干爽的衣服，以免再度著涼。

4 寶寶咳嗽有痰流黃鼻涕警惕是炎癥 家長(zhǎng)需注意：如果寶寶一開(kāi)始是流清鼻涕，后面轉(zhuǎn)為流黃鼻涕，說(shuō)明寶寶可能是呼吸道或肺部已經(jīng)發(fā)炎了，這時(shí)寶寶要及時(shí)就醫(yī)治療，吃消炎藥或抗生素治愈才行。

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