1、蜂蜜水
蜂蜜水能有效減輕酒后頭痛癥狀
，這是因為蜂蜜中含有一種特殊的果糖2、白蘿卜
白蘿卜中淀粉酶的含量很高
，能夠幫助消化，防止燒心和加快乙醛的排泄。白蘿卜中所含的維生素C，也可以提高肝臟的功能，促進(jìn)乙醛的分解。此外3 檸檬水可以解酒，得益于其中含有的有機(jī)酸 4 香蕉中含有提升血液中血糖濃度的物質(zhì)，血糖濃度上升 5、西紅柿 由于西紅柿中含有加快酒精分解和吸收的特殊果糖成分 6 酸奶能保護(hù)胃黏膜，延緩人體吸收酒精的時間 7、五味子 中藥五味子能促進(jìn)膽汁分泌 8 西瓜是清熱祛火的絕佳水果，有些人酒后渾身燥熱 9 米湯里富含的多種糖及B族維生素 10、生姜 酒后吃點姜可刺激和恢復(fù)消化系統(tǒng) 本文地址:http://www.mcys1996.com/yinshiyingyang/74794.html.
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