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       首頁 >> 藥食同源 >> 飲食營養(yǎng)
    
      

      


      
    
      
        
      柿子-遇酸可能成胃結(jié)石
      
        
      
            健康管理師
            2024-03-07 16:14:33
        
      

        
      
           
      柑橘——易引發(fā)胡蘿卜素血癥
      柑橘中含有大量的檸檬酸
      、蘋果酸
      ，不僅營養(yǎng)豐富，而且還可理氣健脾、化痰止咳
        ，有助于治療呼吸道急慢性感染及消化不良。可是，父母經(jīng)常會(huì)誤認(rèn)為吃得越多越好
      ，然而柑橘如果吃得過多，就會(huì)使體內(nèi)的胡蘿卜素含量驟增
      ，從而引發(fā)胡蘿卜素血癥
      。其表現(xiàn)為食欲不振、煩躁不安
      、睡眠不踏實(shí)
      ，還伴有夜驚、啼哭
      、說夢話等
      ，有時(shí)甚至手掌、足掌的皮膚都發(fā)黃
      。因此
        ，孩子吃柑橘要有一個(gè)合理的限定，每天至多進(jìn)食2~3個(gè)
        。
      甘蔗——蔗糖易致葡萄球菌繁殖
      甘蔗中含有大量的蔗糖，進(jìn)入胃腸道經(jīng)消化酶分解后
        ，可使體內(nèi)的血糖濃度增高
        ，吃得越多就越高。當(dāng)血糖濃度超過正常限度后
        ，常?div   id="m50uktp"   class="box-center">  ？纱龠M(jìn)皮膚上的葡萄球菌生長繁殖，引發(fā)皮膚上起小癤腫或癰腫
        。如果病菌侵入到皮膚深部
        ，還可能引起菌血癥。同時(shí)過多地?cái)z入糖分可使孩子血液的pH值下降
        ，形成酸性體質(zhì)
      。酸性體質(zhì)的孩子身體免疫功能下降，容易患感冒和發(fā)生皮膚感染
      。因此
      ，孩子不可過量吃甘蔗，每天最好不要超過50克
      。
      柿子——遇酸成胃結(jié)石
      皮薄色鮮
      ，味道甜美
      ，是孩子非常喜愛吃的水果。柿子含有豐富的蔗糖
      、葡萄糖
      、果糖、維生素C及鈣
      、磷
      、鐵及多種膠質(zhì)物。如果孩子肺熱咳嗽
      ，或大便干燥
      ，吃一些柿子則有助于改善癥狀。但是
      ，若是經(jīng)常在餐前大量吃柿子
      ，柿子里含有的大量柿膠酚、單寧和膠質(zhì)
      ，就會(huì)在胃內(nèi)遇酸后形成不能溶解的硬塊兒
      。硬塊兒小時(shí)可隨大便排出，而較大的硬塊兒就不能排出了
      ，只能停留在胃里形成胃結(jié)石
      ，表現(xiàn)出胃脹痛不適、嘔吐及消化不良
      ，如果孩子原本有胃炎
      、胃潰瘍，還有可能誘發(fā)胃穿孔
      、胃出血等危險(xiǎn)并發(fā)癥
      。
      

          
      本文地址:http://www.mcys1996.com/yinshiyingyang/74852.html.
      
          
      
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