小孩子總是不太善于保護(hù)嗓子,嗓子啞是很常見的事情,那么兒童嗓子啞怎么辦怎么食療呢?下面為您介紹兒童嗓子啞怎么辦怎么食療,看看吧。
寶寶嗓子啞了的原因
兒童正處在發(fā)育階段,發(fā)聲器官不太成熟,加上情緒更易激動(dòng),高興時(shí)大喊大叫,不順心時(shí)又大聲啼哭,極易引起聲帶腫脹發(fā)炎,發(fā)炎的聲帶大量充血使其局部薄膜變厚,薄膜不均就閉合不攏,使聲音變得嘶啞或是失聲。
季節(jié)交替是,寶寶一旦受涼,病毒侵襲,嗓子就會(huì)發(fā)炎。一般來說,一周左右的哭喊啞嗓問題都不是很大,倘若一直持續(xù)這種狀態(tài),就會(huì)引起咽喉炎,甚至出現(xiàn)聲帶小結(jié)等疾病。
寶寶嗓子啞了護(hù)理要點(diǎn)
1、板蘭根、胖大海孩子別多喝
目前不少家長將板蘭根和胖大海泡水給孩子當(dāng)水喝的情況,專家強(qiáng)調(diào),這兩種中藥不僅起不到預(yù)防和緩解孩子嗓子痛、啞的目的,還有一定的副作用。
板蘭根寒性很大,經(jīng)常喝會(huì)使幼兒的羸弱的體質(zhì)變得更加虛寒,嚴(yán)重者甚至?xí)瘸鑫笣?。對于小便黃、舌苔紅、鼻涕黃的風(fēng)熱感冒,可以適當(dāng)喝一點(diǎn),3-5天即可。胖大海則是起到抑制津液分泌的目的,對發(fā)炎的嗓子無疑是雪上加霜。
2、白開水是最好的潤嗓藥
想要緩解啞嗓的情況,最重要的是避免讓孩子大聲說話或是喊叫。白開水是最好的潤嗓藥,一定要多喝。也可以喂些清熱去火的青菜汁和果汁,如雪梨汁、菊花茶等。
3、避免寶寶大聲說話
家長要注意,不要經(jīng)常無端引起寶寶大聲哭鬧。減少寶寶大聲喊叫,可以起到保護(hù)寶寶嗓子的作用。
4、保證寶寶睡眠充足
兒童睡眠時(shí)間稍長,一般為10個(gè)小時(shí)左右。人體在睡眠中,各方面機(jī)能可以得到充分的修復(fù)和調(diào)整。
5、根據(jù)天氣變化及時(shí)增減衣物,避免受涼
注意不要給寶寶穿得過多,和大人一樣或比大人多穿一件即可。
小孩嗓子啞了吃什么
1、拌吃銀耳:將白木耳洗凈泡脹,撕成條塊狀,先用開水燙過,再用涼開水漂洗,之后加醋拌吃,每日兩次,食量不限,兩天后即可好轉(zhuǎn)。
2、飲濃涼茶水:將茶葉25克用開水沖一大杯濃茶水,冷卻后經(jīng)常飲入。
3、拌吃芹菜:把芹菜洗凈,切后,燙過加醋拌吃,每次一小盤,每日2次。
4、雞蛋茶:取新鮮雞蛋一只,磕到飯碗里打成雞蛋液,燒一些滾燙的開水,澆到蛋液里 把雞蛋沖成蛋花兒,加少許白糖和香油 ,趁熱喝下這就是傳說中的雞蛋茶。
5、豬肺羅漢果湯:把豬肺切碎,放一些羅漢果,還有桂圓一起熬湯喝,喝兩三天就可以了。
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