坐月子能吃李子嗎,需要注意什么

李子是一種大家都知道的水果類型，是夏季吃的水果之一，而且營養(yǎng)物質(zhì)比較豐富，它可以補(bǔ)充豐富的維生素和礦物質(zhì)，對于提高體質(zhì)來說有好處。坐月子能不能吃李子?需要注意什么，產(chǎn)婦的飲食需要注意，下面就來具體介紹。

適用人群：一般人群均能食用。

發(fā)熱、口渴、虛癆骨蒸、肝病腹水者，教師、演員音啞或失音者，慢性肝炎或者是肝硬化的疾病可以食用李子。李子含有的果酸比較多，不能多吃，多吃以后會傷及脾胃，會導(dǎo)致胃潰瘍或者是胃腸炎疾病的發(fā)生。

多食易生痰濕、傷脾胃,又損齒。故脾虛痰濕及小兒不宜多吃。

所以說,產(chǎn)婦是可以吃李子的，但是還是不要吃的太多，應(yīng)該要適量的食用是最好的,可以防止產(chǎn)婦出現(xiàn)上火的情況，適當(dāng)使用的話可以幫助惡露的排除，而且也可以放在細(xì)菌感染的作用，不過一定不能多吃，以免導(dǎo)致腹瀉的發(fā)生。

未熟透的李子是孕婦千萬不能吃。李子不宜與蜂蜜、鴨蛋、雀肉一起吃。孕婦吃李子時(shí)一定要適量，吃多了不僅自己難受，嚴(yán)重者甚至影響胎兒的發(fā)育。李子在生長過程中很容易長蟲子，所以會經(jīng)常打農(nóng)藥，孕媽媽和產(chǎn)婦在食用之前一定要洗干凈再吃。

坐月子是否能吃李子，適當(dāng)?shù)氖秤檬怯幸欢ê锰幍?，同時(shí)也可以有很好的幫助抑制細(xì)菌滋生的作用，對于健康有好處，但是一定要注意不能多吃，以免傷及脾胃，對身體健康是不利的，這些小常識大家都是需要知道和了解的，一定要注意。

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