<sup id="kwqog"></sup>
<strike id="kwqog"></strike>
<kbd id="kwqog"></kbd>
<ul id="kwqog"><tbody id="kwqog"></tbody></ul><ul id="kwqog"><pre id="kwqog"></pre></ul>
    • 

    <ul id="kwqog"><tbody id="kwqog"></tbody></ul>
    

    • 





    
    
    
       
      
        
    
  
    
        
    
    登錄
    
    

    




    
    
    
       首頁(yè) >> 藥食同源 >> 飲食營(yíng)養(yǎng)
    
    

    


    
    
    
        
    喝枸杞菊花茶的注意事項(xiàng)
    
        
    
            佚名
            2024-03-07 20:04:16
        
    

        
    
           
    喝枸杞菊花茶的注意事項(xiàng)
    1、隨泡隨飲
    ，不要隔夜
    。菊花茶中富含黃酮類物質(zhì)，具有很好的抗氧化性能
    ，能幫助人體清除體內(nèi)自由基
    ，有降低膽固醇、抑制血壓升高等多種健康作用
    。但黃酮類物質(zhì)十分不穩(wěn)定
    ，很容易被氧化，使茶水失去本來(lái)的黃色色澤
    ，變成綠色
    ，其保健作用也會(huì)有所下降。因此菊花茶要現(xiàn)泡現(xiàn)飲
    ，最好不要久放
    。
    2、別放冰糖
    。體熱的人別加冰糖
    ，對(duì)體寒體虛的人來(lái)說(shuō)，菊花茶中加些冰糖
    ，能稍微減弱一下寒性
    ，更加適合他們的體質(zhì)。而對(duì)于體熱體壯的人
    ，加冰糖就會(huì)減弱菊花茶清熱的功效
    ，建議可以用果干代替冰糖。
    3
    、學(xué)會(huì)科學(xué)搭配
    。無(wú)論哪種菊花，性質(zhì)都偏寒
      ，一般陽(yáng)虛體質(zhì)（平時(shí)怕冷）和脾胃虛寒（一吃涼東西就胃痛
      、胃不舒服）的人建議可以用秋桑、枸杞
      、果干等組方為菊啟茶
      ，清肝明目的效果更佳，配枸杞補(bǔ)肝腎
      ，加桑葉防治感冒
      。菊花味甘
      ，對(duì)肝腎有滋養(yǎng)作用，配上滋補(bǔ)肝腎的枸杞
      ，作用得到加強(qiáng)
      。桑葉與菊花皆能疏散風(fēng)熱，清肝明目
      ，同用可緩解風(fēng)熱感冒初期的發(fā)熱
    、頭痛等癥狀。
    4
    、忌與相克食材同食
    。菊花與雞肉、豬肉一起煮會(huì)中毒
    ，而且也不可以和芹菜一起食用
    。
    

          
    本文地址:http://www.mcys1996.com/yinshiyingyang/75403.html.
    
          
    
                聲明：  我們致力于保護(hù)作者版權(quán)，注重分享
    ，被刊用文章因無(wú)法核實(shí)真實(shí)出處
    ，未能及時(shí)與作者取得聯(lián)系，或有版權(quán)異議的
    ，請(qǐng)聯(lián)系管理員
    ，我們會(huì)立即處理，本站部分文字與圖片資源來(lái)自于網(wǎng)絡(luò)
    ，轉(zhuǎn)載是出于傳遞更多信息之目的,若有來(lái)源標(biāo)注錯(cuò)誤或侵犯了您的合法權(quán)益
    ，請(qǐng)立即通知我們(管理員郵箱：douchuanxin@foxmail.com)
    ，情況屬實(shí)
    ，我們會(huì)第一時(shí)間予以刪除，并同時(shí)向您表示歉意,謝謝!
             
    
  
    
          上一篇:
       
      
    
      
    
          下一篇:
       
      
    
        
    

  
    
    相關(guān)文章
    
        
 
                
            
    
                
    
                    
                        
    哺乳期媽媽要少吃這幾種食物
    ，吃不好會(huì)影響寶寶發(fā)育
    
                            
 
                
            
 
                
            ，高蛋白低脂肪
    ，健腦明目又補(bǔ)鈣！">
                 
            
    
 
                
            
    
                
    
                    
                        
    廣東月子餐豬腳姜，這樣做法比外面的更好吃
    ，幾分鐘就能學(xué)會(huì)
    ！
    
                        
    建議收藏！
    ！添丁豬腳姜的做法
    ，添丁豬腳姜怎么做好吃，添丁用料豬腳兩斤肉姜1斤添丁甜醋兩斤紅糖100克雞蛋幾個(gè)豬腳姜醋蛋的做法第一天：姜去皮洗凈
    ，用刀背拍散
    ，鍋中不放油，小火炒干水份
                
                  ！.png" alt="廣東月子餐豬腳姜
    ，這樣做法比外面的更好吃，幾分鐘就能學(xué)會(huì)
    ！">
                 
            
    
 
                
            
    
                
    
                    
                        
    藕加梨
    ，專治秋冬天咳嗽！
    
                        
     免費(fèi)關(guān)注...本周我們將迎來(lái)立秋要潤(rùn)燥養(yǎng)肺這7種潤(rùn)肺降燥的食物千萬(wàn)不要錯(cuò)過(guò)“立秋之日涼風(fēng)來(lái)”
    ，2021年8月7日將迎來(lái)立秋節(jié)氣
    。立秋后，天氣依然“炎熱”
 
                
            
    
                
    
                    
                        
    立秋后幾點(diǎn)起床最健康
    ？！都看一眼吧
    ！
    
                        
    .晚上幾點(diǎn)睡覺(jué)最健康7:30：起床
    。研究人員發(fā)現(xiàn)，那些在早上5:22—7:21 分起床的人
    ，其血液中有一種能引起心臟病的物質(zhì)含量較高
    ，因此，在7:21之后起床對(duì)身體健康更加有益。打開(kāi)臺(tái)燈
    ?div   id="jpandex"   class="focus-wrap mb20 cf">！耙恍褋?lái)，就將燈打開(kāi)
                
                  ！.png" alt="立秋后幾點(diǎn)起床最健康
    ？！都看一眼吧
    ！">
                 
            
    
 
                
            
    
                
    
                    
                        
    寶寶清脾胃推拿手法
    。寶寶消化不良容易積食可以給他清清脾胃。
    
                        
    寶寶清脾胃推拿手法
    。寶寶消化不良容易積食可以給他清清脾胃
    。$$$$聰明可愛(ài)你悅寶的視頻原聲寶寶積食可以做小兒推拿嗎？寶媽你好
    ，寶寶即使可以做小兒推拿
    。小兒推拿可以促進(jìn)腸胃運(yùn)動(dòng)，從而促進(jìn)消化吸收
                
                  。.png" alt="寶寶清脾胃推拿手法
    。寶寶消化不良容易積食可以給他清清脾胃。">
                 
            
    
 
                
            
    
                
    
                    
                        
    新生嬰兒止嗝有哪些辦法
    ？萬(wàn)萬(wàn)不要這樣做~
    
                        
    新生兒為什么容易打嗝