用菊花泡水喝要注意這些禁忌

用菊花泡水喝要注意這些禁忌

菊花是很多人生活中常見的一種中藥材，其中含有十七種身體所需要的氨基酸，除此之外維生素還有微量元素的含量都是非常豐富的，服用之后對(duì)于身體都能夠起到非常好的保健作用。不過(guò)，想要更好的促進(jìn)身體健康，日常生活中我們也一定要弄清楚菊花泡水喝的禁忌以及一些注意事項(xiàng)，這樣才能夠更好的保健身體。

菊花泡水喝的禁忌

菊花中含有多種對(duì)身體有益的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，在進(jìn)入身體之后能夠起到清熱解毒、抵抗病毒以及延緩衰老等等的作用。不過(guò)需要注意的是，菊花茶并不能夠長(zhǎng)期的連續(xù)服用，一般服用三五天就需要停止。

第一：不能長(zhǎng)期連續(xù)服用

現(xiàn)代研究發(fā)現(xiàn)，菊花中含有多種對(duì)身體有益的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，在進(jìn)入身體之后能夠起到清熱解毒、抵抗病毒以及延緩衰老等等的作用。不過(guò)需要注意的是，菊花茶并不能夠長(zhǎng)期的連續(xù)服用，一般服用三五天就需要停止，避免對(duì)身體造成損害。

第二：服用菊花茶之前弄清楚自己的體質(zhì)

如果是脾胃虛寒或者是陽(yáng)虛體質(zhì)的人群，如果一直服用菊花茶這種具有清熱瀉火作用的中藥材，很容易損傷身體中的正氣，導(dǎo)致身體越來(lái)越虛。如果是一些脾胃虛寒的患者，經(jīng)常大量的服用菊花茶，很容易導(dǎo)致出現(xiàn)脾胃不適以及反酸的情況，這是因?yàn)榫栈ㄐ詻鏊鸬?。所以說(shuō)，一些陰虛火熱體質(zhì)的人群在服用的時(shí)候一定要特別的注意，避免身體出現(xiàn)上火的情況。任何人群在將菊花茶泡水喝之前都需要弄清楚自己的體質(zhì)情況，避免身體收到損害。

第三：添加冰糖

由于菊花味苦，所以很多人在喝菊花茶的時(shí)候?yàn)榱苏{(diào)節(jié)口感總是喜歡加上幾塊冰糖。在平時(shí)，菊花茶中添加冰糖是允許的，同時(shí)也不會(huì)對(duì)身體造成損害，但是如果是一些血糖含量偏高或者是患有糖尿病的患者，最好就單獨(dú)將菊花泡水喝就可以了，不要添加冰糖。

另外，一些脾虛的患者在服用的時(shí)候也不要加入冰糖，因?yàn)槿绻杷奈兜辣容^甜，那么很容易導(dǎo)致口腔發(fā)酸以及唾液增加的情況，這會(huì)令身體出現(xiàn)不適。所以說(shuō)，能不能夠添加冰糖主要取決于你身體的體質(zhì)情況，在服用之前最好能咨詢專業(yè)醫(yī)生的建議。

枸杞菊花泡水喝的注意事項(xiàng)是什么？

注意事項(xiàng)：

1、注意體質(zhì)和身體狀況。有過(guò)敏體質(zhì)的人如果想喝菊花茶，應(yīng)先泡一兩朵試試，如果沒(méi)問(wèn)題再多泡，但也不應(yīng)該過(guò)量飲用。

2、由于菊花性涼，脾虛胃寒者包括容易腹瀉者不要喝；虛寒體質(zhì)，尤其是平時(shí)怕冷、易手腳發(fā)涼的人不宜經(jīng)常飲用。在一般情況下，菊花茶最適合頭昏、目赤腫痛、嗓子痛、“肝火旺”以及血壓高的人喝。

3、慎選用菊花。菊花的種類很多，菊花茶以白菊花為主。常見市售品種為杭菊花、滁菊花、黃山貢菊，它們都可以泡茶喝。不過(guò)，最好不要飲用味苦的野菊花。

4、加糖要當(dāng)心。喝菊花茶時(shí)，人們往往喜歡加上幾顆冰糖以增加口感。雖然菊花茶加冰糖是可以的，但是對(duì)于患有糖尿病或血糖偏高的人來(lái)說(shuō)，最好別加糖；有一些脾虛的人也不宜加糖，因?yàn)檫^(guò)甜的茶會(huì)導(dǎo)致口黏或口發(fā)酸、唾液多。此外，對(duì)自己體質(zhì)不了解的人喝菊花茶也是不加冰糖為好。

5、沖泡方法。如果是一個(gè)人飲用，最好用透明的玻璃杯，放上四五朵菊花，用沸水沖泡即可。若是飲用的人多，可用透明的茶壺，放一小把菊花，沖入沸水泡兩到三分鐘，再把茶水倒入數(shù)個(gè)玻璃杯中即可。

擴(kuò)展資料

不宜喝菊花茶的人

孕婦：菊花茶性寒、味甘，有極好的祛除火氣之效，但孕婦自身免疫力低下、脾胃較為虛弱，食用菊花茶容易刺激腸胃，引起肚疼腹瀉等癥狀，不利于胎兒的健康成長(zhǎng)。

低血壓者：因?yàn)榛ú杵毡橛悬c(diǎn)降壓的作用，如果低血壓者喝了菊花茶，可能會(huì)出現(xiàn)頭暈眼花的現(xiàn)象，所用低血壓者不能喝菊花茶。

寒性體質(zhì)者：寒性體質(zhì)者畏寒怕冷、身體孱弱、脾胃虛弱、免疫力低下，即使夏季也會(huì)有手腳冰涼、腹瀉腸胃不適等癥狀，菊花茶性寒，只會(huì)加重其癥狀，對(duì)健康不利。

過(guò)敏體質(zhì)者：在我們的現(xiàn)實(shí)生活中有人會(huì)對(duì)菊花茶過(guò)敏，如果喝了菊花茶就會(huì)引起皮膚紅腫、紅疹等過(guò)敏現(xiàn)象。所以那些過(guò)敏體質(zhì)的人喝菊花茶反而會(huì)有副作用，對(duì)自己的健康不利。

糖尿病人：糖尿病人或血糖較高的人喝菊花茶不宜加糖，每次飲用不要超過(guò)三朵，最好是不要喝，確實(shí)想喝茶的話，建議更換飲用薄荷茶、玫瑰花茶，但是要牢記凡事物極必反，因此一定不要過(guò)量飲用。

陽(yáng)虛體質(zhì)的人：陽(yáng)虛體質(zhì)的人，如果一味地喝具有清熱瀉火功效的菊花茶，容易損傷正氣，越喝越虛，尤其是脾胃虛寒的人，多喝性涼的菊花茶還容易引起胃部不適，導(dǎo)致反酸?？梢?，用菊花茶來(lái)降火清熱也是有選擇的，不能千人一方。

老人及兒童：也許大家認(rèn)為老人喝菊花茶可以降血壓、膽固醇，夏季食用并無(wú)大礙，但老人消化功能減退、脾胃較為虛弱，喝菊花茶有引起腸胃疾病的可能性，老人需慎重。小孩處在生長(zhǎng)發(fā)育的高峰期，陽(yáng)氣正當(dāng)時(shí)，喝菊花茶有削減陽(yáng)氣之效，最好禁止飲用。

如果你是以上幾種人群就要慎喝菊花茶哦

參考資料來(lái)源：人民網(wǎng)-哪些人不宜喝菊花茶？飲用菊花茶的注意事項(xiàng)

胎菊泡水喝的9大禁忌是什么？

胎菊泡水喝的禁忌是：

1、體虛、脾虛、胃寒病者，容易腹瀉者慎用；

2、過(guò)敏體質(zhì)者少用；

3、胎菊性寒，孕婦慎用。

4、隨泡隨飲，不要隔夜。菊花茶中富含黃酮類物質(zhì)，具有很好的抗氧化性能，能幫助人體清除體內(nèi)自由基，有降低膽固醇、抑制血壓升高等多種健康作用。

但黃酮類物質(zhì)十分不穩(wěn)定，很容易被氧化，使茶水失去本來(lái)的黃色色澤，變成綠色，其保健作用也會(huì)有所下降。因此菊花茶要現(xiàn)泡現(xiàn)飲，最好不要久放。

5、別放冰糖。體熱的人別加冰糖，對(duì)體寒體虛的人來(lái)說(shuō)，菊花茶中加些冰糖，能稍微減弱一下寒性，更加適合他們的體質(zhì)。而對(duì)于體熱體壯的人，加冰糖就會(huì)減弱菊花茶清熱的功效，建議可以用果干代替冰糖。

6、忌與相克食材同食。菊花與雞肉、豬肉一起煮會(huì)中毒，而且也不可以和芹菜一起食用。

擴(kuò)展資料：

胎菊具有散風(fēng)清熱、平肝明目之功效，用于治療風(fēng)熱感冒、頭痛眩暈、目赤腫痛、眼目昏花。現(xiàn)代藥理學(xué)研究表明，菊花具有抗菌、抗炎、抗氧化、舒血管、降血脂、抗腫瘤、驅(qū)鉛等多種藥理作用。

菊花的藥理特性菊花的主要的成分是揮發(fā)油、黃酮類、氨基酸以及其他微量元素等，常常被用作重要用于治療某些患者的疾病，其主要的作用包括疏風(fēng)清熱和平肝明目。

參考資料來(lái)源：百度百科-胎菊

喝菊花茶的七種禁忌

喝菊花茶的禁忌一般包括禁止大量飲用、過(guò)敏者禁用、脾胃虛寒者禁用等。
1.禁止大量飲用：
菊花茶味甘、苦，性微寒，適量飲用有助于疏風(fēng)散熱、清熱去火、養(yǎng)肝明目，但大量飲用菊花茶容易損害脾胃，因此不宜大量飲用菊花茶。
2.過(guò)敏者禁用：
對(duì)菊花茶過(guò)敏者如果不慎誤飲了菊花茶，容易誘發(fā)過(guò)敏反應(yīng)，可能導(dǎo)致患者出現(xiàn)皮疹，伴有瘙癢等不適癥狀，嚴(yán)重時(shí)甚至可能引起呼吸困難等癥狀，建議及時(shí)就醫(yī)。
1.孕婦不宜多喝菊花茶。由于菊花茶是一種藥茶，孕婦若長(zhǎng)期服用會(huì)對(duì)胎兒產(chǎn)生不良影響。
2.體寒虛弱者不適合喝菊花茶。菊花茶有清熱解毒的作用，但由于其性寒，因此體寒虛弱的人體質(zhì)比較弱，不適合多喝菊花茶。
3.患有脾胃虛弱、腹瀉等癥狀的人不宜飲用菊花茶。菊花茶易引起體內(nèi)陰寒，對(duì)脾胃功能不良、病后體虛、慢性腹瀉等癥狀的人不利。
4.高血壓人群不宜喝過(guò)多的菊花茶。雖然菊花茶可以降血壓，但過(guò)量飲用會(huì)使血壓過(guò)低，對(duì)高血壓人群不利。
5.對(duì)菊花過(guò)敏者不宜飲用菊花茶。有部分人體內(nèi)對(duì)菊花成分過(guò)敏，不宜飲用菊花茶。
6.接受外科手術(shù)的患者不宜飲用菊花茶。菊花茶的清熱性質(zhì)會(huì)影響術(shù)后傷口的愈合。
7.藥性過(guò)強(qiáng)的菊花茶不適合日常飲用。某些藥性過(guò)強(qiáng)的湯劑或配方有可能導(dǎo)致菊花茶成為過(guò)度藥物，對(duì)身體產(chǎn)生負(fù)面影響。

菊花枸杞泡水喝的9大禁忌

1.孕婦和哺乳期婦女不宜飲用。

2.血壓低的人不宜飲用，因?yàn)榫栈ê丸坭蕉季哂薪笛獕旱淖饔谩?br>
3.患有痛風(fēng)的人不宜多喝，因?yàn)殍坭胶幸欢康泥堰?，?huì)使尿酸升高，加重癥狀。

4.肝腎功能不好的人不宜多喝，因?yàn)榫栈ê丸坭蕉夹枰文I來(lái)代謝，肝腎功能不好會(huì)導(dǎo)致代謝不良。

5.腹瀉、脾虛泄瀉的人不宜多喝，因?yàn)榫栈ê丸坭蕉季哂袧?rùn)腸通便的作用，容易加重癥狀。

6.體內(nèi)熱量過(guò)多、體質(zhì)內(nèi)寒的人不宜多喝，因?yàn)榫栈ê丸坭蕉际菦鲂允澄?，容易?dǎo)致體內(nèi)寒氣過(guò)盛。

7.對(duì)菊花或者枸杞過(guò)敏的人不宜飲用。

8.飲用時(shí)間不宜過(guò)晚，容易影響睡眠。

9.在服用藥物期間，特別是調(diào)節(jié)血糖、降血壓等藥物的人應(yīng)避免飲用，以免互相干擾藥效。

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