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    喝茶養(yǎng)生:一杯菊花茶可治10種小病

    佚名 2024-03-07 20:05:16

    1

    、明目護眼

    菊花對治療眼睛疲勞

    、視力模糊有很好的療效,國人自古就知道菊花有保護眼睛的作用
    。菊花里含有豐富的維生素A
    ,是維護眼睛健康的重要物質(zhì)。因此
    ,也是中醫(yī)治療各種眼疾的良藥
    。經(jīng)常覺得眼睛干澀的人,尤其是常使用電腦的人
    ,不妨多喝些菊花茶

    2、防癌抗癌

    菊花含有一種名為黃酮的抗氧化劑

    ,有助于消除癌細胞

    3、防輻射

    常喝菊花茶有防輻射作用

    ,因為它有去毒的作用
    ,對體內(nèi)積存的有害性的化學和放射性物質(zhì),都有抵抗
    、排除的療效
    。因此
    ,菊花茶是每天接觸電子污染的辦公一族必備之選。

    4

    、殺菌消炎

    現(xiàn)代研究表明

    ,菊花水煎劑及水浸劑對多種細菌、病毒有抑制作用
    ,對感冒有很好的預(yù)防效果

    5、防鉛中毒

    菊花中硒元素與金屬元素有很強的親和力

    ,在體內(nèi)可與鉛結(jié)合成硒蛋白復合物使之排出體外
    ,降低血鉛;此外
    ,鐵
    、鋅等金屬元素對鉛的吸收也有一定的拮抗作用。所以常喝菊花茶可防鉛中毒

    6

    、清熱解毒

    野菊花具有良好的解毒清熱消腫功效,一般多用于降火

    。如果因干燥火旺引起了痤瘡
    、喉嚨發(fā)炎、外感風熱
    、頭痛
    、口腔潰瘍等癥時,野菊花藥效最好

    7

    、醒神

    菊花中含有豐富的維生素A,這種物質(zhì)能夠很好的保護皮膚

    ,同時也能夠令人頭腦更加的清醒
    。經(jīng)常喝菊花茶,精神也會越來越好
    ,所以腦力勞動者可以多喝

    8、治療便秘

    菊花茶中含有一種名字叫做丹寧的物質(zhì)

    ,這種物質(zhì)能夠有效的促進腸胃蠕動
    ,增強身體的消化能力和食欲,令體內(nèi)的便秘情況得到有效的緩解
    。日常堅持服用菊花茶
    ,還能夠有效的起到預(yù)防便秘的情況

    9、治療感冒頭痛

    中醫(yī)方面認為,菊花口感甘苦

    ,對于治療風熱感冒
    、雙眼通紅腫痛、潰瘍等等原因引起的頭痛
    、感冒
    、頭暈等等有著良好的效果。

    10

    、保護皮膚

    喝菊花茶能夠有效的增加人體的新陳代謝

    ,排出體內(nèi)多余的排泄物和廢棄物,能夠有效的保護皮膚清潔
    ,同時也能夠起到濕潤皮膚的作用
    。一些女性、特別是職場女性可以多喝

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