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孕婦能否吃柚子

健康管理師 2024-03-07 20:34:15

1

、孕婦應(yīng)慎食山楂
。很多孕婦懷孕后喜歡吃酸酸甜甜的食物，有時(shí)候會(huì)想吃山楂
。但孕婦需慎食山楂
，因?yàn)樯介幸鹱訉m收縮的作用
，尤其是對于有習(xí)慣性流產(chǎn)、自然流產(chǎn)以及有先兆流產(chǎn)征兆的孕婦來說
，最好不吃為妙
。此外，健康的孕婦如果不小心吃了山楂
，量少的話是沒什么問題的
，如果量多的話最好還是看醫(yī)生檢查下身體，以免出現(xiàn)意外
。

2

、孕婦應(yīng)慎食桂圓。桂圓是一種營養(yǎng)豐富的水果
，李時(shí)珍曾在《本草綱目》中記載：“食品以荔枝為貴
，而資益則以龍眼為良”，可見桂圓的營養(yǎng)價(jià)值之高
。從中醫(yī)角度來說
，雖然理論上桂圓有安胎的功效，但婦女懷孕后
，大都陰血偏虛
，陰虛則生內(nèi)熱。中醫(yī)主張?zhí)デ耙藳?div id="m50uktp" class="box-center"> ，而桂圓性熱
，因此，為了避免可能出現(xiàn)的意外
，孕婦應(yīng)慎食桂圓
。

3、另外

，某些易引起過敏的水果
，如芒果、菠蘿
、獼猴桃等
，孕婦也應(yīng)謹(jǐn)慎食用。如芒果中的致敏性蛋白
、菠蘿中的菠蘿蛋白酶
、獼猴桃中的果酸等，都是常見引起水果過敏的致敏性物質(zhì)。由于孕期的特殊性
，即使妊娠前孕婦不會(huì)對某種水果產(chǎn)生過敏反應(yīng)
，但是保險(xiǎn)起見，不建議一次性吃太多
。如果孕婦在妊娠前從來沒有進(jìn)食過這類易致敏的水果
，那么更不應(yīng)在懷孕后一次性進(jìn)食過多，以免引發(fā)過敏
。

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