女人吃南瓜子好處
1、預(yù)防腿部抽筋 南瓜子是富含鉀食物 2、治療失眠 南瓜子富含維生素B1、維生素E 3、促進生長發(fā)育 南瓜中含有豐富的鋅 4 南瓜子含有豐富的維生素E，抑制皮膚衰老 5 南瓜子有很好的殺滅人體內(nèi)寄生蟲（如蟯蟲 6、解毒。 內(nèi)含有維生素和果膠 7、預(yù)防腎結(jié)石。 南瓜子中含有大量磷質(zhì)，如果人們常吃南瓜子 8 南瓜子含有豐富的泛酸 9 南瓜子仁富含對牙齦和牙槽骨非常重要的兩大類營養(yǎng)物質(zhì) 本文地址:http://www.mcys1996.com/yinshiyingyang/75927.html.
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