細(xì)數(shù)不同種類菊花茶的不同功效

細(xì)數(shù)不同種類菊花茶的不同功效

如今，菊花茶已成了很多人的居家必備之品，然而面對(duì)市場(chǎng)上出售的黃菊、白菊、七彩菊等品種，許多人不知該如何選擇。

《補(bǔ)農(nóng)書(shū)》載：“甘菊性甘溫，久服最有益?！钡搅嗽?，《本草衍義補(bǔ)遺》載：“菊花能補(bǔ)陰?！倍顣r(shí)珍在《本草綱目》中載：“菊能利五脈，調(diào)四肢，治頭風(fēng)熱補(bǔ)?！笨梢?jiàn)，菊花除了有藥用價(jià)值外，還有養(yǎng)生保健作用。但由于不同的菊花茶功效不盡相同，所以應(yīng)根據(jù)個(gè)人需求來(lái)選擇飲用。

杭白菊——清肝明目

在眾多菊花中，杭白菊藥性品質(zhì)最佳，既可入藥，又可泡水當(dāng)茶喝。因其藥性平和，所以杭白菊泡出的茶，不僅口感較好，而且對(duì)于長(zhǎng)期使用電腦的辦公室一族，可很好地緩解眼睛干澀等癥狀。

野菊花——降火解毒

野菊花又名路邊菊，個(gè)頭較小，呈類球形，顏色為黃綠色至棕黃色，氣芳香，味苦。雖然野菊花隨處可見(jiàn)，但其藥性甚烈，一般多用于降火。野菊花泡飲口感不如杭白菊，但如果夏日因干燥火旺引起了痤瘡、喉嚨發(fā)炎、外感風(fēng)熱、頭痛、口腔潰瘍等癥時(shí)，野菊花藥效最好。此外，由于野菊花藥性偏苦、寒，所以不宜長(zhǎng)期大量服用，否則會(huì)傷及脾胃陽(yáng)氣。

藏彩菊——美容佳品

來(lái)自西藏的七彩菊，又稱藏彩菊，由于長(zhǎng)期生長(zhǎng)在海拔幾千米以上的地方，受污染程度小，一般加工就可以泡茶飲用了。藏彩菊除了菊花的基本藥效（清熱解毒）外，還有獨(dú)特的美容功效，非常適合女性服用。藏彩菊泡水后立即收縮成含苞待放狀，經(jīng)久耐泡。只要在杯中放入1～2朵七彩菊，用水浸泡2～3秒鐘，茶湯立即有了甘甜的味道，且連續(xù)浸泡一天仍有菊花的香甜。

菊花茶的功效

菊花：清熱解毒、清肝明目
菊花的花：
【菊花主要用途】：菊花為園林應(yīng)用中的重要花卉之一，廣泛用于花壇、地被、盆花和切花等。被山西省太原市作為市花。不僅有觀賞價(jià)值，而且藥食兼優(yōu)，有良好的保健功效。實(shí)用菊包括食用菊、茶用菊和藥用菊等。
【觀賞菊】：菊花為園林應(yīng)用中的重要花卉之一，廣泛用于花壇、地被、盆花和切花等。被山西省太原市作為市花。菊花除具有觀賞價(jià)值外，還是一種實(shí)用植物。實(shí)用菊包括食用菊、茶用菊和藥用菊等。
【食用菊】：主要品種有蠟黃、細(xì)黃、細(xì)遲白、廣州紅等，廣東為主要產(chǎn)地。這些食用菊主要作為酒宴湯類、火鍋的名貴配料，流行、暢銷于港澳地區(qū)。菊花腦，則為江蘇南京地區(qū)老百姓喜愛(ài)的菜蔬，通常用于作湯或炒食，具有清熱明目之功效。
【茶用菊】：主要有浙江杭菊、河南懷菊、安徽滁菊和亳菊。茶用菊經(jīng)窨制后，可與茶葉混用，亦可單獨(dú)飲用。飲用茶用菊泡出的茶水，不僅具有菊花特有的清香，且可去火、養(yǎng)肝明目。
【藥用菊】：主要有黃菊和白菊，還有安徽歙縣的貢菊、河北的瀘菊、四川的川菊等。上面提到的茶菊亦可列入藥用區(qū)為之中。藥用菊具有抗菌、消炎、降壓、防冠心病等作用。
還有野菊花也有藥用價(jià)值，野菊花別名野黃菊花、苦薏、山菊花、甘菊花。
【菊花酒】：由菊花加糯米、酒曲釀制而成，古稱“長(zhǎng)壽酒”，其味清涼甜美，有養(yǎng)肝、明目、健腦、延緩衰老等功效。
【菊花粥】：將菊花與粳米同煮制粥，濡糯清爽，能清心、除煩、悅目、去燥。
【菊花茶】：用菊花泡茶，氣味芳香，可消暑、生津、祛風(fēng)、潤(rùn)喉、養(yǎng)目、解酒。
【菊花糕】：把菊花拌在米漿里，蒸制成糕，或用綠豆粉與菊花制糕，具有清涼去火的食療效果。
【菊花肴】：由菊花與豬肉、蛇肉炒或與魚(yú)肉、雞肉煮食的“菊花肉片”，葷中有素，補(bǔ)而不膩，清心爽口，可用于頭暈?zāi)垦?、風(fēng)熱上擾之癥的治療。
【菊花羹】：將菊花與銀耳或蓮子煮或蒸成羹食，加入少許冰糖，可去煩熱、利五臟、治頭暈?zāi)垦５劝Y。
【菊花膏】：以鮮菊花加水煎熬，濾取藥汁并濃縮，兌入煉好的蜂蜜，制成膏劑，具有疏風(fēng)清熱、明目之效用。
【菊花枕】：將菊花瓣陰干，收入枕中，對(duì)高血壓、頭暈、失眠、目赤有較好療效。
【菊花護(hù)膝】：將菊花、陳艾葉搗碎為粗末，裝入紗布袋中，做成護(hù)膝，可祛風(fēng)除濕、消腫止痛，治療鶴膝風(fēng)等關(guān)節(jié)炎。
【菊花香氣】：有疏風(fēng)、平肝之功，嗅之，對(duì)感冒、頭痛有輔助治療作用。

什么菊花泡水喝去火最好

什么菊花泡水喝去火最好

什么菊花泡水喝去火最好？我們都知道菊花能泡水喝，夏季的時(shí)候很容易上火，喝點(diǎn)菊花茶很有效。但是其實(shí)菊花有很多的的種類，不同菊花有不同的功效。下面就帶你看看什么菊花泡水喝去火最好。

什么菊花泡水喝去火最好1

1、下火用滁菊

滁菊別名“白菊”、“甘菊”，是黃菊花中花朵最密不可分的一種。它花芯金黃色，花朵晶瑩剔透玉白，有著“金心五瓣”之美名。下火喝哪樣黃菊花茶最好是?滁菊消防疏散風(fēng)寒風(fēng)熱的實(shí)際效果最強(qiáng)。假如出現(xiàn)嗓子干澀、秀發(fā)昏等“熱傷風(fēng)”病癥喝一些滁菊就能減輕。

2、清咽用杭菊

杭菊花朵很大，分成杭白菊和杭黃菊二種，杭白菊味兒更甘醇一些。與貢菊對(duì)比，杭菊的深棕色濫情更顯著，泡發(fā)后花朵也非常容易掉下來(lái)。杭菊清熱解毒利咽的實(shí)際效果最強(qiáng)，咽喉腫痛時(shí)，喝些杭菊最好是。

3、消炎用野菊花

與以上幾類家菊對(duì)比，野菊花的花瓣更小更黃，花型也不是很好看，微寒更重一些。野菊花祛毒清熱解毒消腫的功效最強(qiáng)，對(duì)減輕生瘡、牙痛、口臭都合理，如今研究發(fā)現(xiàn)，野菊花防癌的功效也很強(qiáng)。但是，一般狀況下不必喝野菊花，以防損害腸胃氣血，導(dǎo)致腸胃不適、腸鳴、大便溏稀等副作用。

4、清目用貢菊

貢菊也稱“黃山貢菊”，因古時(shí)候被做為供品送給皇上，故稱“貢菊”。貢菊花朵白，蒂呈翠綠色。沖調(diào)的時(shí)間長(zhǎng)了，連湯色也會(huì)變?yōu)榇渚G色。貢菊的寒涼緩解一些，清熱去火、護(hù)肝護(hù)眼的功效更突顯。貢菊煮茶再加一些枸杞子，是電腦上族的保護(hù)視力妙方。秋天干躁，自身就非常容易出現(xiàn)容易上火，這個(gè)時(shí)候，適當(dāng)?shù)氖秤靡恍S菊花，還是十分有益處的。常常食用健康飲品，能夠 更強(qiáng)的維護(hù)身心健康。

什么菊花泡水喝去火最好2 杭白菊

杭白菊功效主要在于滋補(bǔ)肝腎，能夠有效改善頭暈?zāi)垦５鹊陌Y狀，一般配合枸杞、桑葚、熟地等的藥材一同使用。

黃菊花

黃菊花功效主要在于其清熱解毒能力，比如說(shuō)很多人風(fēng)熱感冒時(shí)會(huì)喝的桑菊感冒茶里面就有黃菊花。

野菊花

在常見(jiàn)句話當(dāng)中，野菊花清熱解毒能力是最強(qiáng)的.，但野菊花性質(zhì)較為苦寒，并不適合長(zhǎng)期和大量飲用，否則很可能會(huì)出現(xiàn)苦寒傷脾，從而導(dǎo)致一系列腸胃不適癥狀的出現(xiàn)。

菊花降火注意事項(xiàng)

過(guò)敏體質(zhì)者忌喝

菊花可能成為過(guò)敏體質(zhì)者的過(guò)敏原，所以對(duì)菊花過(guò)敏的人不能喝菊花茶，以免引起皮膚紅腫或濕疹等過(guò)敏癥狀。

咽喉炎患者忌喝

菊花能刺激胃酸分泌加重咽喉炎的病情，咽喉炎患者喝菊花茶不利于咽喉炎的康復(fù)。

體質(zhì)偏寒者慎喝

菊花性涼，體質(zhì)偏寒的人喝菊花茶會(huì)加重畏寒怕冷、脾胃虛弱和免疫力下降等癥狀不利健康。

脾胃虛弱者慎喝

菊花性涼，老人、小孩或孕婦等脾胃虛弱者因?yàn)橄δ苋?，喝菊花茶?huì)刺激腸胃引起腹痛腹瀉等癥狀或腸胃疾病。

要斷續(xù)著來(lái)喝

菊花雖然能幫助人體清熱解毒和延緩衰老等，但是長(zhǎng)期不斷的喝菊花茶會(huì)危害健康，所以最好連續(xù)喝四天左右就停一下。

慎加冰糖

菊花茶味道有點(diǎn)苦，很多朋友會(huì)加上幾小塊冰糖來(lái)給菊花茶調(diào)味。不過(guò)糖尿病或血糖偏高的人不能添加冰糖，以免使血糖升高不利健康。

不喝隔夜菊花茶

菊花茶中含有豐富的維生素c和一種殺菌消炎成分綠原酸，如果不立即飲用完擱置一夜，不僅會(huì)造成維生素c的破壞，還會(huì)使綠原酸經(jīng)氧化酸敗變質(zhì)。人體喝了隔夜的菊花茶不僅不利于吸收菊花的營(yíng)養(yǎng)成分，還會(huì)損害健康引起腹瀉等不適。

避免購(gòu)買硫磺熏過(guò)或染色的菊花

市面上有些無(wú)良商家為了提高銷售量，用硫磺熏制菊花或者給菊花染色，雖然菊花顏色上鮮艷漂亮吸引人，但是泡茶飲用后不利于身體健康。所以我們?cè)谶x購(gòu)時(shí)不要以貌取菊花，而應(yīng)該選購(gòu)體型小顏色稍暗淡但是又不長(zhǎng)霉的菊花。

在喝菊花茶時(shí)我們一定要注意

過(guò)敏體質(zhì)者和咽喉炎患者不能喝菊花茶，體質(zhì)偏寒者和脾胃虛弱者要慎喝菊花茶，不能連續(xù)不斷的喝菊花茶，糖尿病或血糖偏高者不能加冰糖來(lái)喝菊花茶，不喝隔夜菊花茶，不買硫磺熏過(guò)或染色的菊花來(lái)泡茶喝，喝菊花茶時(shí)不吃芹菜和蓮藕。

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