，以免導(dǎo)致不必要的麻煩。

孕婦吃雪蓮果的好處

1

、能夠幫助調(diào)理血液，而且對于降低血糖、血脂、膽固醇都很有效果，對于心腦血管疾病和肥胖癥都有療效。

2

、有很強(qiáng)的清熱解毒效果，很有降火降血壓的效果，對于肌膚問題也有好的治療效果，是很強(qiáng)的美容保養(yǎng)食物。在雪蓮果中含有人體所需的氨基酸和鈣質(zhì)等，這能夠提高人體的免疫力，雖然能夠吃，但是不能過量。

3

、可以少量吃，能夠有效的補(bǔ)充蛋白質(zhì)的攝入，另外孕婦可以適當(dāng)補(bǔ)充奶蛋肉蔬和豆類。

4、雪蓮果有很強(qiáng)的三降效果

，能夠有效的降血脂、降血壓、降低膽固醇等。另外雪蓮果含有的糖分屬于黑寡糖，吃起來味道很是鮮美，對于糖尿病患者也不需要擔(dān)心。

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