新鮮雪蓮果如何保存
沒有碰破皮或切開的雪蓮果,室溫下儲(chǔ)存即可。避免冷凍或者陽光直射,能夠保存很長時(shí)間。
雪蓮果被切開和去皮后,暴露在空氣中就會(huì)變成褐色。為了防止變色,可將去皮切開的雪蓮果放在清水中浸泡,使其與空氣隔絕,可防止氧化變色。
雪蓮果采收季節(jié),南方可以留在地里越冬,隨時(shí)采挖出售,北方應(yīng)在霜凍前采挖后入窖貯存,像紅薯一樣保存。
雪蓮果既可以洗凈削皮生吃,也可以燉雞或排骨煲湯。生食、炒食或煮食,口感脆嫩、味微甜、爽口。很像甜味比較重,而辣味比較輕的白蘿卜。
雪蓮果的食用部分為根塊,形狀像甘薯,但不含淀粉,多汁,口感脆嫩、爽口、味甜,既可以洗凈削皮生吃,也可以做成菜肴、果茶或者甜餅來吃。
1、雪蓮果最簡單干的即為生吃,從土里采摘雪蓮果出來后,只要把表土洗去,削去外皮,便可當(dāng)作水果一樣直接啃來吃。若能在采摘后放兩三天,更能增加甜度,凸顯其多汁多脆甜、肉質(zhì)芳香的特色。
2、雪蓮果可根據(jù)各地飲食習(xí)慣,制作出各式菜肴,也是不錯(cuò)的烹調(diào)方式。
3、若以雪蓮果燉煮或煲湯,便成了一道原住民的冬令滋補(bǔ)佳肴。湯會(huì)更加香濃可口,還可以起到開胃健脾的功效。
4、將雪蓮果切碎后做成甜餅,因?yàn)樗旧砭哂刑鹞?,所以不必再另加砂糖調(diào)味,便成一道可口的品茶小點(diǎn),而且也很符合現(xiàn)代都市人追求天然綠色保健食品的理念。
5、現(xiàn)在更有業(yè)者看準(zhǔn)此市場(chǎng),以雪蓮果為原料,研發(fā)出雪蓮果茶、雪蓮果果凍、雪蓮果糕點(diǎn)等,讓眾人得以嘗盡各種不同口感的雪蓮果風(fēng)味。
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