金桔檸檬茶的做法
金桔又稱“金柑”，可理氣
、解郁、化痰、止渴、消食、醒酒，《本草綱目》稱金桔“酸根據(jù)浙江黃巖柑橘研究所1986年檢測(cè)，金桔果皮中的維生素C含量高達(dá)70mg/g
需要注意的是，脾弱氣虛之人不宜多食
，糖尿病人忌食。凡口舌碎痛，齒齦腫痛者忌食。說到檸檬
，可說是世界上最有藥用價(jià)值的水果之一，它富含維生素C、糖類、鈣、磷、鐵、維生素B1、維生素B2、煙酸、奎寧酸、檸檬酸、蘋果酸、橙皮苷、柚皮苷、香豆精、高量鉀元素和低量鈉元素等，對(duì)人體十分有益。維生素C能維持人體各種組織和細(xì)胞間質(zhì)的生成，并保持它們正常的生理機(jī)能，當(dāng)維生素C缺少了，細(xì)胞組織就會(huì)變脆，失去抵抗外力的能力，人體就容易出現(xiàn)壞血癥一般情況下
食材：金桔8顆
，檸檬半個(gè)，冰糖3顆，水適量做法：
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、將金桔洗凈，其中5顆榨汁，3顆用刀劃出5-6道刀痕，便于金桔中汁水流出；2、將半個(gè)檸檬切3片備用
，剩下的檸檬榨汁待用；3、將金桔汁
、檸檬汁、冰糖3顆放入杯中，沖入1/4開水?dāng)嚢杈鶆颍傧氯虢鸾?div id="d48novz" class="flower left">金桔檸檬茶令人心神清爽，唇齒留香
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