刺梨可以減肥嗎?可以
。刺梨的功效與作用也是有著很多方面,它不僅可以改善身體一些體質(zhì)問題,對(duì)女性來說,它的幫助也是很大的,尤其是在減肥上,可以促進(jìn)脂肪的燃燒,對(duì)減肥幫助作用很大。果實(shí)內(nèi)含有豐富的維生素C,每百克鮮果的可含部分一般含維生素C二千毫克
,因此被稱之為“維C之王”;單寧五百至一千毫克;含酸一至二克;總糖量一般四克左右。刺梨營(yíng)養(yǎng):刺梨富含維生素C,其含量為所有植物中最高,是排在第二的酸棗的近3倍,是水果大王獼猴桃的30倍,因此被稱為維C大王;刺梨果含有18種氨基酸刺梨含膳食纖維較高
本文地址:http://www.mcys1996.com/yinshiyingyang/76281.html.
聲明: 我們致力于保護(hù)作者版權(quán),注重分享,被刊用文章因無法核實(shí)真實(shí)出處,未能及時(shí)與作者取得聯(lián)系,或有版權(quán)異議的,請(qǐng)聯(lián)系管理員,我們會(huì)立即處理,本站部分文字與圖片資源來自于網(wǎng)絡(luò),轉(zhuǎn)載是出于傳遞更多信息之目的,若有來源標(biāo)注錯(cuò)誤或侵犯了您的合法權(quán)益,請(qǐng)立即通知我們(管理員郵箱:douchuanxin@foxmail.com),情況屬實(shí),我們會(huì)第一時(shí)間予以刪除,并同時(shí)向您表示歉意,謝謝!
上一篇: 刺梨應(yīng)該怎么吃最好
下一篇: 刺梨的藥用成分