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首頁 >> 藥食同源 >> 飲食營養(yǎng)

金桔的食療功效有哪些

健康管理師 2024-03-08 01:56:59

現(xiàn)代藥理分析認(rèn)為

，金桔皮含有揮發(fā)性芳香油，其成分為檸檬萜
，橙皮甙
，脂肪酸
，對(duì)消化有緩和的刺激作用
，有助于消化
。金桔的食療對(duì)婦女的經(jīng)前乳房脹痛
，早期急性乳腺炎的療效極為顯著
。

理氣

，解郁，化痰
，止渴
，消食，醒酒
。金桔能增強(qiáng)機(jī)體抗寒能力
，可以防治感冒、降低血脂
。適宜胸悶郁結(jié)
，不思飲食，或傷食飽滿
，醉酒口渴之人食用
；適宜急慢性氣管炎，肝炎
，膽囊炎
，高血壓，直管硬化者食用
。脾弱氣虛之人不宜多食，糖尿病人忌食
。凡口舌碎痛
，齒齦腫痛者忌食。

簡(jiǎn)單常見偏方：

①胸中郁悶

、心情不爽
，白糖金桔餅，隨意食之
，細(xì)細(xì)嚼下后
，咽下可解。

②胃腹脹痛、消化不良

，鹽漬金桔
，每服2個(gè)，可消脹
。

③咳嗽

、哮喘，金桔5個(gè)
，切開去核
，白糖適量，加水文火煮熟
，食桔飲湯
。

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