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決明子菊花茶的做法

佚名 2024-03-08 02:30:51

決明子菊花茶的做法

做法一

材料：決明子10克

，菊花5朵
。

做法：

1

、先將決明子洗凈
，然后熱鍋，可以用鐵鍋或者平底鍋
；

2

、將決明子放入鍋中，小火干炒至有香味
，并且聽(tīng)到噼啪的響聲即可
；

3

、把炒好的決明子與菊花放進(jìn)杯中
；

4、用熱水沖開(kāi)

，燜15-20分鐘即可飲用
。

做法二

材料：決明子30克，枸杞子20克

，菊花5克
。

做法：

1、決明子

、枸杞與菊花分別洗干凈
；

2、洗凈后

，放入杯中
，用沸水中泡；

3

、加蓋燜10分鐘即成
。

可代茶頻飲

。可沖泡3—5次
。

決明子菊花茶的功效與作用

1

、清肝瀉火，養(yǎng)陰明目
，降壓降脂
。

2、此茶適用于肝火陽(yáng)亢型腦卒中后遺癥

，癥見(jiàn)肢體麻木癱瘓
、頭暈?zāi)垦！㈩^重腳輕
、面部烘熱
、煩燥易怒、血壓增高
、舌質(zhì)偏紅
、苔黃、脈弦
。

3

、近代實(shí)驗(yàn)研究證實(shí)，菊花
、決明子均有不同程度的擴(kuò)冠狀動(dòng)脈
、改善微循環(huán)、降低血脂
、降低血壓的作用
。

4、本茶療方對(duì)腦卒中后遺癥偏于實(shí)證

、肝火偏旺
、肝陽(yáng)上亢者有滿意療效。

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