四款粥將祛除口氣進(jìn)行到底

口臭有生理性口臭和病理性口臭之分

正常狀態(tài)

寶寶在正常生理情況下可能會(huì)出現(xiàn)口臭。生理性口臭的主要原因是口腔衛(wèi)生不好，如吃奶后不及時(shí)潄口，遺留在口腔內(nèi)的乳汁發(fā)酵，產(chǎn)生臭味。

口腔干燥是另外一個(gè)原因。寶寶每天分泌將近1升唾液，唾液中含有多種抗體和各種酶，能將細(xì)菌沖洗和殺掉。如果唾液分泌量減少，口腔干燥，自潔功能降低，也會(huì)發(fā)生口臭。

異常情況

排除以上正常情況的口臭，寶寶就該去看醫(yī)生了。病理性口臭的原因更多，如齲齒、牙齦炎、牙結(jié)石、牙周炎、牙髓炎等口腔疾病;扁桃體炎、咽炎、萎縮性鼻炎、化膿性副鼻竇炎等耳鼻喉科疾病;肺膿腫、支氣管擴(kuò)張等呼吸系統(tǒng)疾病;消化性潰瘍、幽門梗阻等消化道疾病。

　　祛除口臭的4款養(yǎng)生粥：

藿香粥

藿香15克(鮮品30克)，粳米50克。將藿香洗凈，放鋁鍋內(nèi)，加水煎5分鐘，棄渣取汁待用;再將粳米洗凈，入鍋內(nèi)加水適量，置武火上燒沸，再用文火熬煮，待粥熟時(shí)，加入藿香汁，再煮一二沸即可食用。有散暑氣、避惡氣的作用。

薄荷粥

鮮薄荷葉30克，粳米50克。將鮮薄荷葉洗凈，入鍋內(nèi)加適量水熬，棄渣取汁待用;再將粳米淘凈，加適量水煮至米熟，再加入薄荷葉汁，煮一二沸即可食用。具有利咽喉、令人口香作用。

荔枝粥

干荔枝5～7枚，粳米或糯米50克。將干荔枝、粳米同入鍋加水適量煮為稀粥。晚餐食用，連吃3～5日。具有溫陽(yáng)益氣、生津養(yǎng)血的功效。適用于口臭、老人五更瀉等。素體陰虛火旺的老年人忌食。

生蘆根粥

生蘆根30克，粳米50克。將生蘆根洗凈，加水煮取藥汁待用;再將粳米淘凈入鍋熬至粥八成熟，傾入藥汁熬至米爛熟即可食用。晨起空腹食用。具有清熱、除煩、辟穢除臭的作用。此粥不宜過(guò)久食用。

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