金桔止咳的食療方法

，蜂蜜潤(rùn)肺除煩，蘿卜可止咳化痰，除燥生津，因此金桔蘿卜飲可以很好的治咳嗽，而且此飲品中維生素C含量豐富，能增強(qiáng)人體免疫力，是不錯(cuò)的冬季理想飲品。

金桔鴨梨汁

準(zhǔn)備金桔10個(gè)，鴨梨1只

，白蘿卜半個(gè)，三者洗凈之后，榨汁飲用即可。

功效：金桔

，鴨梨，白蘿卜都有理氣止咳，潤(rùn)肺化痰之效，榨汁飲用，是不錯(cuò)的治咳嗽飲品。

鹽漬金桔

準(zhǔn)備50個(gè)金桔

，洗凈后放入大碗中國(guó)，加水和1勺食鹽浸泡1個(gè)小時(shí)，1小時(shí)后，將金桔晾干，擦去水分，保證金桔表面是無(wú)水的，后在金桔表面用牙簽插幾個(gè)洞，方便裹鹽，將金桔裹鹽后放入密封罐中，過(guò)一段時(shí)間后就可吃了。

功效：鹽金桔能理氣止咳、化痰

、健胃、預(yù)防哮喘及支氣管炎，也能增強(qiáng)抗冷能力，預(yù)防感冒；是常見(jiàn)的治咳嗽小偏方。

蜂蜜金桔茶

準(zhǔn)備3-4個(gè)金桔

，切片后放入杯中，加溫水沖泡，再入蜂蜜調(diào)味，即可飲用。

功效：蜂蜜，金桔都有潤(rùn)肺止咳之效

，喝蜂蜜金桔茶方便簡(jiǎn)單，治咳嗽效果也不錯(cuò)。

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