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小小枸杞-可治10種疾病

佚名 2024-03-08 05:53:26

枸杞是比較常見保健用品

，最常用的煲湯喝泡茶
。枸杞有提高機體免疫力的作用
，可以補氣強精
，滋補肝腎
、抗衰老
、止消渴
、暖身體
、抗腫瘤的功效
。枸杞還具有降低血壓、血脂和血糖的作用，能防止動脈粥樣硬化
，保護肝臟
，抵制脂肪肝、促進肝細胞再生
。下面看看枸杞到底都有哪些神奇的治病功效吧!

枸杞神奇的治病功效

1.用于治療男性不育癥：每晚取枸杞子15克洗凈嚼服

，以連服一個月為一療程，也可持續(xù)服用幾個療程
，服藥期間應適當?shù)毓?jié)戒房事
。

2.用于治療肥胖病：每天取枸杞子30克洗凈

，用開水沖泡當茶飲服
，早晚各一次，連服四個月可以取得較好的降脂減肥效果
，且無副作用
。

3.用于輔助治療消渴病(糖尿病)：枸杞子100克洗凈，蒸熟后嚼食

，每次10克
，每日3次，可長期服用
，能收輔助降血糖和止消竭之功
。

4.用來治療老人夜間口渴：每晚取枸杞子30克洗凈后嚼服，連服10天一般有效

，必要時可連續(xù)服用
。

5.高血壓，糖尿?div id="d48novz" class="flower left">

。好咳沼描坭阶?5克
，煎湯代茶，常服有效
。

6.夜盲

，視力衰退：枸杞子6克，白菊花6克
，泡水代茶
。

7.肝虛眼痛，見風流淚

，云清遮眼
，白內障等癥：枸杞子250克，黃酒適量
，浸于壇中
，密封1-2個月后
，每日食后適量飲，一日2次
。

8.枸杞安神可用枸杞桂圓粥：取枸杞10克

，桂圓肉15克，紅棗4枚
，粳米100克
，洗凈加水熬粥食用
。此方對血虛失眠效果較好
。宜常食。

9.枸杞烏發(fā)可選用枸杞核桃璞：取枸杞100克

，核桃仁12個
，小黑豆100克，加水適量熬至豆爛即成
，放涼后置于冰箱內
，每日早晚加熱后各服15-30克。

10.妊娠嘔吐：枸杞子

、黃芩各50克
。置帶蓋瓷缸內，以沸水沖浸
，待溫時頻頻飲服
，喝完后可再用沸水沖，以愈為度
。

枸杞的食譜推薦

一

、枸杞粥

白米1杯，山藥300克

，枸杞2大匙
，水8杯。白米洗凈瀝干
，山藥去皮洗凈切小塊
。鍋中加水8杯煮開，放入白米
、山藥
、枸杞續(xù)煮至滾時稍攪拌，改中小火熬煮30分鐘即成
。此粥能滋補肝腎
，益精明目。適用于糖尿病以及肝腎陰虛所致的頭暈目眩
、視力減退
、腰膝酸軟
、陽痿、遺精等癥
。肝炎患者服用枸杞粥
，則有保肝護肝、促使肝細胞再生的良效
。

二

、枸杞菜豬肝湯

豬肝100克 枸杞菜300克 食鹽 姜 料酒 淀粉 白醋 植物油豬肝洗凈后切薄片，用清水和白醋浸泡15分鐘

，漂洗干凈
，用料酒、淀粉和1/2小勺鹽抓拌均勻
，姜切絲
，豬肝腌制片刻，枸杞洗凈
，鍋中倒入清水
，大火燒開后放入姜絲、淋入植物油
、滑入豬肝煮熟
，放入枸杞菜滾煮片刻加1/2小勺鹽調味即可。

三

、枸杞炒蝦仁

河蝦仁500克

、枸杞子(干)50克、精鹽
、味精
、料酒、胡椒粉
、水淀粉
、干淀粉、花生油
、雞蛋清
、蔥、姜
。河蝦仁洗凈
，控干水分;枸杞子洗凈，;蔥
、姜拍碎放入碗中
，加水適量，使用時把蔥
、姜擠一擠
，讓蔥
、姜汁充分滲入水中(蔥、姜水)
。河蝦仁用精鹽
、雞蛋清、干淀粉漿拌上勁
，燒熱倒入少許花生油
，燒至六成熱，把漿好的河蝦仁
，用少許油抓散(防止粘在一起)
，放入油鍋內，倒入漏勺內控油;原鍋上火
，倒入炒菜汁和泡枸杞子的水
，撒上枸杞子
，裝盤即可
。

四、枸杞肉絲

枸杞20克

、瘦豬肉100克
，青筍20克、油
、鹽
、砂糖、味精
、紹酒
、麻油、干淀粉
、醬油適量
。枸杞子洗凈待用。瘦肉
、青筍洗凈切絲
，拌入入少量淀 粉。炒鍋燒熱用油滑鍋
，再加入適量的油
，將肉絲、筍絲同時下鍋翻炒
，烹入紹酒
，加入砂糖、醬油
、食鹽
、味精攪勻
，放入枸杞子翻炒致熟，淋上麻油即可起鍋
。滋陰補血
，滋肝補腎。這是藥食合用
，陰血雙補
，明目健身的藥膳方。對于體虛乏力
、貧血
、神衰、性功能低下
、糖尿病患者均有強身益壽之效
。

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