甲狀腺結節(jié)吃什么東西好,3大甲狀腺結節(jié)調(diào)理食譜

甲狀腺結節(jié)是一種十分常見的甲狀腺疾病，良性的甲狀腺結節(jié)可以通過飲食來進行調(diào)理，不僅能夠緩解病情，還可以避免發(fā)生惡變，那么甲狀腺結節(jié)吃什么東西好呢?

甲狀腺結節(jié)吃什么東西好

1、猴頭菇土雞湯

材料：猴頭菇、土雞

做法：猴頭菇洗凈去蒂，土雞洗凈斬件，焯水后與猴頭菇一同放入鍋中，加入適量清水燉煮1到2小時即可。

功效：猴頭菇土雞湯不僅含有豐富的維生素、氨基酸和蛋白質(zhì)，還能夠起到預防癌癥、避免甲狀腺結節(jié)發(fā)生惡變的作用。

2、山藥薏米粥

材料：山藥、薏米

做法：山藥洗凈去皮，且滾刀塊備用，薏米洗凈泡發(fā)后與山藥一同放入鍋中，加入適量清時燉煮至軟爛即可。

功效：山藥薏米粥性質(zhì)溫和，口味清淡，不會對人體產(chǎn)生較大的刺激作用，導致甲狀腺結節(jié)的病情進一步惡化，非常適合甲狀腺結節(jié)的患者食用。

3、西藍花玉米粥

材料：西藍花、玉米

做法：玉米洗凈取粒，西藍花洗凈后切成小朵，將玉米粒與西藍花一同放入鍋中，加入適量清水煮至軟爛即可。

功效：西藍花玉米粥中含有豐富的維生素、礦物質(zhì)以及膳食纖維，能夠促進胃腸道蠕動，加速代謝廢物排出，促進甲狀腺分泌和功能恢復正常。

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