體質(zhì)削弱的人群，每到秋冬時(shí)節(jié)很容易受涼感冒
中醫(yī)有一偏方
橘子色彩鮮艷
橘子中豐富的營(yíng)養(yǎng)成分有降血脂
、抗動(dòng)脈粥樣硬化等作用，對(duì)于預(yù)防心血管疾病的發(fā)生大有益處。另外橘子中豐富的維生素C和尼克酸等，它們有降低人體中血脂和膽固醇的作用。所以冠心病、血脂高的人多吃橘子很有好處。醫(yī)學(xué)研究表明，經(jīng)常吃橘子可以預(yù)防老年中風(fēng)、高血壓、冠心病和腦血管疾病的發(fā)生。橘汁中含有一種名為諾米林的物質(zhì)，具有抑制和殺死癌細(xì)胞的能力，對(duì)胃癌有防治作用。烤橘子的功效
中醫(yī)認(rèn)為橘子是一種味甘酸，性涼的
烤橘子還可以很好地預(yù)防心血管疾病和糖尿病，同時(shí)烤橘子還可以除燥
具體方法是將桔子洗凈后，放在40℃～50℃開(kāi)水中浸泡1分鐘
這樣
，橘皮中的成分可以滲透到橘子里面去，且這樣處理以后，橘子皮也可一起吃下去。每天早、午、晚各食用這樣的桔子1個(gè)，對(duì)動(dòng)脈硬化、高血壓、咳嗽、哮喘、食欲不振、消化不良、胃炎、胃酸過(guò)多、便秘等病有一定療效，并具有護(hù)膚美容的作用。特別提醒：橘子雖好但也要適量
，橘子含有豐富的果酸和維生素C，胃潰瘍病人食后會(huì)使胃酸濃度增加。服用維生素K、磺胺類藥物、安體舒通、氨苯喋啶和補(bǔ)鉀藥物時(shí)，均應(yīng)忌食橘子。橘子的產(chǎn)熱量較高，每次不宜食之過(guò)多，否則會(huì)出現(xiàn)口腔黏膜潰爛、舌尖起泡、咽喉干痛等癥狀。本文地址:http://www.mcys1996.com/yinshiyingyang/77839.html.
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橘子皮的20種保健用途
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