橘子皮具有潤肺止咳功能

橘子皮具有潤肺止咳功能

冬季氣溫較低，很多體質(zhì)不好的朋友很容易發(fā)生咳嗽等癥狀。橘子皮是具有潤肺止咳功能的食物，有養(yǎng)肺的功效。在日常生活中，橘子是秋、冬季人們常食的水果之一。

橘子的功效

1、容易上火的人少吃

橘子雖好，還要因人而異，對于平時很容易上火的人，就是沒有咳嗽時也盡量少吃，以免產(chǎn)生內(nèi)熱而患感冒、咳嗽。

2、橘子潤肺

總體來說，冬天吃些柑橘類水果比較好。因為它富含豐富的維生素C，可以幫助調(diào)動人體免疫系統(tǒng)，預(yù)防感冒。但是，小橘子也不要多吃，一天3—5個就足以滿足全天所需的維生素。而且，橘子不同于橙子和柚子，它性溫?zé)?，吃多了容易?nèi)熱，會出現(xiàn)口舌生瘡、咽喉干痛、便秘等上火癥狀。

3、咳嗽期間能吃橘子

傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)中，橘皮里面白色網(wǎng)狀橘絡(luò)是味中藥，具有清咽順氣、化痰清火的功效，可以緩解吃橘子上火的癥狀。

4、橘皮止咳方：

橘皮粥

在粥燒滾前，放入幾小塊干凈的橘子皮，等粥煮熟后，不僅芳香可口而且開胃，尤其適合胸腹脹滿或咳嗽痰多的人。

橘皮湯

用干橘皮5克，加水2杯煎湯后，放少量姜末、紅糖趁熱服用，可止咳。

橘皮茶

也可取鮮橘皮適量，切碎后用開水沖泡，加入白糖代茶飲，有化痰止咳之功效。

陳皮加醋的作用與功效

陳皮加醋的作用與功效

陳皮加醋的作用與功效，在中醫(yī)學(xué)中，陳皮具有理氣健脾的功效，對于各類癥狀都具有一定的緩解作用，是十分不錯的中藥材。下面就一起來看看陳皮加醋的作用與功效吧。

陳皮加醋的作用與功效1 醋泡陳皮的功效和作用包括化痰止咳、平喘潤肺、通腸順氣、美容養(yǎng)顏，可以對各種呼吸道疾病以及咽喉炎、扁桃體炎等所引起的咳嗽痰多、胸悶氣喘、呼吸不暢、咽喉紅腫疼痛等癥狀進行緩解，還可以抗氧化、清除自由基、延緩衰老、去皺紋、保持皮膚嬌嫩有彈性，還能夠降低血糖血脂血壓、軟化血管、預(yù)防各種心腦血管疾病的發(fā)生。

醋炒陳皮的作用是什么

“醋炒陳皮” 選材很重要，特別是陳皮。“陳皮”產(chǎn)地很多，唯獨廣東江門新會陳皮被收錄中藥教材，也是中國國家地理的標志產(chǎn)品。

這里說的是“醋炒陳皮”所以對新會陳皮就不過多介紹。

“陳皮”的.中藥性很高主要功效：

具理氣降逆、調(diào)中開胃、燥濕化痰之功。主治脾胃氣滯濕阻、胸膈滿悶、脘腹脹痛、不思飲食、嘔吐穢逆、二便不利、肺氣阻滯、咳嗽痰多，亦治乳癰初起。經(jīng)多年研究，現(xiàn)已知陳皮具有許多藥理作用。

“陳醋”的主要功效：

具有開胃消食、殺菌解毒、醒酒等功效，多用于油膩食積，消化不良，醉酒等癥。

兩者結(jié)合是一個很好的美顏養(yǎng)生營養(yǎng)品，有利于身體消化排岀毒素，提高食欲，沒有任何副作用。

陳皮加醋的作用與功效2 陳皮的功效與作用

1、陳皮具有促消化，增加食欲的功效。因為陳皮含有類檸檬苦素，這種類檸檬苦素味有助于促進腸道的蠕動，進而促進消化；另外，陳皮含有揮發(fā)油、橙皮甙、維生素B、C等成分，它所含的揮發(fā)油對胃腸道有溫和刺激作用，可促進消化液的分泌，排除積氣，增加食欲。

2、陳皮不僅可去腥且可增加菜肴的美味。陳皮的苦味可以與其他味道相互協(xié)調(diào)，因此可以用于烹制菜肴改善味道，不但辟去魚肉的膻腥味，且使菜肴特別可口；此外，制作綠豆沙、紅豆粥等甜品，若加入一點陳皮，味道分外芳香。

3、陳皮具有祛痰止咳的功效。陳皮也是一味常用中藥，味辛苦、性溫，具有通氣的健脾、燥濕化痰、解膩留香、降逆止嘔的功效。適合胃部知道脹滿、消化不良、食欲不振、咳嗽多痰等癥狀的人食用。

4、陳皮具有消除腸道積氣的功效。陳皮對胃腸道平滑肌有溫和的刺激作用，能促進消化液的分泌和消除腸道積氣。

陳皮的主要對脾胃有比較大的作用，不僅可以促進腸道蠕動，還可以消除腸道積氣，最主要的是陳皮還具有祛痰止咳的功效。雖然陳皮有那么多功效，但是其也有禁忌的，像那些氣虛體燥、陰虛燥咳、吐血及內(nèi)有實熱者就不應(yīng)該吃陳皮。

陳皮加醋的作用與功效3 陳皮糖的功效與作用

1、降逆止嘔

陳皮糖的原料是陳皮粉，而陳皮粉有通氣健脾，降逆止嘔的功效，陳皮粉含有的揮發(fā)油對腸胃有溫和的刺激作用，能排除腸管內(nèi)積氣，緩解反胃癥狀所以陳皮糖有降逆止嘔的功效。

2、燥濕化痰

陳皮糖含有的陳皮粉有燥濕化痰的功效，陳皮粉氣味芬芳，辛散通溫，以其溫?zé)岣稍餄駳?，而陳皮揮發(fā)油有刺激性祛痰的作用，另外陳皮糖中含有檸檬酸，檸檬酸也有祛痰的作用，所以陳皮糖有燥濕化痰的功效。

3、增強食欲

陳皮糖含有的揮發(fā)油對胃腸道有溫和刺激作用，可促進消化液的分泌，有助于消化，增加食欲。在食品中加入檸檬酸后口感好，并可促進食欲，陳皮糖中就含有檸檬酸，因此陳皮糖能增強食欲。

陳皮糖吃多了的危害

1、陳皮糖中含有檸檬酸，檸檬酸對人體雖無直接危害，但它可以促進體內(nèi)鈣的排泄和沉積，如長期大量食用陳皮糖，有可能導(dǎo)致低鈣血癥，并且會增加患十二指腸癌的幾率。

2、陳皮糖的含糖量很高，如果吃多了沒有消化掉，會轉(zhuǎn)化成脂肪，可能會長胖。

3、陳皮糖畢竟是一種硬質(zhì)糖果，小孩子陳皮糖吃多了可能會影響牙齒的生長發(fā)育。

4、陳皮糖吃多了還有可能會上火。

吃陳皮糖的注意事項

1、糖尿病人不宜多吃陳皮糖，糖尿病人吃太多陳皮糖會導(dǎo)致血糖升高。

2、陳皮糖可以緩解孕婦的孕吐反應(yīng)，但是懷孕期間不宜多吃陳皮糖，特別是孕期血糖偏高的女性更不宜吃陳皮糖，吃多了可能導(dǎo)致胎兒過度發(fā)育，形成巨大胎兒。

陳皮糖的做法

1、柚子取皮，（只要皮）去點外面一層青皮，去好青皮的柚子皮先清水用力擠水清洗幾次，洗出苦水為止，然后清水下鍋再煮，煮至6分熟，煮的過程最好換次水，避免柚子皮殘留苦味。

2、用沸水加鹽煮兩次切好的陳皮絲，目的為了如苦煮一次在重新燒水在煮。

3、將擠好水的柚子皮切細條。

4、將水下鍋，冰糖紅糖白糖一起下鍋熬制，先大火，開后中小火。

5、糖熬制粘稠。

6、糖粘稠后將柚子皮下鍋，中小火熬制，翻動鍋將柚子皮翻勻。

橘子皮和梨冰糖一起煮有什么好處？

橘子皮和梨冰糖一起煮有很多好處，主要有以下幾點：

橘子皮和梨冰糖可以一起煮湯喝。

橘子皮：炮制后叫做陳皮，主治：用于脘腹脹滿，食少吐瀉，咳嗽痰多，未經(jīng)炮制的橘子皮，并沒有以上效果，吃多了反而會上火；

梨：清心、潤肺、降火、生津、滋腎、補陰功效。根、枝葉、花有潤肺、消痰清熱、解毒之功效；

冰糖：味甘、性平，入肺、脾經(jīng)；有補中益氣，和胃潤肺的功效；冰糖養(yǎng)陰生津，潤肺止咳，對肺燥咳嗽、干咳無痰、咯痰帶血都有很好的輔助治療作用；

橘子皮、梨、冰糖熬水或煮，對身體有好處，具有治療腹脹、潤肺止咳、消痰清熱、生津滋陰等效果。

操作步驟如下：

1、將梨洗凈去皮，皮不要扔另外放盤，將梨肉切塊后放入淡鹽水中浸泡，梨核也別扔，與梨皮放到一起。

2、鍋中放水，煮沸后下入梨皮、梨核與陳皮繼續(xù)大火熬煮，撇去浮沫，轉(zhuǎn)中小火熬煮約20分鐘。

3、撈出浸泡的梨肉瀝干水，關(guān)火將梨皮與梨核撈出扔掉，下入梨肉與冰糖后大火煮開，轉(zhuǎn)小火熬煮5-10分鐘至冰糖全部融化。

4、關(guān)火后撒入枸杞子即可食用。

5、專家介紹說，梨有生津、潤燥、清熱、化痰等功效，是最常見的清肺食物。雪梨甘甜，潤肺涼心，陳皮理氣燥濕，冰糖潤心肺。這三個好東西結(jié)合到一起，便是干燥季節(jié)最適合飲用的一款湯水。陳皮梨湯是一款效果奇佳的秋冬養(yǎng)生佳品。值得嘗試做一下哦。

擴展資料：

梨：甘寒酸，無毒，能治風(fēng)熱，潤肺涼心；

冰糖：甘寒無毒，潤心肺，解酒毒；陳皮：苦辛而溫，無毒，能瀉能散，理氣燥濕。

每到秋冬，我們也時常在家里煮點兒梨湯，一般都是單純用雪梨和冰糖，雖然也能潤燥降火，但其性味過于寒涼，偶爾吃點兒敗敗火倒也無妨，只是經(jīng)常食用不免生濕傷身，脾胃虛寒的人更是不能多吃。搭配陳皮便可迎刃而解，陳皮不僅可以理氣、健脾、祛濕，還能化痰、解郁。如此三種，再加上幾粒養(yǎng)肝、滋腎、潤肺的枸杞，即使是天天吃，也不會傷身，反而既養(yǎng)生又養(yǎng)心，連抑郁煩躁的心情都會慢慢改善起來呢！

參考資料來源：百度百科：陳皮梨湯

橘子皮能止咳 預(yù)防感冒緩解咳嗽

　　桔子大家都愛吃，橘子皮也是好東西哦，可以有治療疾病的作用和效果，還可以提高人體的免疫力的恩。橘子皮具有止咳化痰的作用，可以泡茶飲用，下面的這些止咳化痰預(yù)防感冒的一些小偏方，大家不妨試試，是不錯的選擇，來看看吧。

　　桔子10至12月果實成熟時，摘下果實，剝?nèi)」?，陰干或通風(fēng)干燥。陳皮剝?nèi)r多割成3至4瓣橘皮，中富含維生素C，所以有很多功效，包括藥用、美容等。

　　 橘皮止咳方

　　橘皮粥：在粥燒滾前，放入幾小塊干凈的橘子皮，等粥煮熟后，不僅芳香可口而且開胃，尤其適合胸腹脹滿或咳嗽痰多的人。

　　橘皮湯：用干橘皮5克，加水2杯煎湯后，放少量姜末、紅糖趁熱服用，可止咳。

　　橘皮茶：也可取鮮橘皮適量，切碎后用開水沖泡，加入白糖代茶飲，有化痰止咳之功效。

　　 烤橘子可減輕感冒后咳嗽

　　方法：將一個橘子洗凈后放在40℃～50℃的開水中浸泡3分鐘，用布擦干后烤至微焦，每天早、午、晚各食用1個(帶皮)。

　　橘子一身都是藥，橘肉有開胃理氣、止渴潤肺之功效;橘皮(陳皮)健脾祛濕、止咳化痰，為中藥之祛痰要藥;橘絡(luò)能通經(jīng)絡(luò)、消痰積。

　　吃烤橘子能鎮(zhèn)咳化痰，這主要是橘皮的作用?？鹃僮蛹炔挥绊懣诟泻蜖I養(yǎng)價值，還能增強化痰鎮(zhèn)咳之功。

　　關(guān)于橘子皮治療疾病的一些小方法，大家都知道了吧，可以看出的是這些小方法對于提高免疫力預(yù)防疾病有好處，比如說出現(xiàn)的感冒咳嗽啊或者是開胃消食都是有好處的，大家可以試試這樣的小偏方哦，對身體健康有好處。

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