橘子皮泡水的兩點(diǎn)注意

橘子皮泡水的兩點(diǎn)注意

橘子是我們知道的很好的保健又營(yíng)養(yǎng)的水果。特別是橘子皮中含有的維C特別的高，遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過(guò)了果肉中的維C含量，而橘子皮也就是我們常常提到的陳皮，陳皮有很好的保健功效，那么，如果我們用它泡水喝，能為我們帶來(lái)什么呢？

橘子皮又名陳皮，橘子皮泡水可以提神、通氣。將橘子皮洗凈曬干后，浸于白酒中，2～3周后即可飲用，能清肺化痰。另外，將橘子皮泡水的時(shí)候要注意并非人人都可以隨意拿來(lái)泡水飲用，要根據(jù)自身的情況來(lái)使用。

橘子皮泡水的兩點(diǎn)注意

1、 不過(guò)新鮮橘皮不宜直接使用，因?yàn)樾迈r橘皮不僅刺激腸胃，還因?yàn)殚倨け砻娓街修r(nóng)藥或保鮮劑，一般的水洗日曬可能并未將這些有害物質(zhì)去除干凈，所以最好不要用鮮橘皮泡茶或泡酒。

2、 橘子皮也并非人人可以隨意拿來(lái)泡水飲用。橘子皮性溫、辛、苦，有發(fā)熱、口干、便秘、尿黃等癥狀者，是不宜飲用陳皮水的。

橘子皮泡水的功效與作用 橘子皮泡水的食用方式和注意事項(xiàng)

5 橘子皮泡水的食用方式

1.泡水

6 橘子皮泡水的注意事項(xiàng) 適宜人群：化不良、脘腹脹痛、咳嗽痰多者。

禁忌人群：氣虛體燥、陰虛燥咳及內(nèi)有實(shí)熱者慎服。

不宜同食：半夏、南星、溫?zé)嵯阍锼帯?

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