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       首頁 >> 藥食同源 >> 飲食營養(yǎng)
    
    

    


    
    
    
        
    經(jīng)常喝濃普洱茶終究有多傷身體？
    
        
    
            健康管理師
            2024-03-08 11:56:25
        
    

        
    
           
    濃茶中含有大量的咖啡因
    、茶堿等
      ，刺激性很強
      ，飲濃茶可招致失眠頭痛耳鳴眼花
      ，失眠，對腸胃也不好
      ，有的人飲用后會產(chǎn)生嘔吐感
      。
    常喝濃茶有壞處
      ，做到茶水要別離喝茶
      ，哪怕沒有專業(yè)茶具，也可準備一個帶濾網(wǎng)的茶壺或茶杯
      。這也就是說的要“茶水別離”。
    固然很多人為了圖個便當
      ，一泡茶就是一天
      ，省事兒是不錯，但經(jīng)常飲用濃茶也有很大的害處
      。咖啡堿的刺激作用會令心跳過快
      ，血流加速
      ，呼吸加快，容易招致心律不齊或心動過速
      。
    此外
      ，茶葉中的茶多酚對腸胃黏膜具有較強的收斂性，濃茶中的茶多酚含量高
      ，收斂性就更強
    ，會減緩胃的收縮和腸道的爬動，因此影響到食物的消化和吸收，容易惹起大便干結(jié)以至便秘
    。
    

          
    本文地址:http://www.mcys1996.com/yinshiyingyang/78332.html.
    
          
    
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    ？需要具備哪些特色？" rel="prev">
                                            好的普洱茶應有哪些水性
    ？需要具備哪些···    
                                            
      
    
        
    

  
    
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