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備孕能喝烏龍茶嗎

祝由網(wǎng) 2024-03-08 12:10:13

備孕能喝烏龍茶嗎

備孕慎喝烏龍茶

。烏龍茶是半發(fā)酵茶，茶性比較溫和
，孕婦可以適當(dāng)喝一些較淡的茶水
。但是茶水中含2%-5%的咖啡因
，會(huì)刺激胎兒過(guò)度活動(dòng)
，甚至危害胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育。另外
，過(guò)多喝茶水可使其中所含的鞣酸與孕婦食物中的鐵結(jié)合
，促使孕婦發(fā)生缺鐵性貧血，給胎兒造成先天缺鐵性貧血的隱患
。烏龍茶是半發(fā)酵茶
，茶性比較溫和產(chǎn)婦可以適當(dāng)喝一些較淡的茶水。但是茶水中含2%-5%的咖啡因
，會(huì)刺激嬰兒過(guò)度活動(dòng)
，甚至危害嬰兒的生長(zhǎng)發(fā)育。

經(jīng)過(guò)現(xiàn)代科學(xué)的分離和鑒定

，烏龍茶中含有機(jī)化學(xué)成分達(dá)四百五十多種
，無(wú)機(jī)礦物元素達(dá)四十多種。茶葉中的有機(jī)化學(xué)成分和無(wú)機(jī)礦物元素含有許多營(yíng)養(yǎng)成分和藥效成分
。有機(jī)化學(xué)成分主要有：茶多酚類(lèi)
、植物堿、蛋白質(zhì)
、氨基酸
、維生素、果膠素
、有機(jī)酸
、脂多糖、糖類(lèi)
、酶類(lèi)
、色素等。而鐵觀音所含的有機(jī)化學(xué)成分
，如茶多酚
、兒茶素、多種氨基酸等含量
，明顯高于其他茶類(lèi)
。無(wú)機(jī)礦物元素主要有：鉀、鈣
、鎂
、鈷、鐵
、錳
、鋁、鈉
、鋅
、銅
、氮、磷
、氟
、等。

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