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    月經(jīng)期間能不能吃板栗
    ？
    
        
    
            佚名
            2024-03-08 16:25:15
        
    

        
    
           
    月經(jīng)期間能不能吃板栗？
    月經(jīng)期間能不能吃板栗
      ？女性在經(jīng)期可以吃板栗
    。
    因為女性在經(jīng)期的時候一般是不能吃生冷刺激性的食物
    ，而且最好是吃溫熱的食物
    ，而板栗是溫性的
      ，而且具有養(yǎng)胃的功效
      ，甜甜的板栗吃了會讓人的心情變得愉悅
      ，經(jīng)期的女性情緒容易受到影響
      ，吃一些甜的食物能改善心情，所以女性在經(jīng)期是可以吃板栗的
    。
    女性其實吃板栗是非常好的
    ，因為板栗的營養(yǎng)很豐富，雖然說生吃熟吃都可以
    ，但是女性在經(jīng)期的時候盡量吃熟的比較好
    ，板栗中含有豐富的營養(yǎng)物質(zhì)，對脾胃都有好處
    ，還有活血止血的效果
    ，板栗的營養(yǎng)甚至可以和中醫(yī)中一些很名貴的補藥要媲美，足以見得板栗的營養(yǎng)價值是有多高
    ，經(jīng)常吃板栗還能治療口腔潰瘍
    ，女性在經(jīng)期時容易感到餓，吃些板栗會有飽腹感
    。
    

          
    本文地址:http://www.mcys1996.com/yinshiyingyang/79100.html.
    
          
    
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