推薦肉蓯蓉兩款食譜

近日，有媒體報(bào)道，眼下正值肉蓯蓉生長(zhǎng)的黃金季節(jié)，某施工單位工作人員吳某正在采挖“沙漠人參”肉蓯蓉，當(dāng)場(chǎng)沒(méi)收肉蓯蓉600克。很多網(wǎng)友好奇，肉蓯蓉到底是啥？

告訴你肉蓯蓉到底是啥

肉蓯蓉是一種寄生在沙漠樹(shù)木梭梭根部的寄生植物，從梭梭寄主中吸取養(yǎng)分及水分。素有“沙漠人參”之美譽(yù)，具有極高的藥用價(jià)值，是中國(guó)傳統(tǒng)的名貴中藥材。肉蓯蓉在歷史上就被西域各國(guó)作為上貢朝廷的珍品，也是歷代補(bǔ)腎壯陽(yáng)類處方中使用頻度最高的補(bǔ)益藥物之一。

每年4月，肉蓯蓉、鎖陽(yáng)進(jìn)入生長(zhǎng)高峰期，也是違法分子盜挖盜采的高峰期，在經(jīng)濟(jì)利益的驅(qū)使下，一些違法者甚至不惜阻撓執(zhí)法，與執(zhí)法者發(fā)生正面沖突。

肉蓯蓉的功效與作用

抗衰老。肉蓯蓉中所含有的苯炳醇糖是其他藥物所沒(méi)有的成分。它是延緩衰老最有效的成分。肉蓯蓉對(duì)人體下腦垂體、性腺、胸腺等部位的老化均有明顯的延緩作用。

提高性欲。肉蓯蓉中含有的洋丁香酚苷、紅景天苷等化學(xué)成份，能有效促進(jìn)性中樞神經(jīng)的功能，增強(qiáng)性激素的分泌和相關(guān)遞質(zhì)的釋放，從而提高性欲。

滋補(bǔ)。肉蓯蓉含有大量的氨基酸、維生素和礦物資，大大有利于人體健康。另外，肉蓯蓉還含苷類肉蓯蓉苷以及黏多糖等成分；含苯丙糖基苷類肉蓯蓉苷A、B、C、H，洋丁香酚苷，鵝掌楸苷，以及7種苯乙醇苷成分；含類似睪丸酮和雌二醇樣的物質(zhì)；含無(wú)機(jī)物和微量元素有鉀、鈉、鈣、鋅、錳、銅等。

增強(qiáng)體力。肉蓯蓉能增加糖原儲(chǔ)備，減少運(yùn)動(dòng)后肌肉蛋白質(zhì)分解，促使線粒體發(fā)生適應(yīng)性肥大和增生，以滿足肌肉收縮和康復(fù)所需要的能量。能顯著提高陽(yáng)虛動(dòng)物肝脾中RNA和DNA的合成水平，對(duì)陽(yáng)虛證有明顯的增強(qiáng)體力、抗疲勞作用。

其他作用。除以上所說(shuō)，肉蓯蓉對(duì)陽(yáng)虛和陰虛動(dòng)物的肝脾核酸含量下降和升高有調(diào)整作用；有激活腎上腺、釋放皮質(zhì)激素的作用，并可促進(jìn)脫氧核糖核酸合成等。

肉蓯蓉適合人群：

1、適宜性功能衰退的男子；月經(jīng)不調(diào)、不孕、四肢不溫、腰膝酸痛的女性；體質(zhì)虛弱的老年人、高血壓患者、便秘者。

2、有降低血壓、抗動(dòng)脈粥樣硬化作用；有一定抗衰老作用；能促進(jìn)小鼠唾液分泌；能提高小腸推進(jìn)度，縮短通便時(shí)間，能明顯抑制大腸對(duì)水分的吸收。

3、 一般腹瀉者短時(shí)間禁服。

肉蓯蓉怎么吃：

1、鎖陽(yáng)粥

配方：鎖陽(yáng)30克，大米適量。

用法：大米與鎖陽(yáng)共煮，粥成后揀出鎖陽(yáng)。

功效：壯陽(yáng)固精，養(yǎng)血強(qiáng)筋。適用于遺精、大便燥結(jié)。

2、強(qiáng)身湯

配方：鎖陽(yáng)，枸杞10g，甘草5g。

用法：水煎取汁（或用湯包、料袋直接投入鍋內(nèi)，加羊肉、雞肉等共煮，待熟時(shí)加食鹽、味精、蔥花 、姜末調(diào)味煮沸即可食用。每日1劑，供2-3人）。

功效：可溫陽(yáng)益精，適用于下元不足引起的遺精、陽(yáng)萎及精少、精稀等癥。

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