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3類人群不宜吃蜂蜜-當(dāng)心變毒藥

佚名 2024-03-09 00:00:34

3類人群不宜吃蜂蜜-當(dāng)心變毒藥

蜂蜜是一種營養(yǎng)豐富的健康飲食佳品。蜂蜜中含有單糖及少量的礦物質(zhì)

、維生素
、蛋白質(zhì)、有機酸
、酶類等多種營養(yǎng)成份
。用蜂蜜或蜂蜜與其它藥物配伍治療各種疾病并取得良好的療效
。

喝蜂蜜有什么好處

1、治療心臟病

主要由于蜂蜜能營養(yǎng)心肌和改善心肌的代謝功能

，蜂蜜能擴張冠狀動脈
，所以它也能治療心絞痛；

2

、治療呼吸系統(tǒng)疾病

結(jié)核病患者服蜂蜜后

，血紅蛋白增加，血沉減慢
，咳嗽逐漸減輕
，食欲增強；

3

、治療肝臟病

蜂蜜治療肝臟病主要由于它的化學(xué)和生物學(xué)上的成份所決定

，此外也用它來治膽囊病
；

4

、治療腸胃道疾病

由于蜂蜜有殺菌作用

，且具有調(diào)節(jié)腸胃功能，治療胃及十二指腸潰瘍有顯著效果
，同時蜂蜜對結(jié)腸炎
、習(xí)慣性便秘
、老人和孕婦便秘及兒童痢疾等都有良好的療效
。

5、美容作用

蜂蜜是皮膚細(xì)胞滋生劑

，外用可增加表皮細(xì)胞的活動
，改善皮膚的營養(yǎng)狀況，從而使皮膚保持自然的紅潤
、白嫩
，消除和減少皺紋，有防止皮膚衰老的特殊功效
。此外
，蜂蜜對皮炎手足皸裂、口腔炎
、凍傷
、燙傷等疾患有一定的療效。

有三種人不適合喝蜂蜜

1

、未滿一歲的嬰兒不宜吃蜂蜜：

蜂蜜營養(yǎng)豐富

，是大眾飲食佳品。許多新媽媽也會在嬰幼兒的輔食中加些蜂蜜來調(diào)節(jié)口味
、增加營養(yǎng)價值
。不過專家指出，1歲以內(nèi)嬰幼兒不適合食用蜂蜜
。

2

、糖尿病人不能服用蜂蜜：

每百克蜂蜜碳水化合物中葡萄糖約為35克，果糖40克左右

，蔗糖約2克
，糊精約1克。

葡萄糖和果糖均為單糖

，進入腸道后無需消化可直接被吸收入血
，使血糖升高，蔗糖和糊精略經(jīng)水解后即可被吸收
，因此
，蜂蜜的升血糖作用特別明顯。從這一點來看
，糖尿病人是不能服用蜂蜜的
。

3

、肝硬化患者不能喝蜂蜜：

一般來說乙肝患者非常適宜喝蜂蜜，因為蜂蜜提供的單糖不需要肝臟分解合成

，可以降低肝臟的負(fù)擔(dān)
，但是肝硬化患者卻不能喝蜂蜜，因為會加重肝臟的纖維化
。

什么人群不宜吃蜂蜜？

蜂蜜

，日常生活很常見
，但不是每個人都適合吃蜂蜜。

一定要知道未滿一歲的嬰兒是不宜吃蜂蜜及其制品的

，還有患有糖尿病的人
、肝硬化患者、還有正在服用感冒藥的人群都是不宜吃蜂蜜的
。

未滿一歲的嬰兒不宜吃蜂蜜嬰兒一定要悉心照顧

，一定不要在其未滿1歲的時候喂其吃蜂蜜及其制品。蜂蜜在釀造
、運輸和儲存的過程中很容易受到肉毒乳桿菌的污染
，而嬰兒抵抗力弱，食入肉毒乳桿菌后
，會在腸道中繁殖
，產(chǎn)生毒素，這就會引起嬰幼兒中毒癥狀
，小于六個月的嬰兒更是容易感染中毒
。

雖然嬰幼兒發(fā)生肉毒桿菌感染的可能性不是很大，但是畢竟是嬰兒

，中毒之后會讓嬰幼兒出現(xiàn)便秘
、疲倦、食欲減退
，更有可能會使嬰兒哭聲微弱
、吸奶無力、呼吸困難
。

為了嬰幼兒的健康

，還是要建議在孩子沒有滿一歲以前，一定不要讓他吃蜂蜜及其制品
。還有父母在日常購買蜂蜜
，一定要去商場選擇正規(guī)合格的產(chǎn)品。

糖尿病人不宜服用蜂蜜蜂蜜

，大家都知道里面含有大量的糖
，糖的成分很高
。而糖尿病人主要是體內(nèi)血糖過高，所以不能直接攝入糖
。

蜂蜜里富含的葡萄糖和果糖均為單糖

，進入腸道之后無需消化就可以直接被吸入血使血糖增高，升血糖的作用特別明顯
，所以糖尿病人不宜食用蜂蜜
。

肝硬化患者不宜吃蜂蜜雖然蜂蜜提供的單糖不需要肝臟的分解，大大減少了肝臟的負(fù)擔(dān)

，但是只適合乙肝和慢性肝炎患者食用
，但是對于肝硬化患者是不宜食用的，因為食用蜂蜜會加重肝臟纖維化
，會使病情變得更嚴(yán)重。

肝臟病的患者在日常生活中一定要避免食用蜂蜜及其制品

。

正在服用感冒藥的人群不宜食用蜂蜜蜂蜜的中藥功效雖然不錯

，具有潤肺止咳的作用，但是有很多感冒藥都會含有解熱鎮(zhèn)痛的乙酰氨基酚
，它遇到蜂蜜會形成一種復(fù)合物
，影響藥物的吸收率，會減弱退燒的作用
。

還有在服用其他藥物的病人也要注意看藥物的服用說明書

，如果告知在服藥期間不宜食用蜂蜜，也一定不要食用蜂蜜
。

除了上面所說的人群之外

，其他一般人群都是適宜食用蜂蜜，蜂蜜是一種營養(yǎng)豐富且美味的天然滋養(yǎng)食品
，對婦
、幼和老年人都有良好的保健作用，具有滋養(yǎng)
、潤燥
、解毒通便、美白養(yǎng)顏的功效
，對兒童咳嗽潤喉的治療功效蠻好
。蜂蜜在日常美食飲品中也是應(yīng)用十分廣泛，是一抹獨佳的美味
，喜歡蜂蜜的人可以每天喝點蜂蜜飲品
。

喝蜂蜜水能護肝還有很多養(yǎng)生功效
，但醫(yī)生提醒：此類人不宜食用

導(dǎo)語:“喝蜂蜜水能護肝

，還有很多 養(yǎng)生 功效
，但醫(yī)生建議:這類人不宜食用”。

喝蜂蜜水
，可以說是日常生活中比較常見的一種飲食方式
，但是這種飲食方式大家首先就會想到，喝蜂蜜水能緩解便秘
。其實呀
。喝蜂蜜水緩解便秘只是眾多好處中的一項！

一
、常喝蜂蜜水能護肝
，還有很多 養(yǎng)生 功效:

1.保肝護肝

喝蜂蜜泡的水，具有保護肝臟的目的
，讓你提高肝臟代謝能力
，不斷的刺激肝臟組織再生，遠(yuǎn)離肝病損傷
。

2.解酒

因為蜂蜜中的果糖可以有效地分解并吸收酒精
，所以也有比較好的解酒的效果。除此之外
，蜂蜜中的果糖可以改善我們血液的循環(huán)
，從而可以緩解我們身上的一些疲勞感，有助于恢復(fù)體力
。

3.止咳化痰

蜂蜜經(jīng)常和雪梨搭配來食用
，也能夠有止咳化痰的效果。因為蜂蜜就具有止咳化痰消炎等功效
，而搭配上雪梨之后就可以更有效的治療感冒咳嗽的患者
。

4.延緩衰老

蜂蜜確實有保養(yǎng)我們皮膚的功效，因為蜂蜜中具有很好的抗氧化的功能
，而抗氧化就是延緩衰老
。所以經(jīng)常喝一些蜂蜜水也能夠達(dá)到美容養(yǎng)顏、延緩衰老的作用
。

二
、蜂蜜雖好，以下3類人禁止食用:

1.吃感冒藥的人

感冒的時候
，人們除了吃藥之外
，經(jīng)常會感覺到口渴，所以會經(jīng)常喝大量的水
，這個時候有的人會通過喝點蜂蜜水來潤潤喉
，注意感冒藥遇到蜂蜜，則會大大降低其藥性。

2.脾胃虛寒的人

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；加衅⑽柑摵娜巳?div id="d48novz" class="flower left">
，最好是不要食用蜂蜜。如果大量食用蜂蜜
，那么就會導(dǎo)致抑制身體內(nèi)的胃酸
，而如果少量則又會倒持胃酸大量分泌。

3.患有糖尿病的人

因為蜂蜜當(dāng)中的糖分太高了
，糖尿病人食用之后
，不過經(jīng)過腸道消化就會直接進入到血液當(dāng)中，最后就會大幅度導(dǎo)致血糖升高
。同時也會加重胰島器官的負(fù)擔(dān)
，最后甚至?xí)?dǎo)致病情的加重和惡化。

喝蜂蜜水雖好
，但是醫(yī)生建議:這3類人不宜食用
，可別再瞎吃了！

蜂蜜不適合哪些人群喝什么樣的人不宜喝蜂蜜

1

、沒滿一歲的寶寶不適合吃蜂蜜：純蜂蜜中會帶有肉毒素
，可造成嬰兒食物中毒癥狀，低于6月的寶寶更非常容易感染
。食物中毒癥狀常產(chǎn)生于吃了純蜂蜜或帶有純蜂蜜食品后的8～36鐘頭，病癥常包含便秘
、疲憊
、食欲不佳。盡管寶寶產(chǎn)生肉毒素感染的概率不大
，但醫(yī)師還是建議：在小孩滿1歲之前
，不必給他們吃蜂蜜以及產(chǎn)品。
2
、糖尿病患者不可以服食純蜂蜜
，每豪克純蜂蜜碳水化合物化合物中葡萄糖約為35克，葡萄糖40克上下
，綿白糖約2克
，糊精約1克。葡萄糖和葡萄糖均為單糖
，進到腸胃后不用消化吸收可立即被消化吸收入血
，使血糖升高，綿白糖和糊精略經(jīng)水解反應(yīng)后就可以被消化吸收
，因而
，純蜂蜜的升血糖值功效非常顯著。從這一點看來，糖尿病患者是不可以服食純蜂蜜的
。
3
、肝硬化病人不可以喝蜂蜜。一般來說乙肝攜帶者十分適合喝蜂蜜
，由于純蜂蜜出示的單糖不需要肝臟溶解生成
，能夠減少肝臟的壓力，可是肝硬化病人卻不可以喝蜂蜜
，因為會加劇肝臟的纖維化
。

什么人不能吃蜂蜜
？

蜂蜜是天然滋補營養(yǎng)食品

，大部分人群是可以喝蜂蜜水的。但是蜂蜜也有一少部分人群是不宜喝蜂蜜水的
，例如：

1

、糖尿病人不宜吃蜂蜜。

2

、不滿1周歲和未添加輔食的嬰幼兒不宜吃蜂蜜
。

除了以上不宜吃蜂蜜的人群以外，其他人群包括中老年人

、青少年兒童和孕婦是非常適合吃蜂蜜的
。蜂蜜中含有180多種營養(yǎng)物質(zhì)，老年人
、青少年兒童和孕婦都需要大量的營養(yǎng)來補充身體
。并且蜂蜜的營養(yǎng)物質(zhì)可以直接被人體吸收，不需要在人體中再次轉(zhuǎn)化
、分解
，不會給身體增添負(fù)擔(dān)。

什么人不適合食用蜂蜜

？

2歲以下的兒童是不能喝蜂蜜的

，因為蜂蜜在運輸釀造以及儲存的過程中收到肉毒乳桿菌的污染，孩子喝了之后會在腸道中繁殖
，產(chǎn)生毒素?fù)p傷寶寶的健康
。不適宜濕阻中焦的脘腹脹滿、苔厚膩者食用
。糖尿病患者也是不可以食用蜂蜜的
，因為蜂蜜中含有的果糖很容易升高血糖。

吃蜂蜜有什么需要注意的地方嗎

？

蜂蜜和大米不能一起吃

，對胃不好。蜂蜜和洋蔥不能一起吃，回傷害眼睛
。蜂蜜和韭菜不能一起吃會引發(fā)心臟病的發(fā)作
。蜂蜜和豆?jié){不能一起喝會導(dǎo)致窒息。蜂蜜和鯽魚一起吃會出現(xiàn)中毒
。蜂蜜和蒜不能一起吃會引起疳積
。蜂蜜和大蔥不能一起吃會出現(xiàn)中毒。蜂蜜和萵苣不能一起吃
，會出現(xiàn)胃腸不適以及腹瀉
。

在空腹的時候是不能夠喝蜂蜜水的，因為會促進胃酸分泌

，損傷胃粘膜
，所以不可以空腹喝蜂蜜，吃完飯之后也不要馬上就喝蜂蜜水
，因為食物還沒有消化進入小腸
，這樣會造成不利于食物的消化。

盡管蜂蜜有眾多益處

，但部分人群仍要少食用或不食用蜂蜜
。未滿一歲的嬰兒不宜吃蜂蜜，蜂蜜在釀造
、運輸與儲存過程中
，易受到肉毒桿菌的污染。嬰兒由于缺乏胃腸道正常菌群的保護
，食入肉毒桿菌芽孢后
，則會在腸道中繁殖，并產(chǎn)生毒素引起中毒
。同時，糖尿病人應(yīng)謹(jǐn)慎食用蜂蜜
，嚴(yán)格控制蜂蜜的添加量
，在血糖沒有控制穩(wěn)定的情況下不食用蜂蜜。

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