，對于血液、中樞神經(jīng)和免疫系統(tǒng)，頭發(fā)、皮膚和骨骼組織以及腦子和肝、心等內(nèi)臟的發(fā)育和功能有重要影響。

四季豆適宜人群：

適宜出現(xiàn)頭暈、乏力

、易倦、耳鳴、眼花，皮膚黏膜及指甲等顏色蒼白，體力活動后感覺氣促、骨質(zhì)疏松、心悸癥狀的人群。

適宜患有脾氣虛弱

，大便溏泄，食欲不振，肢倦乏力等的人群。

四季豆食療：

1.提高免疫力：銅等礦物質(zhì)形式與免疫機(jī)能有關(guān)的酵素。

2.抑癌抗瘤：四季豆種子可激活腫瘤病人淋巴細(xì)胞

，產(chǎn)生免疫抗體，對癌細(xì)胞有非常特異的傷害與抑制作用，即有抗腫瘤作用。

3.解氣消脹：順氣降逆

、行氣寬中、下氣除脹。

4.健脾：適用于脾氣虛弱，大便溏泄

，食欲不振，肢倦乏力等癥。

本文地址:http://www.mcys1996.com/yinshiyingyang/81187.html.

聲明： 我們致力于保護(hù)作者版權(quán)

，注重分享，被刊用文章因無法核實(shí)真實(shí)出處，未能及時與作者取得聯(lián)系，或有版權(quán)異議的，請聯(lián)系管理員，我們會立即處理，本站部分文字與圖片資源來自于網(wǎng)絡(luò)，轉(zhuǎn)載是出于傳遞更多信息之目的,若有來源標(biāo)注錯誤或侵犯了您的合法權(quán)益，請立即通知我們(管理員郵箱：douchuanxin@foxmail.com)，情況屬實(shí)，我們會第一時間予以刪除，并同時向您表示歉意,謝謝!

上一篇: 一天吃幾顆枸杞最合適

下一篇: 巧用檸檬六大養(yǎng)生奇效