国产尤物精品自在拍视频首页,国产尤物精品自在拍视频首页,亚洲精品制服丝袜综合资源网,女人高潮娇喘抽搐喷水视频,久久精品这里精品,99久久ER热在这里只有精品99,天天狠天天透天干天天怕,ΑV一卡二卡三卡免费,午夜福利男女XX00动态图片,久久亚洲日韩精品,高清白嫩偷拍视频,中文字幕日韩在线视频综合网,噜噜噜66网站,亚洲日本va一区二区三区,欧美特级AAAAAA视频免费观看,亚洲日本va一区二区三区 ,男人深夜精品网站

登錄
首頁 >> 藥食同源 >> 飲食營養(yǎng)

6種水果最去火

佚名 2024-03-09 03:56:45

“怕上火

，來一罐涼茶?div id="4qifd00" class="flower right">
！比缃?div id="4qifd00" class="flower right">
，對于很多人來說
，似乎有了涼茶這罐“解藥”，無論是吃火鍋還是麻辣燙，都不用擔心口腔潰瘍或上火便秘了
。然而
，據(jù)報道
，市面上的涼茶產(chǎn)品
，包括加多寶
、王老吉、和其正等品牌在內(nèi)
，均存在“掛羊頭
，賣狗肉”的嫌疑
。

“山銀花涼茶”能去火嗎

金銀花中的木犀草苷有清熱解毒、殺菌消炎的功能

，若用山銀花替代，還會有去火的功效嗎?金銀花和山銀花都有殺菌消炎的作用
，它們也不像報道中所說的有“涼性”和“熱性”之分
，也不會導致上火，臨床上這兩種藥材也經(jīng)?div id="d48novz" class="flower left">
；煊?div id="d48novz" class="flower left">，以彌補金銀花產(chǎn)量的不足。

雖然如此

，山銀花卻不在衛(wèi)生部公布的藥食兼用食品和新資源食品目錄中。這也就是說
，金銀花由于藥食同源，可以添加在食品飲料涼茶中
，而山銀花則沒有這個資格
，屬于非法添加
。市場上的各式?jīng)霾栾嬃希渌幱霉δ芤呀?jīng)淡化
。家喻戶曉的加多寶
、王老吉涼茶配料主要為水
、白砂糖
、仙草
、雞蛋花、布渣葉
、菊花
、金銀花
、夏枯草和甘草，按照“各配料按制造或加工食品時加入量的遞減順序一一排列”的規(guī)定
，可以看出，涼茶飲料主料是水和白砂糖
，而金銀花僅位列第七
，所占比例不大
，功用也就可想而知了。

去火不建議喝涼茶

事實上，涼茶中糖含量遠遠多于金銀花

。常喝含糖量比較高的飲料不僅會發(fā)胖，還會引發(fā)許多健康問題
，如體內(nèi)代謝功能異常等。因此
，為追求“去火”而大喝涼茶，就得不償失了
。

在現(xiàn)代醫(yī)學看來

，所謂“上火”可能是輕微的過敏
、病毒或細菌感染以及內(nèi)分泌不調(diào)所致。上火原因多樣
，因此，不能盲目地依靠涼茶去火
，應及時找出病因，對癥下藥
。此外，健康的生活方式和積極的心態(tài)才是最好的“滅火劑”
，做到飲食清淡
、作息規(guī)律
，及時排解內(nèi)心的不良情緒，就能將“火”拒之門外
。

　　6種水果最去火

荸薺：味甘性寒，具有清肺胃之熱

，化痰消積之功能，可明目退翳
，治痔瘡，大便下血。預防流腦
，高血壓
，可輔助治療慢性咳嗽、吐濃痰
。

蘋果：味甘性涼，具有生津除煩

，開胃和脾，潤肺悅心
，澀腸止瀉之功效?div id="jfovm50" class="index-wrap">？山档湍懝檀?div id="jfovm50" class="index-wrap">，防動脈硬化
，具有抗癌作用
。但心肌梗塞及糖尿病人不宜吃
，因含猱酸多易引起便秘。

梨：味甘性涼

，微酸
，具有清熱生津
、潤肺化痰功能，常用于熱病津傷
，煩渴消渴
，熱咳燥咳
，氣喘失音，便秘等
。但胃寒脾虛瀉泄者忌食。

橙子：味甘性平，具有舒肝

，行氣止疼作用
。主要用于行厥陰滯寒之氣
，以及婦女乳汁排出不暢及乳房紅腫結硬疼疼等。

枇杷：利肺氣

，化痰止咳(熱咳)，和胃降氣
，有清涼生津解渴作用。便秘
、療瘡、支氣管炎者忌食
。

柿子：味甘澀性寒

，潤肺止咳
，清熱生津化痰軟堅
，健脾、澀腸
、治咳嗽、止血
、對高血壓、痔出血有療效
。多食會產(chǎn)生柿結石。

本文地址:http://www.mcys1996.com/yinshiyingyang/81354.html.

聲明： 我們致力于保護作者版權

，注重分享，被刊用文章因無法核實真實出處
，未能及時與作者取得聯(lián)系，或有版權異議的
，請聯(lián)系管理員
，我們會立即處理，本站部分文字與圖片資源來自于網(wǎng)絡
，轉(zhuǎn)載是出于傳遞更多信息之目的,若有來源標注錯誤或侵犯了您的合法權益
，請立即通知我們(管理員郵箱：douchuanxin@foxmail.com)
，情況屬實，我們會第一時間予以刪除
，并同時向您表示歉意,謝謝!

上一篇:

下一篇:

相關文章
哺乳期媽媽要少吃這幾種食物，吃不好會影響寶寶發(fā)育
！.png" alt="冬天少吃豬肉多吃它，高蛋白低脂肪
，健腦明目又補鈣！">
藕加梨
，專治秋冬天咳嗽！
免費關注...本周我們將迎來立秋要潤燥養(yǎng)肺這7種潤肺降燥的食物千萬不要錯過“立秋之日涼風來”
，2021年8月7日將迎來立秋節(jié)氣
。立秋后，天氣依然“炎熱”
，暑氣未消，秋燥漸起 ！.png" alt="藕加梨
，專治秋冬天咳嗽
！">
立秋后幾點起床最健康？
！都看一眼吧
！
.晚上幾點睡覺最健康7:30：起床
。研究人員發(fā)現(xiàn)
，那些在早上5:22—7:21 分起床的人，其血液中有一種能引起心臟病的物質(zhì)含量較高！都看一眼吧
！.png" alt="立秋后幾點起床最健康
？
！都看一眼吧
！">
寶寶清脾胃推拿手法
。寶寶消化不良容易積食可以給他清清脾胃。
寶寶清脾胃推拿手法
。寶寶消化不良容易積食可以給他清清脾胃
。$$$$聰明可愛你悅寶的視頻原聲寶寶積食可以做小兒推拿嗎？寶媽你好
，寶寶即使可以做小兒推拿。小兒推拿可以促進腸胃運動
，從而促進消化吸收 。.png" alt="寶寶清脾胃推拿手法
。寶寶消化不良容易積食可以給他清清脾胃。">
新生嬰兒止嗝有哪些辦法？萬萬不要這樣做~
新生兒為什么容易打嗝