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       首頁(yè) >> 藥食同源 >> 飲食營(yíng)養(yǎng)
    
      

      


      
    
      
        
      蘋(píng)果養(yǎng)生功效不可小覷
      
        
      
            祝由網(wǎng)
            2024-03-09 04:07:03
        
      

        
      
           
      多吃水果對(duì)身體補(bǔ)充各種營(yíng)養(yǎng)和維生素很有效果，蘋(píng)果就是不可忽視的一種
      。俗話說(shuō)“一日一蘋(píng)果
        ，疾病遠(yuǎn)離我”
        ，可見(jiàn)蘋(píng)果對(duì)人們的好處是多么明顯
      。其實(shí)蘋(píng)果的作用還多著呢
      ，生活中經(jīng)?div   id="jpandex"   class="focus-wrap mb20 cf">？梢钥吹?div   id="jpandex"   class="focus-wrap mb20 cf">。吃蘋(píng)果有益健康，神奇功效不能忽視。
      蘋(píng)果的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高
      ，而且蘋(píng)果上的每一個(gè)部位都有它自己的價(jià)值
      ，對(duì)生活中的一些事情起著很好的幫助作用，因此在了解這些內(nèi)容后也需要對(duì)自己的生活多加注意
      ，會(huì)有意外的驚喜哦
      。
      蘋(píng)果皮擦身消除疲勞。晚上泡澡時(shí)
      ，可以把蘋(píng)果皮用紗布裹好或放入網(wǎng)兜
      ，放在浴缸里泡澡，或者直接用蘋(píng)果皮擦拭皮膚
      ，蘋(píng)果皮富含的多酚能達(dá)到美膚效果
      。此外，蘋(píng)果屬于薔薇科植物
      ，其散發(fā)的芳香氣味有放松身心的作用
      ，可消除疲勞及身心壓力。
      蘋(píng)果皮煮水除鍋垢
      。鍋
      、盆用久了之后底部常會(huì)有烏黑的鍋垢等黏附
      ，清除起來(lái)頗為費(fèi)勁
      ，其實(shí)可以先倒入清水，再投入蘋(píng)果皮
        ，煮開(kāi)
        ，利用蘋(píng)果皮所含的有機(jī)酸與鍋垢的化學(xué)作用即能輕松去除。
      蘋(píng)果皮敷唇防開(kāi)裂
        。把蘋(píng)果皮連小塊果肉削下
        ，滴上少許蜂蜜，敷在嘴唇上即可
        。蘋(píng)果所含的酸性成分對(duì)嘴唇有溫和滋潤(rùn)的效果
        ，能預(yù)防嘴唇干燥開(kāi)裂，令嘴唇光彩潤(rùn)澤
        ，同時(shí)蜂蜜也有很好的保濕效果
        。兩者搭配，護(hù)唇功效翻倍
        ，尤其適合在氣候干燥的秋冬季應(yīng)用
        。
      蘋(píng)果含有豐富的營(yíng)養(yǎng)元素，幫助身體補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)元素
        ，讓身體更長(zhǎng)壽
        。
      

          
      本文地址:http://www.mcys1996.com/yinshiyingyang/81390.html.
      
          
      
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