蘆薈是較為常見的一種植物,有一定的觀賞價(jià)值,而且它還有很高的藥用價(jià)值,在一些藥物中都加入了蘆薈的成分,能夠使一些病癥得到有效的緩解,那么蘆薈對于胃腸道有沒有保護(hù)作用呢?很多人都不知道,下面小編將為大家做出詳細(xì)的解答。
蘆薈是可以保護(hù)自己胃腸道的,經(jīng)常食用蘆薈還可以預(yù)防胃炎胃潰瘍的出現(xiàn)。如果自己的飲食不規(guī)律,生活方面不講究的話,那么就容易造成胃腸方面的病癥,而在蘆薈中的蘆薈膠質(zhì)的部份可以有效保護(hù)腸胃壁免于胃液的侵蝕,并生出新的組織。食用蘆薈時(shí),取蘆薈中間的大量膠質(zhì),避開靠近葉片的部份,生吃或是調(diào)理之后食用,都是不錯的方法。
蘆薈還具有消毒殺菌的作用,對于消除口臭有很好的效果。把磨成泥狀的蘆薈稀釋做成蘆薈汁,常常利用蘆薈汁來漱口,可以殺死口腔里壞的細(xì)菌,解決口臭的問題??谇粌?nèi)的細(xì)菌、霉菌和病毒是造成口臭問題的主要因素,所以常常以蘆薈汁來速口,可以殺死口腔里壞的細(xì)菌,解決口臭的問題,并能夠促進(jìn)身體健康。
蘆薈還可以促進(jìn)腸胃蠕動,對于便秘的病癥有很好的防治作用。蘆薈內(nèi)含的蘆薈大黃素是蘆薈可以治療便秘的主要原因。如果出現(xiàn)了便秘的話,那么可以喝一杯蘆薈汁來改善,用果汁機(jī)把蘆薈榨成汁,過濾之后即可飲用。此外,蘆薈也有促進(jìn)新陳代謝的效果,有效加速體內(nèi)廢除物的排除,讓肌膚更健康,身材更苗條。
蘆薈還能夠促進(jìn)血液循環(huán),改善貧血癥狀。如果自己的血壓過低,那么就容易造成貧血,會出現(xiàn)體力不支,眩暈等癥狀,而蘆薈可以促進(jìn)血液循環(huán),提高新陳代謝,并有改善體質(zhì)的功效,所以食用蘆薈即可以有效的預(yù)防這些癥狀。
通過介紹,我們了解到蘆薈不僅可以保護(hù)自己的胃腸道,改善一些胃不舒服的反應(yīng),而且它還可以帶來其它的很多保健的作用,能夠促進(jìn)血液的循環(huán),可以緩解便秘,并且能夠消炎抗菌等等。日常生活中,大家可以經(jīng)常使用一些蘆薈的制品,來進(jìn)行養(yǎng)生保健。
新鮮蘆薈的功效:
1、蘆薈有增強(qiáng)胃腸功能,增加食欲作用,從而增強(qiáng)體質(zhì);
2、蘆薈含酚類、蘆薈素、蘆薈酊、有機(jī)酸等成分,對某些細(xì)菌、真菌、病毒有一定的殺滅作用,對某些呼吸道、消化道炎癥有一定的治療效果;
3、蘆薈中含有的多糖和多種維生素對人體皮膚有良好的營養(yǎng)、滋潤、增白作用;
4、蘆薈中的粘多糖類物質(zhì),能提高有機(jī)體免疫力,增強(qiáng)人體的免疫功能。
蘆薈是最常見的家居植物。你們知道蘆薈有什么保健的作用嗎?蘆薈有哪些功效呢?接下來我為你分享一下蘆薈的內(nèi)容,一起來看看吧!
蘆薈的保健作用 1、美容護(hù)膚
蘆薈中含的多糖和多種維生素對人體皮膚有良好的營養(yǎng)、滋潤、增白作用。翠葉蘆薈是最適宜直接美容的蘆薈鮮葉,即庫拉索蘆薈,它具有使皮膚收斂、柔軟化、保濕、消炎、漂白的性能。還有解除硬化、角化、改善傷痕的作用,不僅能防止小皺紋、眼袋、皮膚松弛,還能保持皮膚濕潤、嬌嫩,同時(shí),還可以治療皮膚炎癥,對粉刺、雀斑、痤瘡以及燙傷、刀傷、蟲咬等亦有很好的療效。對頭發(fā)也同樣有效,能使頭發(fā)保持濕潤光滑。
2、抗衰老
蘆薈中的粘液(mucin,就是蛋白質(zhì)),是以arboranABaloemannanaloetin等多糖類為核心成分,粘液類物質(zhì)是防止細(xì)胞老化和治療慢性過敏的重要成分。粘液素存在于人體的肌肉和胃腸粘膜等處,讓組織富有彈性,如果液素不足,肌肉和粘膜就會喪失了彈性而僵硬老化。構(gòu)成人體的細(xì)胞,如果粘液素不足,細(xì)胞就會逐漸衰弱,失去防御病菌、病毒的能力。另外,粘液素還有壯身、強(qiáng)精作用。
3、促進(jìn)愈合
對人工創(chuàng)傷鼠背蘆薈有促進(jìn)愈合功效,對人工結(jié)膜水腫的兔蘆薈可縮短治愈天數(shù)。蘆薈漿汁制劑對皮膚創(chuàng)傷、燒傷以及x線局部照射均有保護(hù)作用
4、強(qiáng)心活血
蘆薈中的異檸檬酸鈣等具有強(qiáng)心、促進(jìn)血液循環(huán)、軟化硬化動脈、降低膽固醇含量、擴(kuò)張毛細(xì)血管的作用,使血液循環(huán)暢通,減少膽固醇值,減輕心臟負(fù)擔(dān),使血壓保持正常,清除血液中的“毒素”
5、提高免疫和再生
蘆薈素A、創(chuàng)傷激素和聚糖肽甘露(Ke-2)等具有抗病毒感染,促進(jìn)傷口愈合復(fù)原的作用,有消炎殺菌、吸熱消腫、軟化皮膚、保持細(xì)胞活力的功能,凝膠多糖與愈傷酸聯(lián)合還具有愈合創(chuàng)傷活性。
6、殺菌消炎
蘆薈酊(Aloetin)是抗菌性很強(qiáng)的物質(zhì),能殺滅真菌、霉菌、細(xì)菌、病毒等病菌,抑制和消滅病原體的發(fā)育繁殖,蘆薈抗菌殺菌的病菌類有:白喉菌、破傷風(fēng)菌、肺炎菌、乳酸菌、痢疾菌、大腸菌、黑死病菌、霍亂菌以及引發(fā)中耳炎、膀胱炎、化膿癥、麻疹、狂犬病、小兒麻痹、流行性腦炎等疾病的病菌。
蘆薈的功效 1.抗細(xì)菌、真菌作用
蘆薈的抗細(xì)菌作用源于Aloin的細(xì)胞素功能,這種具有相對進(jìn)攻性的生化性質(zhì),使得蘆薈可以直接殺死細(xì)菌。
2.抗濾過性病原體
有文獻(xiàn)報(bào)道,蘆薈可促進(jìn)被病毒感染的動物和人類的康復(fù)。這些文獻(xiàn)中提到了貓白血病毒和艾滋病,在被病毒感染的貓的康復(fù)過程中,蘆薈所起的作用是驚人的。曾經(jīng)有研究發(fā)現(xiàn)若將蘆薈用在艾滋病人身上,可以減少艾滋病人的用藥劑量,但是這方面的研究并不多,還需更多的數(shù)據(jù)來驗(yàn)證這些結(jié)論。還有一些論文報(bào)道了蘆薈中碳水化合物的類似物可以刺激細(xì)胞產(chǎn)生抗病毒物--干擾素。
3.免疫刺激劑作用
蘆薈具有免疫刺激劑的作用,蘆薈對治療一些免疫力下降的疾病有很好的療效。
4.消炎作用
消炎是蘆薈凝膠的一個(gè)重要作用。無論是燒傷、物理性傷害、腐蝕性化學(xué)物質(zhì)傷害還是紫外線、熱輻射引起的發(fā)炎,蘆薈凝膠都具有鎮(zhèn)痛、消炎作用。實(shí)驗(yàn)表明,用蘆薈凝膠做成的消炎藥,其藥效與現(xiàn)代化學(xué)合成的消炎藥相當(dāng),而蘆薈凝膠不含有害的成分,對人體無論任何副作用。
5.傷口愈合作用
蘆薈凝膠的另外一個(gè)重要作用是促進(jìn)傷口愈合。蘆薈在促進(jìn)傷口和潰瘍的愈合方面具有顯著的功效。體表任何一個(gè)部位或組織受傷,傷口愈合都是其主要問題,蘆薈凝膠可參與這種愈合過程。
蘆薈的吃法 一、蘆薈蔬菜湯
材料:新鮮蘆薈葉2片、菠菜1株、紅蘿卜1根、花椰菜2菜、白菜1片、干香菇2朵、雞湯或肉湯1杯。
做法:
1、先燒開雞湯,放入上述材料,文火煮上20分鐘左右。
2、煮湯過程中如表面浮出殘?jiān)?,要小心舀出。如果水分蒸發(fā),可再補(bǔ)充少許水分。
功效:這是一道營養(yǎng)非常豐富的蔬菜湯,最適合沒有食欲及病后飲用。由于蔬菜及蘆薈的精華都已溶入湯中,就算不食用湯里的蔬菜,營養(yǎng)也非常豐富。
二、蘆薈炒肉絲
材料:蘆薈350克、豬里脊50克、精鹽、水淀粉、豆?jié){、白糖、蔥絲、姜絲、蒜末、醬油、花生油、雞精各適量。
做法:
1、將蘆薈洗凈去皮,切成絲。
2、豬里脊切成絲,加入水淀粉、醬油攪勻。
3、坐鍋點(diǎn)火倒油,加入蔥、姜、蒜、豬肉絲、豆醬、蘆薈絲翻炒,加入白糖、精鹽、雞精調(diào)味,加少許水淀粉勾芡即成。
功效:通便,促進(jìn)傷口愈合,抗菌消炎。蘆薈還有美容作用,可使皮膚細(xì)膩光滑。
三、清肝蘆薈湯
材料:蘆薈3片、大頭菜半個(gè)、綠竹筍半棵、紅甜椒半個(gè)、小黃瓜半條、玉米筍2條、鮮香菇1朵、鹽1小勺。
做法:
1、蘆薈洗凈,削去邊緣的細(xì)刺及突起,切段。
2、大頭菜、綠竹筍均洗凈,去皮切塊。
3、紅甜椒去蒂及種子、小黃瓜均洗凈切塊。
4、玉米筍均洗凈切段;鮮香菇洗凈切片。
蘆薈功效與作用及禁忌
蘆薈功效與作用及禁忌,蘆薈很多人都是喜歡拿來涂臉的,許多人喜歡養(yǎng)蘆薈,蘆薈是其中之一。除可作觀賞性用途外,蘆薈還有一定的使用價(jià)值,適當(dāng)食用蘆薈。下面了解蘆薈功效與作用及禁忌。
蘆薈功效與作用及禁忌1 一、蘆薈的功效
1、治療燒傷燙傷
燒傷燙傷的情況在生活中比較容易出現(xiàn),可能家里面并沒有提前準(zhǔn)備一些應(yīng)急的藥膏,如果家里面有蘆薈的話,那么可能給你帶來的幫助就比較大??梢詫⒁黄迈r的蘆薈,用冷開水清洗干凈,然后將其中的汁水涂抹在受到損傷的肌膚上面,每日使用兩次至三次就有很好的,涼血和止痛的功效。
2、治療蜜蜂蟄傷
許多小伙伴都是在農(nóng)村長大的,成長的過程中總喜歡捉蝴蝶和蜜蜂,也喜歡去采一些美麗的花朵,經(jīng)常性會容易出現(xiàn)被蜜蜂蟄傷的情況,一般家里面都種有蘆薈,此時(shí)不會就能夠發(fā)揮出較好的作用。可以選擇將新鮮的蘆薈清洗干凈,然后將蘆薈直接搗爛,敷在被蜜蜂蟄的地方,就能夠緩解蜜蜂蟄過后的一些癥狀。
3、治療濕癢
有的人的皮膚免疫力可能不是很好,比較容易在生活中出現(xiàn)瘙癢等癥狀,其實(shí)蘆薈的妙用也可以發(fā)揮出來,在本草圖經(jīng)當(dāng)中明確指出,可以改善濕癢的癥狀,對于抓了過后出現(xiàn)黃水的情況也有明顯的治療效果。
4、用于面部美容
現(xiàn)在的男性和女性都非常注重臉部肌膚的呵護(hù),吹彈可破的肌膚,讓人愛不釋手和賞心悅目,而選擇用蘆薈來敷面膜,就是一個(gè)比較不錯的方式,可以促進(jìn)脂肪的代謝,還可以減肥,可見它在生活中的應(yīng)用將會越來越廣泛。
二、蘆薈的禁忌
蘆薈的好處數(shù)不勝數(shù),可以給人們帶來的幫助也比較大,但并非每一個(gè)人都可以使用它,由于其中含有大黃素,所以具有瀉下通便的功效,有的朋友使用過后可能會出現(xiàn)腹瀉的現(xiàn)象,所以一次不要吃得太多,尤其是已經(jīng)有腹瀉癥狀的人就不要吃蘆薈。有的朋友的.體質(zhì)比較虛弱。
有的人可能正處于成長發(fā)育的黃金時(shí)期,所以此時(shí)就不要吃太多的蘆薈,非常容易發(fā)生過敏的情況。有的女性正在處于孕育生命的重要階段,此時(shí)期是不可以吃蘆薈的,因?yàn)樘J薈可以使內(nèi)臟器官充血,對子宮的作用也比較明顯,會引起胎動不安的狀況產(chǎn)生。
蘆薈不僅僅可以作為觀賞植物而存在,它的價(jià)值還體現(xiàn)在很多的地方,比如可以起到美容的功效,還可以用于一些皮膚疾病的改善,當(dāng)然還能夠起到解毒的作用,可見蘆薈的價(jià)值是非常大的,只是對不同的人來說有不一樣的用處。
蘆薈功效與作用及禁忌2入藥的蘆薈是庫拉索蘆薈和好望角蘆薈,這兩種是入藥的。蘆薈的功效有清熱通便、殺蟲的功用,蘆薈用于熱結(jié)導(dǎo)致的便秘,也用于婦女閉經(jīng),也可以用于小兒癲癇,以及高熱出現(xiàn)的抽搐,也可以用于蟲積之證。
蘆薈可以治療癬、瘡的皮膚病,也用于治療萎縮性鼻炎、痔瘺等。蘆薈孕婦是忌服的,如果是脾胃虛寒、泄瀉不止、不思飲食等病人,也是要禁用的。
一、功效:
1、美容養(yǎng)顏功效:蘆薈具有補(bǔ)水作用,可使皮膚水嫩,而且蘆薈含有豐富的多糖成分,具有清除自由基,增強(qiáng)細(xì)胞抗氧化作用,可減少皺紋,而且還含有維生素,可美白肌膚。
2、抗癌功效:用蘆薈泡水喝,有利于祛除體內(nèi)毒素,還可增強(qiáng)機(jī)體免疫力,增強(qiáng)吞噬細(xì)胞的吞噬功能,達(dá)到防癌抗癌的作用。
3、抗菌消炎功效:蘆薈還具有抑制細(xì)菌的作用,可用于治療炎癥。
二、禁忌:
蘆薈性寒,故體質(zhì)虛弱以及體寒的人少用。
蘆薈富含煙酸、維生素B6等,是苦味的健胃輕瀉劑,有抗炎、修復(fù)胃黏膜和止痛的作用,有利于胃炎、胃潰瘍的防治,能促進(jìn)愈合。對于燒、燙傷,蘆薈也能有很好的抗感染、助愈合的功效。
它本身還富含鉻元素,具有胰島素樣的作用,能調(diào)節(jié)體內(nèi)的血糖代謝,是糖尿病人的理想食物和藥物;蘆薈富含生物素等,是美容、減肥、防治便秘的佳品。對脂肪代謝、胃腸功能、
排泄系統(tǒng)都有很好的調(diào)整作用;蘆薈多糖的免疫復(fù)活作用可提高機(jī)體的抗病能力。各種慢性病如高血壓、痛風(fēng)、哮喘、癌癥等,在防治過程中配合使用蘆薈可增強(qiáng)療效,加速機(jī)體的康復(fù)。
1、蘆薈有增強(qiáng)胃腸功能,增加食欲作用。食欲不振、消化不良者可以吃蘆薈,以改善胃腸功能,增強(qiáng)體質(zhì)。蘆薈還可以瀉下通便。中老年人易患便秘,便秘易加重心腦血管病,造成自身中毒,這時(shí)可以吃點(diǎn)蘆薈。蘆薈素能增加消化液分泌,促進(jìn)腸蠕動,一般服后8-12小時(shí)即可排便。
2、蘆薈含酚類、蘆薈素、蘆薈酊、有機(jī)酸等成分,對某些細(xì)菌、真菌、病毒有一定殺滅作用,對某些呼吸道、消化道炎癥有一定的效果,上呼吸道感染、肺炎、腸炎、痢疾等病要辯證的使用,不可盲目以免造成傷害。
3、蘆薈中含的多糖和多種維生素對人體皮膚有良好的營養(yǎng)、滋潤、增白作用;蘆薈中含的膠質(zhì)能使皮膚、肌肉細(xì)胞收縮,能保護(hù)水分,恢復(fù)彈性,消除皺紋。蘆薈對面部痤瘡、粉刺有良好的作用,不論內(nèi)服、外用都有效果。
4、蘆薈中的粘多糖類物質(zhì),有很好的扶正祛邪作用,能提高機(jī)體免疫力,增強(qiáng)人體免疫功能。腫瘤、高血脂、糖尿病、乙型肝炎、腎炎、紅斑狼瘡等病,適當(dāng)吃點(diǎn)蘆薈大有好處。蘆薈還有抗衰老、抗過敏、強(qiáng)心、利尿作用,有利于老年人健康。
蘆薈功效與作用及禁忌3 功效與作用
1、蘆薈治燒燙傷:燒燙傷蘆薈妙方:新鮮蘆薈葉1片(可根據(jù)傷面大小酌情加減),以冷開水洗凈,擠汁遍涂傷部,每日敷2--3次。具有瀉火,涼血,止痛的功效。適用于燒燙傷。
2、蘆薈治蜂螫傷:蜂螫傷蘆薈妙方:鮮蘆薈葉適量,搗爛敷于患處。適用于蜂螫傷。
3、蘆薈治濕癢,搔之有黃汁者?!侗静輬D經(jīng)》
4、蘆薈多糖的免疫復(fù)活作用可提高機(jī)體的抗病能力。各種慢性病如高血壓、痛風(fēng)、哮喘、癌癥等,在治療過程中配合使用蘆薈可增強(qiáng)療效,加速機(jī)體的康復(fù)
5、蘆薈寒能除熱,苦能泄熱燥濕,苦能殺蟲,至苦至寒,故為除熱殺蟲之要藥。其主熱風(fēng)煩悶,胸脅間熱氣,明目,鎮(zhèn)心,小兒癲癇涼風(fēng),療五疳,殺三蟲者,熱則生風(fēng),熱能使人煩悶,熱除則風(fēng)熱煩悶及胸膈間熱氣自解。涼肝故明目。除煩故鎮(zhèn)心。小兒癲癇驚風(fēng),熱所化也,五疳同為內(nèi)熱脾胃停滯之證;濕熱痔病瘡痿,亦皆濕熱下客腸臟,致血凝滯之所生,故悉主之。能解巴豆毒,亦除熱之力?!侗静萁?jīng)疏》
6、蘆薈治肝火,鎮(zhèn)肝風(fēng),清心熱,解心煩,止渴生津,聰耳明目,消牙腫,解火毒。《本草再新》
7、蘆薈涼肝殺蟲之藥也。凡屬肝臟為病,有熱者,用之必?zé)o疑也。但味極苦,氣極寒,諸苦寒藥無出其右者。其功力主消不主補(bǔ),因內(nèi)熱氣強(qiáng)者可用,如內(nèi)虛泄瀉食少者禁之。《本草匯言》
8、蘆薈主熱風(fēng)煩悶,胸膈間熱氣,明目鎮(zhèn)心,小兒癲癇驚風(fēng),療五疳,殺三蟲及痔病瘡痿。解巴豆毒。 《開寶本草》
9、蘆薈蘆薈富含煙酸、維生素B6等,是苦味的健胃輕瀉劑,有抗炎、修復(fù)胃黏膜和止痛的作用,有利于胃炎、胃潰瘍的治療,能促進(jìn)潰面愈合。對于燒、燙傷,蘆薈也能有很好的抗感染、助愈合的功效。
10、蘆薈為峻下藥,有健胃通經(jīng)之效?!冬F(xiàn)代實(shí)用中藥》
11、蘆薈入厥陰肝經(jīng)及沖脈。其功專于殺蟲清熱。沖脈為病,逆氣里急及經(jīng)事不調(diào),腹中結(jié)塊上沖,與小兒疳熱積滯,非此不除。同甘草為末,治頭項(xiàng)頑癬甚效。但大苦大寒,且氣甚穢惡,若胃虛少食人得之,入口便大吐逆,每致奪食泄瀉,而成贏瘦怯弱者多矣。《本經(jīng)逢原》
12、蘆薈治外傷出血:外傷出血蘆薈妙方:蘆薈50克,研成細(xì)粉,裝瓶備用。取蘆薈粉少許,撒于傷口處。適用于外傷出血。
13、蘆薈治刀傷擦傷:刀傷擦傷蘆薈妙方:蘆薈葉適量,用熱水消毒,洗凈,切開,用分泌液涂于傷處。適用于刀傷、擦傷。輕者數(shù)次可止血止痛。重者先洗凈傷口,再涂以蘆薈膠狀物,用消毒紗布、繃帶包扎固定。當(dāng)膠狀物干后再滴入蘆薈汁。約7--10天即可治愈。
14、蘆薈主小兒諸疳熱?!逗K幈静荨?/p>
15、蘆薈本身還富含鉻元素,具有胰島素樣的作用,能調(diào)節(jié)體內(nèi)的`血糖代謝,是糖尿病人的理想食物和藥物。
16、蘆薈散瘰疬,治驚癇,利水除腫?!兜门浔静荨?/p>
17、蘆薈富含生物素等,是美容、減肥、防治便秘的佳品。對脂肪代謝、胃腸功能、排泄系統(tǒng)都有很好的調(diào)整作用。
18、蘆薈用于面部美容:用鮮葉汁早晚涂于面部15--20分鐘,堅(jiān)持下去,會使面部皮膚光滑、白嫩、柔軟,還有治療蝴蝶斑、雀斑、老年斑的功效。
19、蘆薈殺小兒疳蛔。主吹鼻殺腦疳,除鼻癢?!端幮哉摗?/p>
禁忌
1、有個(gè)別人對蘆薈過敏,不宜使用蘆薈。
2、有慢性腹瀉患者也當(dāng)禁用蘆薈。
3、蘆薈有500多個(gè)品種,但可以入藥的只有十幾種,可以食用的就只有幾個(gè)品味。
4、蘆薈含有的蘆薈大黃素,有泄下通便之效,會導(dǎo)致腹瀉,故不可多吃。
5、體質(zhì)虛弱者和少年兒童不要過量食用蘆薈,否則容易發(fā)生過敏。
6、孕經(jīng)期婦女嚴(yán)禁服用蘆薈,因?yàn)樘J薈能使女性內(nèi)臟器官充血,促進(jìn)子宮運(yùn)動。
7、患有痔瘡出血、鼻出血的患者也不要服用蘆薈,否則會引起病情惡化。
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