隔夜茶能不能喝
很多人認(rèn)茶水放過夜后
，會產(chǎn)生亞硝胺這種致癌物質(zhì)，所以認(rèn)為茶隔夜就不能喝了，這種觀點其實是錯誤的有研究表明，首先
再說
因此
生活中
，關(guān)于茶的誤區(qū)，還真不少。下面是比較常見的喝茶誤區(qū)：1
、濃茶解酒？還是傷腎？都說濃茶解酒
，到底對不對呢？本期《健康起義》嘉賓梁志達(dá)認(rèn)為，酒后大量飲茶來解酒是不可取的，還有可能對腎臟有傷害。2、茶葉越貴的越好嗎
？出于養(yǎng)生的考慮
，梁志達(dá)建議大家不必購買特別貴的茶。就多酚類物質(zhì)的總量來說，每種茶都差不多。不過，根據(jù)各種茶葉的加工工藝各有區(qū)別，營養(yǎng)成分也會不一樣。3、菊花茶加冰糖
？雖然菊花茶加冰糖是可以的
，但是對于患有糖尿病或血糖偏高的人，最好別加糖，應(yīng)單喝菊花。此外，還有一些脾虛的人也不宜加糖。所以，喝菊花茶加不加冰糖，還得先了解自己體質(zhì)4
很多人都有這種看法
5
、喝茶能補充水份嗎？許多人每天喝大量的茶
，以為身體得到了水分的補充。其實非也，梁志達(dá)認(rèn)為飲茶不能為身體補充水分，反而會帶走水分。6、一年四季喝同一種茶
一年四季節(jié)令氣候不同，喝茶種類宜做相應(yīng)調(diào)整
。比如，春季宜喝花茶，花茶可以散發(fā)一冬淤積于體內(nèi)的寒邪，促進(jìn)人體陽氣生發(fā)。本文地址:http://www.mcys1996.com/yinshiyingyang/81729.html.
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