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    手骨折病人吃什么好
    
        
    
            佚名
            2024-03-20 01:17:39
        
    

        
    
           
    


    

    
手骨折病人吃什么好？骨折了
    ，俗話都說傷筋動骨一百天
    ，我們都好奇骨折病人吃什么好得快
    ，而且骨折病人又不宜吃什么呢。骨折后的吃喝還是挺有講究的
    。有人說骨折了就要喝骨頭湯，但其實可以告訴你
    ，光喝骨頭湯是不夠的
    ，骨折病人需要多種營養(yǎng)。下面就讓我們一起來看看手骨折病人吃什么好
    ？希望能給患者帶來一些幫助！

    

    
手骨折病人吃什么好
    ？骨頭的生長需要：膠原
    、鈣、磷以及維生素C
    、D，這些都是是成骨要素
    ，所以一當骨折了以后要重點補充這些物質(zhì)
    ，尤其是老年人。

    

    
手骨折病人吃什么好？1
    、高能量、高蛋白膳食：有助于恢復元氣
    。但宜在骨折2周后再食用
    。骨折初期還應以清淡飲食為宜
    。

    

    
手骨折病人吃什么好
    ？2、維生素D：骨折后若一直在室內(nèi)休養(yǎng)
    ，曬不到太陽，容易缺乏致維生素D
    。因此骨折后要多吃富含維生素D的食物（如魚
    、肝臟、蛋黃等）
    ，并盡可能多曬些太陽。

    

    


    

    
手骨折病人吃什么好
      ？3
      、維C：富含維生素c的水果有山楂、鮮棗
      、獼猴桃、草莓
      、桂圓
      、荔枝
      、柑橘等
      ，蔬菜則有黃花苜蓿（草頭）、辣椒
    、甜椒、油菜薹
    、花椰菜
    、抱子甘藍（湯菜）
    、苦瓜
    、豆瓣菜、綠花菜、青莧菜等
    。

    

    
手骨折病人吃什么好？4
    、水：骨折后由于久坐不動
    ，容易引發(fā)便秘，此時應多喝些水來保證腸道暢通
    。

    

    
手骨折病人吃什么好
    ？骨折后2周，可補充的飲食有骨頭湯
    、田七煲雞、動物肝臟之類
    ，以補給更多的維生素a
    、d
    ，鈣及蛋白質(zhì)
    。骨折5周以上，食譜可再配以老母雞湯
      、豬骨湯、羊骨湯
      、鹿筋湯、燉水魚等
      ，能飲酒者可選用杜仲骨碎補酒、雞血藤酒
      、虎骨木瓜酒等
      。以上就是手骨折病人吃什么好的相關(guān)內(nèi)容。

    

          
    本文地址:http://www.mcys1996.com/yinshiyingyang/82009.html.
    
          
    
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