很多人喜歡吃黑木耳,不僅是因為黑木耳的口感好,更多的是在于它的一些保健的作用,在黑木耳中所富含的營養(yǎng)確實非常全面,能夠帶來很多保健用途,那么食用黑木耳可不可以幫助排石呢?很多人對此都充滿疑問,接下來本文將為大家解答,希望能對各位提供參考。
吃黑木耳是可以起到排石作用的,會在黑木耳中所富含的發(fā)酵素和植物堿等物質(zhì)非常豐富,這些物質(zhì)能夠促進消化道和泌尿道各種腺體的分泌,并協(xié)同這些分泌物潤滑組織器官,讓結(jié)石排出體外,當然做,只能起到輔助的作用,如果結(jié)石的體積過大,那么是需要采取進一步治療的。
吃黑木耳不僅可以幫助排石,具有良好的補血作用,在黑木耳中的鐵元素含量非常高,這對于改善缺鐵性貧血的癥狀有很好的作用,女性朋友經(jīng)常食用,可以讓自己的氣色得到有效改善。
在黑木耳中的一些營養(yǎng)物質(zhì),還可以幫助人體將體內(nèi)的毒素排出,其實在黑木耳中的礦物元素很豐富,這種物質(zhì)在體內(nèi)能夠吸收消化系統(tǒng)中的殘質(zhì)與毒素排出。黑木耳中的膠質(zhì)能把殘留在消化道內(nèi)的灰塵、雜質(zhì)吸附集中起來,并能將其排出體外。
想要減肥瘦身的人,在平時如果能夠經(jīng)常吃一些黑木耳的話,可以收獲很好的效果,在黑木耳中所含的磷脂能消耗體內(nèi)脂肪,減少脂肪堆積,達到瘦身的功效,黑木耳也是熱量非常低的一種食品,非常適合肥胖的人和想要減肥的人群經(jīng)常食用。
吃黑木耳能夠有效防治心血管疾病的出現(xiàn),在黑木耳中含有的多糖成分很豐富,這種物質(zhì)可有效降低人體內(nèi)膽固醇的水平和血液的濃度,可用于防治高血脂癥和動脈硬化以及冠心病。
吃黑木耳不僅可以幫助排石,適合患有腎結(jié)石的人食用,而且它還可以幫助人體排出毒素,起到瘦身減肥的作用,此外黑木耳還可用于防治心血管疾病,這對于中老年朋友來說是非常理想的一種保健的食材,平時飲食中多吃一些黑木耳來養(yǎng)生保健是非常管用的。
黑木耳是大家廣為熟知的食材,屬高度健康類食品,有為身體排毒解毒的功效。除了極個別朋友會產(chǎn)生過敏腹痛等不適外,黑木耳可以說是老少皆宜。除此之外,常吃黑木耳還有預防和緩解膽結(jié)石疾病的功效。那么,怎樣正確治療膽結(jié)石疾???下面,濟南協(xié)和門診部的膽結(jié)石治療專家為我們做專業(yè)的介紹。
專家介紹說,黑木耳對膽結(jié)石、腎結(jié)石、膀胱結(jié)石等內(nèi)源性異物有比較顯著的化解功能。黑木耳所含的發(fā)酵和植物堿,具有促進消化道與泌尿道各種胰體分泌的特性,并協(xié)同這些分泌物催化膽結(jié)石,滑潤管道,使膽結(jié)石排出。同時,黑木耳還含有多種礦物質(zhì),能對各種結(jié)石產(chǎn)生強烈的化學反應,剝脫、分化、侵蝕結(jié)石,使膽結(jié)石縮小,排出。
對于初發(fā)的膽結(jié)石,保持每天吃1~2次黑木耳,疼痛、惡嘔等癥狀可在2~4天內(nèi)緩解,微小的結(jié)石能在10天左右消失。但是對于較大較堅固的膽結(jié)石,其效果較差,如長期食用黑木耳,亦可使有些人的結(jié)石逐漸變小變碎,排出體外。黑木耳對無意食下的難以消化的頭發(fā)、谷殼、木渣、沙子、金屬屑等異物也具有溶解與氧化作用。
因此,專家建議,為有效緩解膽結(jié)石疾病或為防止和治療各種異物造成的胃腸不適或病證,不妨常吃些黑木耳,尤其是從事理發(fā)、開礦、粉塵、鋸木、修理、護路等作業(yè)的人員更應經(jīng)常吃些黑木耳。
但是,專家表示,對于黑木耳在膽結(jié)石緩解病情方面的功效也應理性看待,膽結(jié)石是一種高度危害身心的疾病,久治不愈容易產(chǎn)生多種并發(fā)癥,故不應將治愈疾病的希望完全寄托在黑木耳等食療方面,應及時合理、科學治療。
那么,怎樣正確治療膽結(jié)石?濟南協(xié)和門診部通過多年的經(jīng)驗開創(chuàng)出的中醫(yī)自然排石法,針對每位膽結(jié)石患者的病情,自己配制藥物,單人單方極具針對性。 該藥的治療方法是采用中藥的特殊療效,通過藥物刺激分泌出的膽汁使膽囊口自動打開,膽管自動放大。膽囊收縮時,膽結(jié)石在壓力作用下被擠壓變形,通過藥物刺激從松弛的膽管排出,然后進入腸道,最終在腸道的蠕動下以大便的形式排出體外,安全又徹底!
希望對你有幫助
多吃些黑木耳可以排石。
平時注意多喝水、勤排尿,經(jīng)常做跳躍運動,可以促進結(jié)石排出,合理調(diào)整飲食結(jié)構(gòu),少吃菠菜、柿子、辛辣刺激的食物,可以多吃些黑木耳、喝檸檬汁預防結(jié)石再生。
飲食上注意:
(1)控制鈣的攝取量;
(2)勿吃富含草酸鹽的食物包括豆類、甜菜、芹菜、巧克力、葡萄、青椒、香菜、菠菜、草莓及甘藍菜科的蔬菜。也避免酒精、咖啡因、茶、巧克力、無花果干、羊肉、核果、青椒、紅茶、罌粟子等。
(3)注意蛋白質(zhì)的攝??;
(4)少吃鹽 ;
(5)限制維生素c的用量。
(6) 加食米糠;
(7)吃富含維生素A的食物。
注意:
不要吃富含草酸鹽的食物 :
大約60%的結(jié)石屬于草酸鈣結(jié)石。因此,應限量攝取富含草酸的食物,包括豆類、甜菜、芹菜、巧克力、葡萄、青椒、香菜、菠菜、草莓及甘藍菜科的蔬菜。也避免酒精、咖啡因、茶、巧克力、無花果干、羊肉、核果、青椒、紅茶、罌粟子等。
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平常多喝水
多運動
多蹦蹦跳跳!!如果結(jié)石在0.8CM以下一般都能自行排出.
但是結(jié)石往下掉的時候可能會感到疼痛...
必要的時候你可以選擇體外沖擊波碎石...
當然
這個手術(shù)只能針對2.0CM以下的結(jié)石...大的結(jié)石
或者
卡到輸尿管時間長很的結(jié)石一般不建議你碎石...
還有
如果你感覺沒必要做體外沖擊波碎石
你要定期復查B超!!
觀察結(jié)石位置
大小的變化.
然后采取相關(guān)措施!
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