香蕉居然能治病,三種疾病迎刃而解

水果的種類有很多，今天我們就來介紹一下香蕉。香蕉是海南盛產(chǎn)的一種水果，而且營養(yǎng)物質(zhì)豐富，含有的纖維素比較多，而且還可以潤腸通便減少便秘的發(fā)生，你知道嗎香蕉可以治療疾病的哦，一起來看看這些治療疾病的方法吧，可以更多的去了解它。

1、防治胃腸潰瘍

香蕉中含有一種能預(yù)防胃潰瘍的化學(xué)物質(zhì)，它能刺激胃黏膜細(xì)胞的生長和繁殖，產(chǎn)生更多的黏膜來保護(hù)胃。很多人都被胃腸疾病、皮膚疾病、便秘、痔瘡等問題困擾，同時(shí)還可能會(huì)有心理方面的不適，抑郁、情緒低落等，心血管疾病也悄悄的盯上了白領(lǐng)們。而一根美味的香蕉，就能幫組你解決眾多的不適。

2、可治療便秘

香蕉富含膳食纖維中的果膠，可促進(jìn)腸蠕動(dòng)，使排便順暢。堅(jiān)持晚上睡覺前吃一根香蕉可以有效緩解習(xí)慣性便秘。中醫(yī)認(rèn)為，香蕉味甘、性寒，而性寒能清腸熱，味甘能潤腸通便，較適用于腸胃積熱所致的熱秘，癥見大便干結(jié)，小便短赤，面紅身熱，或兼有腹脹腹痛，口干口臭?？捎陲埡?～2小時(shí)進(jìn)食香蕉，每日1～2根為宜。香蕉可以有潤腸的作用，促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，可以補(bǔ)充豐富的果膠，對(duì)于出現(xiàn)的大便干結(jié)有很好的效果。

3、治療憂郁癥

香蕉含有一種物質(zhì)能夠幫助人腦產(chǎn)生6-羥色胺，使人心情變得愉快，活潑開朗?；紤n郁癥的患者，平時(shí)可以多吃香蕉來減少情緒低落，使悲觀失望，厭世煩躁的情緒逐漸消散。香蕉含有一些可以緩解情緒的物質(zhì)，可以讓你變得愉快起來，還可以緩解壓力的哦。

關(guān)于香蕉可以有治療疾病的作用這個(gè)問題，大家都知道了吧，香蕉可以有治療腸胃疾病的效果，對(duì)于預(yù)防胃潰瘍有一定的好處，同時(shí)也可以治療便秘的效果，可以潤腸通便，可以緩解憂郁癥，對(duì)于緩解情緒緩解壓力是有著很不錯(cuò)的作用和效果的。

本文地址:http://www.mcys1996.com/yinshiyingyang/9034.html.

聲明： 我們致力于保護(hù)作者版權(quán)，注重分享，被刊用文章因無法核實(shí)真實(shí)出處，未能及時(shí)與作者取得聯(lián)系，或有版權(quán)異議的，請(qǐng)聯(lián)系管理員，我們會(huì)立即處理，本站部分文字與圖片資源來自于網(wǎng)絡(luò)，轉(zhuǎn)載是出于傳遞更多信息之目的,若有來源標(biāo)注錯(cuò)誤或侵犯了您的合法權(quán)益，請(qǐng)立即通知我們(管理員郵箱：douchuanxin@foxmail.com)，情況屬實(shí)，我們會(huì)第一時(shí)間予以刪除，并同時(shí)向您表示歉意,謝謝!

上一篇: 怎么調(diào)理脾虛,適合脾虛人群進(jìn)補(bǔ)的4種···

下一篇: 干魚子怎么炒