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香蕉有黑點(diǎn)能吃嗎,對身體有何影響

吃貨一枚 2023-04-29 03:29:33

香蕉有黑點(diǎn)能吃嗎,對身體有何影響

在生活中

,我們在挑選香蕉的時(shí)候
,都喜歡吃黃燦燦的
,對于表皮有黑點(diǎn)的香蕉
,大家一般都不會去選擇了
,但是大家知道嗎
,其實(shí)有的黑點(diǎn)香蕉所擁有的好處可是非常多的哦
,下面就讓我們一起看看這是怎么回事吧
,大家來看看吧

香蕉上的黑點(diǎn)分兩種

,第一種黑點(diǎn)可能是病菌感染
,如果香蕉患了炭疽病
,香蕉的表皮上就會出現(xiàn)黑斑
,香蕉感染炭疽病以后
,表皮和果柄上就會出現(xiàn)一個(gè)個(gè)的圓形褐色斑點(diǎn)
,隨著時(shí)間的推移逐漸形成大塊的斑點(diǎn),兩三天以后果實(shí)就會變黑甚至腐爛掉
。但別害怕,炭疽菌侵害的只是香蕉
,對人體不造成影響。

第二種黑點(diǎn)是香蕉成熟后自然變黑

。這種香蕉上的黑點(diǎn)是均勻分布的小圓點(diǎn),說明香蕉已經(jīng)成熟
,味道甜
,口感糯
,是最宜食用的時(shí)候

通過我們上面的介紹

,大家應(yīng)該可以發(fā)現(xiàn)
,有黑點(diǎn)的香蕉也是分情況的了,我們可以發(fā)現(xiàn)
,第二種是非常好的了,那么都會有哪些神奇的功效呢
,下面就讓我們一起看看都擁有哪些功效吧。

1

、提高免疫力

香蕉愈成熟即表皮上黑斑愈多

,它的免疫活性也就愈高。

所以從現(xiàn)在開始要吃熟一點(diǎn)的香蕉!香蕉具有的免疫激活作用比較溫和,在人體狀態(tài)健康時(shí)并不會使免疫力異常升高

。但對病人
、老人和抵抗力差的體弱者則很有效果

在日常生活中

,我們不妨每天吃1-2根香蕉
,透過提升身體的抗病能力來預(yù)防感染
,特別是預(yù)防感冒和流感等病毒的侵襲
。在黃色表皮上出現(xiàn)黑色斑點(diǎn)的香蕉,其增加白血球的能力要比表皮發(fā)青綠的香蕉強(qiáng)8倍

2、潤腸通便

我們平?div id="jpandex" class="focus-wrap mb20 cf">?偸钦f吃香蕉可以治療便秘

,實(shí)際上
,只有熟透的香蕉才有這個(gè)功效
。成熟的香蕉中含有膳食纖維和果糖
,膳食纖維不被人體消化吸收
,具有軟化大便
、促進(jìn)排便的作用;而果糖可以提高腸道的滲透壓
,同樣可以使大便稀軟。

但不太熟的硬香蕉由于含有較多的鞣酸

,相當(dāng)于灌腸造影中使用的鋇劑,比較難溶
,而且對于消化道有收斂的作用,它們會抑制胃腸液分泌
,抑制胃腸蠕動
,如果攝入過多
,很容易引起或加重便秘

這就是我們給大家介紹的有關(guān)香蕉的一些情況了,我們可以發(fā)現(xiàn)

,香蕉對于我們的好處是非常多的了
,尤其是帶有黑點(diǎn)的香蕉
,朋友們一定不要錯(cuò)過了哦
,它的營養(yǎng)價(jià)值可是最高的了哦
,希望我們的介紹可以幫助到各位有需要的朋友們

香蕉上有黑點(diǎn)能吃嗎 香蕉上有黑點(diǎn)可以吃嗎

1、香蕉皮上長了一點(diǎn)點(diǎn)斑點(diǎn)是可以吃的

,但是如果一整根香蕉皮上都遍布黑點(diǎn)的話,就不能吃了
。一點(diǎn)點(diǎn)斑點(diǎn)也就是香蕉皮上大概只有十個(gè)以下的黑點(diǎn),只有這樣的香蕉才能吃
,如果香蕉皮上面的黑點(diǎn)太多了
,吃了之后不但不能起效果
,還會讓身體受到影響


2
、有些人會將只有一點(diǎn)點(diǎn)的斑點(diǎn)的香蕉扔掉
,但其實(shí)這樣也是一種浪費(fèi),有一點(diǎn)點(diǎn)的斑點(diǎn)的香蕉是可以食用的
,并且這樣的香蕉的功效是最大的。

有黑點(diǎn)的香蕉到底能不能吃
?為什么

實(shí)際上

,這要分為兩種情況
,一種情況是表皮變黑的香蕉與其中的果肉也變黑了
,另一種情況是表皮變黑了
,但是其中的果肉卻沒有變黑

如果你家里的香蕉是屬于第一種情況

,那么就不要再食用了
,是已經(jīng)壞掉的標(biāo)志
,如果是第二種的情況
,即使是表皮真的變得已經(jīng)很黑了
,里面的果肉還是沒有發(fā)生變化
,那么這種香蕉也是可以食用的,沒有安全上的問題

至于長黑斑的香蕉,這種香蕉里面的果肉只要是沒有問題的

,那么就是可以吃的,且這樣的香蕉也是經(jīng)過一段時(shí)間后
,才會出現(xiàn)這種現(xiàn)象
,這時(shí)候的香蕉往往口感上要更香甜一些
,所以,大家也可以專挑選在這個(gè)時(shí)候食用

現(xiàn)在,除非是在香蕉產(chǎn)地的多樣性研究中心

,基本上已經(jīng)沒機(jī)會看到或者吃到大邁克香蕉了
。如果你遇到了千萬不要錯(cuò)過
,據(jù)說大邁克的口感遠(yuǎn)勝于華蕉
。而我們放棄大邁克香蕉的原因是因?yàn)橐环N叫做“香蕉枯萎病”的真菌病
,它幾乎讓大邁克全軍覆滅
。這種真菌的新變種現(xiàn)在又盯上了華蕉,所以
,你要是在網(wǎng)上搜索香蕉,經(jīng)常能看到探討“我們以后還會有香蕉吃嗎
?”的新聞
,這真不能算是危言聳聽。但我對植物育種學(xué)家和植物病理學(xué)家有信心
,他們不會棄這種年產(chǎn)量超過一億噸的水果于不顧的。

那么當(dāng)你吃有帶黑點(diǎn)的香蕉會發(fā)生哪兩件事呢

?第一件事:經(jīng)常吃香蕉
,便秘遠(yuǎn)離你
?現(xiàn)代社會便秘困擾了不少人
,而當(dāng)大家發(fā)生大便不通暢時(shí)就自然而然地想到了香蕉,可是大多數(shù)朋友都發(fā)現(xiàn)吃香蕉后
,并沒有使自己的便秘得到改善,反而加重了
。其實(shí)啊,如果你多吃了生的香蕉才會有這種事發(fā)生
,才會加重便秘
。為什么會這樣呢

因?yàn)闆]有熟透的香蕉中含有較多的鞣酸

,這對人體消化道具有收斂作用,接著就會抑制胃腸蠕動
。而熟透的香蕉中(即帶有黑點(diǎn)的香蕉),鞣酸的含量所剩無幾
,而這時(shí)的香蕉膳食纖維最豐富,它可以使糞便體積增大
,促進(jìn)了腸道蠕動
,特別是黑點(diǎn)香蕉中的水溶性植物纖維
,可以使高滲性的胃腸液分泌
,從而可以將水分吸附到固體部分,更容易把糞便排出

請問香蕉有黑點(diǎn)了還能吃嗎

香蕉皮上開始出現(xiàn)黑點(diǎn),是這個(gè)香蕉“熟透了”的表現(xiàn),有少量黑點(diǎn)

,是可以吃的,跟安全性沒有關(guān)系
,黑點(diǎn)太多的話就不要食用了
。而且這個(gè)時(shí)候的香蕉
,甜度很高
,口感更好
,盡快吃掉就行

但如果香蕉表皮上的黑點(diǎn)太多,香蕉就已經(jīng)熟過頭了
,黑點(diǎn)會從表皮進(jìn)入果肉里。剝開香蕉皮
,里面的果肉也呈現(xiàn)黑色
,這樣的香蕉就屬于嚴(yán)重腐爛
,不能再吃了

另外
,有的人把表皮有黑點(diǎn)的香蕉稱為“芝麻蕉”
,從嚴(yán)格意義上講,并沒有這樣的香蕉名稱
,大家市面上經(jīng)常買的香蕉品種
,熟透后表皮都會出現(xiàn)黑點(diǎn)

由于香蕉屬于熱帶水果
,最好放在室內(nèi)陰涼
、干燥、通風(fēng)處
,溫度也要稍微高一些的地方。不能把香蕉放進(jìn)冰箱冷藏
,否則香蕉會被凍壞,果肉變成暗褐色。
更多關(guān)于香蕉有黑點(diǎn)了還能吃嗎
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