在我們生活中，很多人都有血?dú)獠蛔愕那闆r

，對(duì)于這種人來說是需要進(jìn)行補(bǔ)血益氣是非常重要的，一般來說通過吃一些龍眼是可以起到補(bǔ)血益氣效果的，龍眼的保健效果確實(shí)是非常值得肯定的，接下來小編將為大家詳細(xì)講解關(guān)于龍眼的相關(guān)功效，希望能對(duì)各位提供一些參考。

1、補(bǔ)血益氣

，提高記憶力

龍眼的果肉糖類和蛋白質(zhì)含量極為豐富

，對(duì)于提高人體的熱能，補(bǔ)充營養(yǎng)方面有很好的效果。此外，龍眼果肉中還含有豐富的微量元素鐵，對(duì)于促進(jìn)紅蛋白的再生同樣有很好的效果，從而達(dá)到補(bǔ)血的效果。平時(shí)想要補(bǔ)血益氣，提高記憶力，不妨服用一些龍眼。

2、安胎養(yǎng)血

對(duì)于女性來說

，服用龍眼還有很好的安胎養(yǎng)血作用，龍眼中含有的豐富的鐵元素有助于養(yǎng)血補(bǔ)血，其中的維生素對(duì)于減輕宮縮和下垂感有很好的療效，對(duì)胎兒的發(fā)育有利，從而達(dá)到安胎的作用。

3

、抑制癌細(xì)胞的擴(kuò)散　

實(shí)驗(yàn)證明

，龍眼還具有抵抗癌癥的作用，但是只是對(duì)于特定的某一類腫瘤有如此好的效果