桂圓,是大家比較熟悉的水果的種類,一般在這個季節(jié)都可以買到了,大家還是比較喜歡挑選新鮮的桂圓吃,因為新鮮的才更加的有營養(yǎng),而且水分很多味道好。桂圓也有干的,干的是過了收獲的季節(jié),水分消失以后容易保存,這樣的桂圓也是有一定的營養(yǎng)價值的,桂圓干 你吃對了嗎,怎么樣好吃呢,我們應該了解這些常識。
1 干爽的桂圓殼硬脆易破裂,以齒咬核,易碎而有聲。受潮者,捏殼只起癟而不易碎,咬核也帶韌性,碎石無聲。所以在挑選的時候一定要用手捏捏看,看它有沒有清脆的聲音,而且好的桂圓干顆粒圓整,大而均勻,殼色黃亮。所以一定要選擇這樣優(yōu)質的桂圓,這樣口感比較好。
2 手指接觸果肉,軟韌而不濕沾,味甜嫩而帶清香,沒有干硬的感覺,嚼之無潭或少渣,果肉含水量15-19%為佳。如果是肉比較硬的話,很容易和外殼玻璃,然后可以看到黑色的物質,這樣的肉甜味不足,而且有渣的是質量不好的。
3 至于搖之有聲,味帶焦苦,是烘焙過度,品質更差。所以在購買的時候用手輕輕的搖晃,如果能聽到聲音,就最好不要買了。如果是有黑點的桂圓干是因為過度的潮濕變質的反應。
4 肉質厚、甜味足的桂圓,其重量比肉質薄、甜味差的重,品質也好。而且也要看看它是否發(fā)霉了,或者是有沒有蟲子蛀的現(xiàn)象。如果外殼有白色的霉花說明里面的肉就爛了,這樣的最好不要買。
關于什么樣的桂圓干好,上面小編給大家介紹了如何挑選的一些小常識,相信大家看了這些以后也都有所了解了,所以以后在挑選的時候就知道哪些是好品質了,也最好是在正規(guī)超市,這樣對食物才會更加安全,同時對選擇的時候,都是很放心,不會傷害到自身。
1、桂圓肉深淺適中最好。
2、桂圓肉是用新鮮龍眼生曬而成的,好的桂圓肉顏色一般呈黃棕色、黃褐色,而且因為桂圓肉所含糖分較多,所以用手摸桂圓肉還會有點沒晾干的感覺。如果桂圓肉顏色過淺或過深的話,說明食物都存在染色的可能,此外,顏色很深的桂圓肉還可能是長期存放的陳貨,口感較差,因此建議桂圓肉選顏色深淺適中的最好。
可以從外形、顏色、味道三個方面來進行挑選,具體如下:
1、看外形
肉粒完整者為上品。目前市場上常見的桂圓肉為片肉和油泡桂圓,完整保存整個桂圓肉的燈籠肉較少,但其圓、干、質輕、味甜,是桂圓肉中品質最佳的。
2、看顏色
正常的桂圓肉顏色應該是黃色偏紅。色澤明黃透亮的桂圓肉為燃燒煤球熏過;顏色整齊發(fā)白、透亮的桂圓肉則為燃燒硫磺熏過。
3、聞味道
正常的桂圓肉有淡淡的清香味,而被硫磺熏過的桂圓肉顯酸味。
擴展資料:
桂圓肉適宜的食用人群:
1、上班族:工作壓力大、容易失眠或記憶減退。
2、學生:常熬夜、讀書精神耗損,多吃桂圓肉可增強記憶力,避免腦力衰退有很好的功效。
3、減肥的人:怕減肥減錯地方(可能胸部變?。┌滋於喑怨饒A肉,達到豐胸的目的。
4、失眠的人:有安神補血,充實腦力的功效。
5、婦女經(jīng)期及產(chǎn)后:有補血功能。
6、腦力衰退、體弱:安神補血,快速恢復體力。
桂圓盛產(chǎn)之地龍眼,正名叫做桂圓,是多年生常綠喬木植物,春天開花夏日結果。其果球形,殼淡黃色或褐色,果肉白色透明,汁多味甜。是嶺南佳果之一。連殼的龍眼還可加工焙曬成龍眼干(即桂圓肉),是一種具有鎮(zhèn)靜、滋補功能的藥材。 龍眼原產(chǎn)中國,已有2000多年種植歷史,現(xiàn)廣州白云區(qū)、海珠區(qū),增城、番禺和花都市都廣種龍眼,其品種有烏圓、石硤、水眼、米仔眼、圓眼等,在眾多龍眼品種之中,硤龍眼最為出名。 石硤龍眼果實大,產(chǎn)量高,清甜之中帶有蜜糖的味道。傳說,石硤是石夾的意思,最早的龍眼樹是從大石縫中長出來的,由于樹根被大石夾住,只好往深土層里鉆,樹根吸收了地下的精氣,結出來的龍眼果特別好吃。 挑選上等桂圓肉方法 挑選桂圓應該要一看、二搖、三嘗。 看 挑選桂圓,首先看它的外形。桂圓
桂圓干的營養(yǎng)價值豐富,很多人都喜歡用桂圓干來泡水喝,下面我為大家介紹挑選桂圓干的技巧,歡迎大家閱讀。
如何挑選桂圓干 一看
先看它的外形。如果是選購帶殼桂圓肉,注意挑選顆粒較大,殼色黃褐,殼面光潔,且薄而脆的品種;而顆粒較小,殼面粗糙不平的較次;如果是去殼桂圓肉,要挑選顏色棕黃或褐黃的,聞起來無異味的較好;
二搖
桂圓因其肉肥厚,帶殼桂圓干肉與殼之間空隙小,搖動時不響,如搖動時作響的,果肉較為瘦小;如果是去殼桂圓肉,肉質肥厚,手捏起來干爽柔軟的較好;
三嘗
可打開一粒帶殼桂圓干嘗嘗,肉色黃亮,質脆柔糯,味濃而甜的為佳,而肉質干癟,甜味淡的品種,其中廈門市集美區(qū)東錦果林場出產(chǎn)的桂圓肉是最好的。
選購桂圓肉的鑒別知識 桂圓肉由龍眼生曬而成,上品圓肉是挑選肉厚汁多的上好龍眼制作而成,所以優(yōu)質桂圓肉看起來顏色相對來說黃潤一點,而且因為所含糖質多,所以摸起來有點沒晾干的感覺。而次品軟肉看起來很透明好看,曬的很干爽,不過聞一下,嘗一下,泡水喝一下就可以知道上好的圓肉聞起來香味干醇,泡水或者煲湯后龍眼味十足,多泡兩次龍眼味仍舊不變。
桂圓肉如何保存 桂圓肉是新鮮龍眼肉曬干或烘焙而來,故如想較長時間保存而不壞,首先購買的時候就要盡量挑選干爽的成品,購買回來之后,因該放入密封性能好的樂扣樂扣保鮮盒、保鮮袋里,存放在陰涼通風處,必要的'時候可放入冰箱冷藏保存,不放冰箱就會慢慢變黑。所以當季的新桂圓肉顏色是鮮艷金黃色的,而顏色發(fā)黑的桂圓一般為上一年的陳桂圓肉。
國內市場上賣的龍眼干果大多是產(chǎn)自泰國(清萊府)、緬甸,國內沒有這種桂圓。主要有兩個來源,一是廣西從邊境進口后發(fā)往全國各地;二是廣東、福建部分從廣西收購,部分是從臺灣運回來的貨。所以福建等地的賣家都把這個叫臺灣圓。所以別以為那是臺灣生產(chǎn)的哦,其實臺灣人也是走海運從泰國運回來的。
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