發(fā)面包子餡怎么做好吃

平時，很多人都喜歡吃一些口感好，營養(yǎng)又豐富的東西，比如發(fā)面包子。它的味道很好，經(jīng)常吃，體質會更好，免疫力更好，更少生病。對腸胃也很好，很容易消化，不管是老人還是小孩都可以吃，沒什么副作用。跟著大道家園網(wǎng)養(yǎng)生網(wǎng)來看看。

發(fā)面包子餡怎么做好吃

做之前，要準備好材料，適量的木耳、胡蘿卜，調料胡椒粉、蔥姜蒜、花生油等。將所有材料洗干凈，把木耳放在水里泡一下，最好提前一個晚上泡，第2天再拿出來做，口感會更好，更干凈，吃起來更健康。把胡蘿卜去皮，切成片狀，放在一邊備用。把雞蛋打入一個干凈的碗里，放在一邊備用，把木耳、胡蘿卜放入料理機里打碎，大概三分鐘，倒出來。然后放油進鍋里，八成熱的時候，把雞蛋放進去，翻炒均勻，熟了后，盛出來放在一邊備用。再放油進鍋里，把胡蘿卜放進去，炒的時候，可以多放一些油。用大火快速翻炒均勻，3分鐘后，放入黑木耳，繼續(xù)炒，熟了后，加點鹽，攪拌均勻，盛出來，餡料就做成了。這種做法很美味，搭配很均衡，經(jīng)常吃，可以給人補充很多能量，讓人的做事效率更高。

還有另外一種做法也很美味，做之前，要準備好材料，適量的豬肉、大蔥，最好是五花肉，肥瘦要均勻一些，不要太肥也不要太瘦，肥瘦的比例最好是3:7左右。把所有材料洗干凈，把豬肉切小剁碎，放在一邊備用，把大蔥切小。然后放油進鍋里，可以是花生油，也可以是豬油等。八成熱的時候，把豬肉放進去，翻炒均勻，用大火快速地炒;3分鐘后，加點蔥、鹽，繼續(xù)翻炒，熟了后，就可以盛出來吃了。

發(fā)面包子餡和皮比例多少

它們的比例最好是2:1左右，也可以根據(jù)喜歡的口感去分配。如果喜歡吃硬一些，皮適當厚些。喜歡吃軟的，包子的餡料可以少些，比例小點。在做時，把面團搟成皮，最好是5-6厘米厚，口感會更好，也不會那么容易露餡。

發(fā)面包子餡怎么調出湯

做之前，要準備好材料，適量的五花肉，調料生抽、料酒、五香粉、蔥姜蒜等。將所有材料洗干凈，把豬肉切小剁碎，放在一個干凈的碗里。再將其他調料剁碎，放進肉里，攪拌均勻，要順時針。要注意，這個步驟是非常重要的，否則，會出更多汁。在攪拌的過程，最好加點水進去，但不要一次加太多，最好分三次加，均勻添加，才會更多汁，口感也更好。放在陰涼的地方，大概3分鐘，餡料就會調出很多湯了。

發(fā)面包子怎么做好吃

它的做法有很多，下面就是非常美味的一種。做之前，要準備好材料，適量的面粉、酵母粉等。然后放些開水進面粉里，再放些酵母粉進去，攪拌均勻，揉成面團。當它表面變光滑，沒有疙瘩的時候，放在溫暖的地方，讓它發(fā)酵;當它比之前大一倍或兩倍的時候，就可以了。分成適當?shù)牡确郑瑩{薄，然后放些餡料進去，包好。再放水進鍋里，大火煮開之后，把包子放進去蒸，但蒸的時候，不要放太多水，適量就行了。在蒸的過程中，不要一直用大火，要用小火慢慢蒸，這樣蒸出來的包子，里面的餡料才會更容易熟，口感也更好。否則外面熟了，里面卻不熟，會很難吃。大概30分鐘，熟了后，就可以盛出來吃了。

在做的時候，特別是一些新手，要注意，最好放多些發(fā)酵粉。它是一種很健康，天然的物質，對身體沒什么副作用。第一次做，如果掌握不好，放多一些，會發(fā)酵得更快、更大，成功率更高。和面的時候，溫度一定要把握好，不要放涼水，也不要放太燙的開水，最好跟人體溫度差不多就行了。大概28度左右，這樣做出來的包子，味道會更好，也會更軟。在做時，特別是揉面時，可以用一些面肥或干酵母粉等。會發(fā)酵得更大，也更好吃，更松軟。但最好不要用一些小蘇打，它是弱堿性的，會破壞面粉里的礦物質，大大降低它的營養(yǎng)價值。

上面就是關于發(fā)面包子的一些知識。平時有空，可以自己在家做來吃，更少添加劑，吃起來更健康。每天適量吃一些，免疫力會更好。做法也很多，都不是很難，就算是新手，只要有耐心，多做幾次，很容易就能學會。

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