獼猴桃大家都吃過
，酸酸甜甜的，口感很好，而且經(jīng)常吃點(diǎn)獼猴桃可以起到開胃健脾的作用。經(jīng)常吃獼猴桃的人都知道，有很多的食用方法，直接吃，或者是做菜，做一些果汁飲品都可以。但是吃獼猴桃的一些注意事項(xiàng)你知道嗎，下面就來告訴你吧。1
、獼猴桃性寒，脾胃虛寒者應(yīng)慎食。事項(xiàng).png)
2
、獼猴桃不能跟牛奶及各種乳制品搭配食用。究其原因是獼猴桃中的維生素C，會與奶制品中的蛋白質(zhì)凝結(jié)成塊，影響消化吸收，從而使人腹脹，腹痛，腹瀉，所以如果你不想拉肚子的話，就不要在獼猴桃果汁中加入牛奶3、獼猴桃和螃蟹
、黃瓜、胡蘿卜及動物內(nèi)臟等不能一起吃，因?yàn)楂J猴桃中的營養(yǎng)成分和這些食物會有相克的情況，食用以后會導(dǎo)致身體不適。4
、獼猴桃與螃蟹同吃會引起人體中毒。因?yàn)轶π分泻形鍍r(jià)砷的化合物，和含有豐富維生素C的獼猴桃一起食用，會轉(zhuǎn)化為三價(jià)砷，即含劇毒的砒霜。所以說在搭配的時(shí)候一定要注意這一點(diǎn)。還有胡蘿卜黃瓜的食物和獼猴桃一起吃，會破壞維生素C，對于身體健康是很不利的。關(guān)于吃獼猴桃需要注意什么問題
，大家都了解了，吃獼猴桃的一些禁忌需要知道，不要和奶制品乳制品一起搭配食用，也需要注意一些相克的食物禁忌搭配，這樣的話才能減少身體受到傷害，才能保持健康的狀態(tài)。吃獼猴桃嘴唇流血可能是因?yàn)楂J猴桃里邊含有大量的維生素C
，局部的濃度較高如果出現(xiàn)了這種情況
擴(kuò)展資料：
催熟獼猴桃果實(shí)采后需要經(jīng)過后熟才能食用
獼猴桃性寒
，不宜多食，脾胃虛寒者應(yīng)慎食，大便腹瀉者不宜食用。先兆性流產(chǎn)、月經(jīng)過多和尿頻者忌食。由于獼猴桃中維生素C含量頗高，易與奶制品中的蛋白質(zhì)凝結(jié)成塊，影響消化吸收。
人民網(wǎng)-獼猴桃的禁忌：獼猴桃雖好這些人別吃
食用獼猴桃要注意什么？獼猴桃有什么禁忌
？獼猴桃大家都吃過
九個(gè)月寶寶可以每天吃一個(gè)獼猴即可，最好間隔一日再吃
，不要連續(xù)每天食用。正常寶寶不要吃大量的獼猴桃，寶寶食用獼猴桃過多會引起嚴(yán)重的過敏反應(yīng)
，甚至導(dǎo)致虛脫。任何食物對于寶寶來說都要講究個(gè)適度，
寶寶吃獼猴桃有什么好處
獼猴桃味甘酸而寒
獼猴桃被認(rèn)為是營養(yǎng)密度最高的蔬果
獼猴桃屬于膳食纖維豐富的低熱量低脂肪食品
，每顆獼猴桃中僅有45卡熱量，是好吃又不會肥的食物，可以避免兒童肥胖。獼猴桃含有較多的膳食纖維，有潤燥通便的功效
，對緩解寶寶的便秘有很好的作用。吃獼猴桃的注意事項(xiàng) 1
、過敏：有科學(xué)調(diào)查研究顯示，2/3的兒童在第一次吃獼猴桃的時(shí)候會有不良反應(yīng)
，所以，媽媽給寶寶第一次添加獼猴桃的時(shí)候，一定要少量，同時(shí)注意添加后是否有過敏反應(yīng)，比如皮疹、腹瀉等。有些寶寶食用獼猴桃過多會引起嚴(yán)重的過敏反應(yīng)，甚至導(dǎo)致虛脫。研究顯示，5歲以下的兒童最容易產(chǎn)生獼猴桃過敏反應(yīng)。但是沒有因食用獼猴桃導(dǎo)致的死亡病例報(bào)告。最好把獼猴桃壓榨成新鮮果汁給寶寶食用，速樣要比切成片喂給寶寶更安全一些。選擇成熟度較好的獼猴桃可減少過敏的幾率。2
、飲食禁忌：不可同奶制品同食：獼猴桃加奶制品同食
，會影響消化吸收3
、寶寶腹瀉不宜吃獼猴桃：因?yàn)楂J猴桃有潤腸通便的功效，所以寶寶在腹瀉期間不要食用獼猴桃
，否則會加重寶寶的腹瀉，嚴(yán)重的會導(dǎo)致寶寶脫水，威脅到寶寶的生命安全。正常寶寶也不要吃大量的獼猴桃，任何食物對于寶寶來說都要講究個(gè)適度，每日吃一個(gè)獼猴桃即可，而且最好間隔一日再吃，不要連續(xù)每天食用。4
、最好喂食自然成熟的獼猴桃：獼猴桃很多都是捂熟的，其實(shí)這種方法催熟不太建議拿給寶寶吃
，最好給寶寶吃新鮮自然成熟的，這樣才可以更好地發(fā)揮獼猴桃的功效，如果購買回來的獼猴桃比較硬，還比較澀，可以與蘋果放在一起，密封在塑料袋中，幾天之后獼猴桃就變軟變甜了，媽媽們不妨嘗試一下這個(gè)方法。本文地址:http://www.mcys1996.com/yinshiyingyang/9674.html.
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