俗話說“一個榴蓮
吃榴蓮的注意事項
1
、榴蓮屬于溫熱的食物2、體質屬于熱氣體質的人和喉痛咳嗽
3、榴蓮不要喝酒一起食用
,因為就和榴蓮都是熱氣之物,同食容易上火,特別是糖尿病患者,吃了之后容易造成血管阻塞,嚴重的會中風。4、肥胖人士不宜吃太多的榴蓮
5
榴蓮不能和什么一起吃
1
2、有人說榴蓮同山竹同食
3
4、榴蓮不要同茄子同食
5、榴蓮不要與螃蟹同食
什么人不宜吃榴蓮
榴蓮屬于燥熱之物
孕婦能吃榴蓮嗎
榴蓮的果肉厚實
,而且富含蛋白質、脂肪和纖維素,適量的吃點榴蓮對補充機體的營養(yǎng)有很大的好處。所以孕婦可以適當吃點榴蓮,切記不要過量,因為榴蓮是熱性的水果,同時又很滋補,吃多了容易上火而且榴蓮含的糖分和脂肪特別高,如果孕媽媽用來當補品吃,容易出現(xiàn)血糖高的不良現(xiàn)象孕婦吃榴蓮的注意事項
1
、孕婦在吃榴蓮的時候可以喝點開水來助消化,因為榴蓮果肉黏稠,可以喝點開水幫助消食。2、吃榴蓮的時候
,盡量不要同溫性的食物一起吃,比如酒、山竹、牛肉、羊肉、牛奶、可樂、茄子等食物一起同食,避免十火,濕熱。3
、在吃榴蓮的時候,自然裂開的榴蓮不宜存放太久4
適合孕婦的榴蓮菜譜
一、榴蓮燉雞
準備材料:土雞一個、榴蓮肉適量
、雞爪50g、排骨適量、瘦肉適量、榴蓮殼適量、枸杞適量、紅棗適量。做法:
1
、將土雞斬成大件用沸水洗凈之后2
3、打開蓋子然后加入鹽
小貼士:榴蓮
二、榴蓮殼排骨湯
準備材料:豬排骨適量
做法:
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2、用刀把榴蓮的果肉割下來,然后切成小塊
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4
小貼士:榴排骨湯
榴蓮雖然是好物
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