決明子可不可以用于治療便秘

決明子可不可以用于治療便秘

決明子的使用范圍是很廣的，這是一種非常知名的中藥材，能治療很多的疾病，并且都可以收獲不錯(cuò)的效果，那么決明子能不能用于治療便秘呢？這是很多人都非常想了解的問(wèn)題，接下來(lái)就讓小編來(lái)為大家做出相關(guān)的解答，希望能對(duì)各位提供正確的參考。

決明子在治療便秘方面是比較有成效的，這一點(diǎn)是非常值得推崇的，之所以決明子可用于治療便秘，主要是因?yàn)樵跊Q明子中含有很多的大黃素，針對(duì)腸內(nèi)的熱燥，有積極的清熱潤(rùn)腸作用，可治療現(xiàn)代人的腸胃及便秘問(wèn)題，幫助患者順利排便。不僅能夠有效治療便秘，決明子還可用于清肝明目。決明子清泄肝膽郁火，疏散風(fēng)熱的作用很明顯，可以把它配合沙苑蒺藜、女貞子、枸杞子、生地等同用，能夠用于治療青盲內(nèi)障。

高血脂的人群也可以通過(guò)服用決明子來(lái)降血脂，決明子具有抑制血清膽固醇升高和動(dòng)脈粥樣硬化斑塊形成的作用，對(duì)于高血脂的患者有良好的治療效果。不僅能夠降血脂，還可以降血壓，高血壓的人可以選擇用決明子來(lái)泡水喝，長(zhǎng)期服用降脂藥效果非常好，還可以預(yù)防心血管疾病的出現(xiàn)。

決明子還可以用于預(yù)防熱傷風(fēng)，尤其是對(duì)熱感冒、中暑等有理想的療效，可以選用桑葉、竹葉、薄荷、菊花與決明子一起煮茶或者用開水泡，可以有效防治咽喉疼痛、熱感冒等病癥。

決明子的抗菌作用也是非常顯著的，決明子中提取的決明子醇能有效的對(duì)抗大腸桿菌、白喉?xiàng)U菌、葡萄球菌、副傷寒桿菌等等。

決明子還可用于減肥，對(duì)于肥胖人群是比較有利的一種減肥藥材，合理的服用決明子能夠有效抑制脂肪的合成，對(duì)體內(nèi)多余脂肪還有分解作用，每天用十克左右的決明子用來(lái)泡水喝是一個(gè)不錯(cuò)的養(yǎng)生方式，可以減肥瘦身。

決明子這么吃不僅可以改善便秘，也能促進(jìn)睡眠

決明子比較常用的食用方法就是決明子粥，用決明子、菊花以及粳米煮粥可以清肝明目以及降壓通便。還可以做成決明子蜂蜜飲，對(duì)于改善習(xí)慣性便秘大有幫助。也可以直接用熱水沖泡決明子茶，不僅能改善便秘，也能促進(jìn)睡眠。

決明子是臨床上應(yīng)用率比較高的一種中藥材，可以入藥，同時(shí)也可以煮湯或者是燉菜，還可以泡茶。很多人雖然想吃決明子來(lái)調(diào)理身體，但卻不知道食用方法。那么決明子如何食用？

1、決明子粥

首先要準(zhǔn)備適量的決明子、菊花以及粳米，還有適量的冰糖。將決明子放在砂鍋當(dāng)中炒出香氣，取出后冷卻，然后和菊花煎汁，去渣取汁，放入鍋中。在鍋里加上適量的粳米，按照正常的程序來(lái)煮粥，等到粥快要熟的時(shí)候，加上適量的冰糖，再煮一會(huì)兒即可食用。決明子粥能清肝明目和降壓通便，適用于高血壓和習(xí)慣性便秘的患者吃。

2、決明子蜂蜜飲

決明子蜂蜜飲用到的原材料主要是炒決明子和蜂蜜。將炒熟的決明子搗碎，加上適量的水煎煮10分鐘左右，然后沖入蜂蜜攪勻服用。決明子蜂蜜具有潤(rùn)腸通便的功效，可以改善習(xí)慣性便秘的病情，也有助于治療前列腺增生。

3、決明子茶

在煮沸的熱水當(dāng)中加入少量的決明子，白菊花以及金銀花。每天飯后沖泡飲用，可以有效改善身體上火、口干舌燥以及頭痛等癥狀。而且還能夠增強(qiáng)腸胃的蠕動(dòng)能力，有效改善便秘的問(wèn)題。每天晚上睡覺前少量地喝一些可以起到改善睡眠的作用。

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