。煎法用法和效果同上方。
6.點(diǎn)打功夫
練點(diǎn)打之功
,應(yīng)結(jié)合認(rèn)穴、識(shí)別經(jīng)絡(luò)
、氣血循行和氣功等基礎(chǔ)知識(shí)
。先制一與真人大孝高低
、模樣相似的木人
,用墨法標(biāo)明人體十二經(jīng)絡(luò)和常用穴位。其中致命穴
、要害穴要用不同顏色標(biāo)出,宜于點(diǎn)打(如三十六致命穴用紅色
,要害穴用黃色等)
。但所標(biāo)諸穴的位置必須準(zhǔn)確
,否則會(huì)導(dǎo)致錯(cuò)點(diǎn)部位
,反而被敵所制的惡果。
其具體練法是:練點(diǎn)打者
,先熟記穴位
,面對(duì)木人,相距一尺二寸
,任選一穴,出點(diǎn)指向木人標(biāo)穴點(diǎn)打
,然后檢查是否準(zhǔn)確。若無絲毫差位
,再改點(diǎn)他穴
,一一點(diǎn)打
,遍至木人全身
。此為一循,每日練點(diǎn)二至三循
,練至閉上雙眼,也能點(diǎn)準(zhǔn)諸穴時(shí)
,可轉(zhuǎn)入點(diǎn)打。其法是:氣沉丹田
,運(yùn)至全身,調(diào)精銳之氣
,貫注指端
,對(duì)準(zhǔn)木人要穴發(fā)指點(diǎn)打
。用力時(shí)
,先慢而后快,先輕而后重
,出柔著剛,剛?cè)嵯酀?jì)
。持之以恒,必能成功矣
。
初練者:每日一至二次
,每次5O~15O下,練至三個(gè)月后
,指若未破
,證明得法,可增至每日三次
,每次15O~3OO下。
練點(diǎn)打之功
,以每日早晨5~7時(shí)和晚間10~11時(shí)為宜,每天不能少于3OO下
,中間可以適當(dāng)修練
。
少林點(diǎn)打名師汝靜法師曰:
點(diǎn)打奇功門 秘傳在少林 立志練真功 該有苦恒心
一練硬功底 氣功乃根本 氣壯推山河 四兩撥千斤
二練手指功 平日須專心 先練指點(diǎn)土 再練點(diǎn)桐椿
更練指點(diǎn)石 苦習(xí)五冬春 后練點(diǎn)鐵板 莫懼受苦深
食盡黃連苦 英名樹武林 練成妙指法 秘訣在眼神
先練視點(diǎn)處 次練開穴門 眼力練成準(zhǔn) 暗室辨假真
夜間能點(diǎn)打 白日千百準(zhǔn) 氣指眼之法 點(diǎn)打武藝真
三十春秋苦 可得真功夫
湛舉和尚練點(diǎn)打歌訣:
點(diǎn)打要在點(diǎn)穴準(zhǔn) 常用三法牢記心 其一刻制一木人
經(jīng)絡(luò)俞穴詳標(biāo)真 黑黃紅藍(lán)穴分色 眼了手疾點(diǎn)穴準(zhǔn)
其二練氣合崩勁 一氣呵成火分金 初開點(diǎn)打輕柔緩
剛?cè)嵯酀?jì)循序進(jìn) 其三墨室練點(diǎn)位 白灰染掌尋穴紋
暗宅發(fā)指若點(diǎn)中 光日點(diǎn)打皆精準(zhǔn) 勸君練功莫怕苦
小樹日久必成林
7.練眼力
第三層功夫
拳譜曰:
點(diǎn)穴妙法貴三功 三層功夫步步生 唯有奇功第三層
十步之外制人痛 若遇良師能解救 何如巧用輕和重
制服于人不傷命 何需動(dòng)手不留情
少林點(diǎn)穴法的第一
、二層功夫
,皆為普功
,唯有第三層功夫技法較奇
。凡練點(diǎn)穴者,在掌握第一
、二層功夫之后,除認(rèn)真研練
,保持其技
,永不退步外
,還應(yīng)苦練第三層功夫
。
第三層功夫的要領(lǐng)是以勁推氣,氣變?yōu)榱?div id="jfovm50" class="index-wrap">,遠(yuǎn)能制人也。
1.摧棉功
用棉絮制成胡桃大的一個(gè)圓球
,放在室內(nèi)一個(gè)木架板上
,木架板與練功者胸部同高。練功者距架一尺三而立
,右手握掌
,運(yùn)氣三循
,然后對(duì)準(zhǔn)架上的棉球猛沖
,每天3OO多下。當(dāng)棉球能被沖拳所帶的風(fēng)吹掉時(shí)
,練者可距架二尺,依上法沖拳
。當(dāng)棉球被吹掉時(shí)
,再距架三尺遠(yuǎn)
,依上法出拳沖之
。若棉球能被沖掉時(shí),可改為以拇
、中、食三指相并而向前沖
,以氣推動(dòng)棉球
,每天5OO下
,久久練之
,約10~20年,可告功成
,遠(yuǎn)能制人。
2.吹燈功
其練法與摧棉球功大同小異