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吃退燒藥后過度捂汗不可取

佚名 2023-11-11 04:39:55

“發(fā)熱時(shí)蓋上被子捂一捂

，多出點(diǎn)汗退燒快
。”在老百姓看來
，這是很常見的降溫方法，實(shí)際上卻是一個(gè)很大的誤區(qū)
。尤其在高熱吃了退燒藥后
，過度捂汗不但不利于散熱，反而會(huì)使體溫在短時(shí)間內(nèi)升得更高
，還可能造成脫水
。

除了不能用被子捂汗，還要把衣服解開

，寬松些
，增加體表與空氣接觸的面積，有利于汗液蒸發(fā)
。在沒有冷風(fēng)直吹的情況下
，松開衣服也是一種很好的降溫方法。

感冒引起的發(fā)熱

，如果成人體溫超過38.5攝氏度或出現(xiàn)頭痛
、煩躁等不適，在吃退燒藥的同時(shí)
，最好采用物理降溫的方法
，用溫水或酒精擦拭身體。

選擇水溫可有講究

，太燙會(huì)給身體增加熱量
，太涼又會(huì)使血管收縮，都不利于降溫
。因此
，最佳水溫是與體溫接近，以用手腕內(nèi)側(cè)試水覺得不燙為原則
，自上而下
，擦拭脖子、腋窩
、肘窩
、腹股溝、腘窩等部位
，這些地方血管豐富
，降溫效果較好
。還可以用75%的醫(yī)用酒精，兌上等量的溫水
，能加速汗液蒸發(fā)
，效果更好。但由于酒精有刺激性
，最好不要給2歲以下的幼兒用這種方法
。

另外，還有一點(diǎn)非常值得提醒

，就是絕不要依賴退燒藥
，甚至重復(fù)用藥。很多人退燒不迅速時(shí)
，會(huì)多吃一片退燒藥
，或者加用其他退燒藥或含有退熱藥成分的感冒藥，這都是很危險(xiǎn)的
。因此
，一定要嚴(yán)格按照藥品說明書使用退燒藥。

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