喝茶也是一種文化和藝術(shù)
適宜人群
體寒,腸胃不好,心血管疾病患者宜食
禁忌人群
結(jié)石病
提神消疲
醫(yī)學實驗發(fā)現(xiàn)
生津清熱
飲紅茶能止渴消暑
關(guān)于喝紅茶的禁忌人群以及好處等一些小常識，大家都知道了吧
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2、喝紅茶的壞處：有貧血的
擴展資料：
新茶并非越新越好，喝法不當易傷腸胃
人民網(wǎng)-紅茶有什么功效與禁忌？這些人不宜喝紅茶
紅茶的功效與禁忌
紅茶的御寒功效
紅茶的功效和作用
近代研究發(fā)現(xiàn)
茶葉還具有消脂作用
，我國古代許多醫(yī)書中都提到，飲茶具有解油消食作用。如《本草備安》中說，“茶有解酒食油膩、燒炙之毒，利大小便，多飲消脂肪，去油”經(jīng)常飲茶還有利于降低血壓
茶葉因性苦寒
許多人都知道喝茶有眾多的好處
冬天喝紅茶的好處
1、性情溫和、驅(qū)寒滋養(yǎng)
首先
，紅茶中含有豐富的蛋白質(zhì)和糖類，屬性甘潤溫和。而在冬天的大多時候，氣候處于低濕狀態(tài)，人體長期處于這樣的環(huán)境當中，難免會遭受濕寒入侵體內(nèi)。甘溫的紅茶剛好可以滋養(yǎng)人體的陽氣，能夠增強人體的御寒能力，生熱暖胃作用頗佳。如果再添加一些蜂蜜、生姜、牛奶等則驅(qū)寒效果更好，還能補充各類人體所需的一些營養(yǎng)。2、消食解膩、養(yǎng)胃護胃
因為天氣原因
，一般情況下，人們在冬天都會衣著厚重，運動量明顯減少，而且食欲增強，進食油膩食品增多。久而久之則積食滯留而且，紅茶經(jīng)過揉捻發(fā)酵工藝
，具有收斂性的、對胃有一定刺激作用的多酚類含量減少，而刺激性相對弱的茶黃素、茶紅素增多，因此紅茶對人體腸胃刺激較小。另外，茶多酚的氧化產(chǎn)物——茶黃素、茶紅素等還能促進人體消化，因此紅茶不僅不傷胃，反而能夠養(yǎng)胃。3、幫助預(yù)防心腦血管疾病
冬天由于氣溫等因素，人們心腦血管的活動能力減弱
，尤其是老年人，容易誘發(fā)心腦疾病。紅茶中含有大量的茶黃素、茶紅素等多酚類化合物，這類物質(zhì)具有很強的`抗脂質(zhì)氧化作用，可抑制血管脂質(zhì)過氧化和血小板的凝集，從而可預(yù)防冠心病或中風，還能有助減少心臟病的發(fā)作。因此在冬天，老人們也可以多飲紅茶，抗寒又預(yù)防疾病。4、幫助預(yù)防骨質(zhì)疏松
季節(jié)交替期間
，天氣變化劇烈，氣溫變化較大，很容易造成關(guān)節(jié)疼痛繼而引起骨質(zhì)疏松 5 冬天人們的思維能力相對減弱，紅茶中咖啡堿的含量較綠茶稍高 6、促進代謝、預(yù)防感冒 冬天氣溫多變 喝紅茶的副作用 1 2 3、平時情緒容易激動或比較敏感 4 5 6、正在服藥的人 7、經(jīng)期的女性 8、孕期女性 9 10 紅茶的禁忌 禁忌1 由于茶葉在栽培與加工過程中受到農(nóng)藥等有害物的污染，茶葉表面總有一定的殘留 禁忌2 空腹喝茶可稀釋胃液 禁忌3 飯后立即飲茶 禁忌4 茶葉中含有茶堿、咖 啡因和鞣酸 禁忌5 酒后大量飲茶，在利尿的同時 禁忌6 藥物的種類繁多，性質(zhì)各異 有些中草藥如麻黃、鉤藤 而服用某些維生素類的藥物時 另外，服用參茸之類的補藥時 禁忌7、晚上不宜喝綠茶，最好喝紅茶且不宜喝濃茶 因為綠茶屬于不發(fā)酵茶 禁忌8、晚上飲茶需根據(jù)個人狀況 平時情緒容易激動或比較敏感、睡眠狀況欠佳和身體較弱的人 禁忌9、不宜喝新茶 由于新茶存放時間短 禁忌10、喝茶的種類宜根據(jù)季節(jié)做調(diào)整 一年四季節(jié)令氣候不同，喝茶種類宜做相應(yīng)調(diào)整 ; 本文地址:http://www.mcys1996.com/zhongyaochangshi/10301.html.
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