中藥材熟地的搭配方法以及人群(熟地的功效與作用和主治)

中藥材熟地的搭配方法以及人群

熟地大家都吃過的嗎?是一種中藥材，現(xiàn)在的人們生活水平提高了，而且對于養(yǎng)生的方法也了解了很多。中藥材熟地是一種很常見的補氣血的藥材類型哦，而且營養(yǎng)物質(zhì)豐富的哦，中藥材熟地應(yīng)該如何搭配呢，下面就來看看中藥材熟地的搭配方法以及人群吧。

熟地的功效和作用

適宜人群

一般人均可食用,【遺精陽痿、不育不孕、月經(jīng)不調(diào)】更易食用。

禁忌人群

【脾胃虛弱,氣滯痰多,腹?jié)M便溏】者忌服。

熟地一般人都是可以使用的哦，比如說對于腎虛啊或者是月經(jīng)不調(diào)等情況有所改善，還可以提高免疫力，還有要注意一些搭配方法，一些相克的食物最好不要吃，下面來看看這些搭配的方法吧。

適宜和熟地搭配的食材

熟地+當歸熟地和當歸一起吃;可以補血活血

熟地+羊肉熟地和羊肉一起吃;可以滋陰健脾

熟地+粳米熟地和粳米一起吃;可以滋陰補腎、益氣養(yǎng)血

熟地+墨魚熟地和墨魚一起吃;可以止血、收斂、養(yǎng)胃

和熟地相克的食材

熟地+白蘿卜熟地不能和白蘿卜一起吃;會失去藥效

熟地有很好的養(yǎng)生食療效果，而且熟地主要是用于做藥，熟地的功效和作用在于可以抵抗癌細胞的擴散，能起到提高免疫力的功效，而且熟地還有強心的好處，能起到利尿等效果。

關(guān)于中藥材熟地的搭配方法以及人群等一些小常識，相信大家也有了一些了解和認識了，熟地和很多的食物都可以相互搭配食用的哦，可以起到很好的保健的作用和效果的哦，大家要注意這些禁忌以及小常識，對于提高免疫力有好處。

熟地的功效與作用和主治

熟地的功效與作用和主治

熟地的功效與作用和主治，很多人都注意不到它最為矚目的一點，是因為它在日常生活中隨處可見，總的來說，這是一種對人的身體又很好作用的食物，這種食物切忌多食，熟地的功效與作用和主治，教你正確養(yǎng)生。

熟地的功效與作用和主治1 補腎

熟地是六味地黃丸的主要成分之一，對補腎有很大的功效。如果加上山藥、山茱萸等合用，可以用來治療腰膝酸軟、肝腎陰虛、盜汗等癥狀。對陰虛骨蒸潮熱的患者可以用知母、黃柏等一起服用。

強心利尿

熟地具有強心利尿的作用，特別對于一些心臟衰弱者而言，使用熟地能夠起到強心的作用。如配合木通則利尿作用加強。

抗衰老

經(jīng)研究發(fā)現(xiàn)，熟地能夠有效地防止細胞過早的老化，加強細胞的運作能力，能使人延緩衰老，是抗衰老的最佳藥物之一。

降低高血壓

熟地對心血管系統(tǒng)有著很大的影響，酒熟地黃及蒸熟地黃都有顯著的降壓作用，收縮壓和舒張壓均顯著下降。

骨髓造血

熟地可以促進貧血動物紅細胞。血紅蛋白的恢復(fù)。根據(jù)實驗，將熟地黃水煎劑給失血性貧血的小老鼠服用。每只0.5g，每天1吃，一共連續(xù)了十天發(fā)現(xiàn)的。熟地黃能加快造血干細胞、骨髓紅系造血祖細胞的增殖、分化作用。

養(yǎng)血補虛

熟地甘溫質(zhì)潤，補陰益精以生血，為養(yǎng)血補虛之要藥。常與當歸、白芍、川芎同用，治療血虛萎黃，眩暈，心悸，失眠及月經(jīng)不調(diào)、崩中漏下等;若心血虛心悸怔忡，可與遠志、酸棗仁等安神藥同用;若崩漏下血而致血虛血寒、少腹冷痛者，可與阿膠、艾葉等補血止血、溫經(jīng)散寒藥同用。

增強免疫力

經(jīng)過中醫(yī)論證，常使用熟地能夠增強機體免疫力，從而增強人體的抗病能力。具有不錯的強身健體之效。

肝腎陰虛諸證

熟地性質(zhì)溫和，對于滋補腎陰虛方面非常有效果?？梢蕴罹嫠?。使補腎、陰虛非常要的藥材。古人稱之為它“大補五臟真陰”。熟地黃能夠治療腰膝酸軟、耳痛、耳鳴、盜汗肝腎陰虛等疾病。

調(diào)節(jié)體內(nèi)異常激素

用三碘甲狀腺原氨酸(T3) 給予大鼠造成陰虛模型并給予熟地黃水煎劑3ml(70%濃度)灌胃,共6日,對甲亢型陰虛大鼠的體重改變,24小時飲水量及尿量、血漿T3、甲狀腺素(T4)及醛固酮(AD)濃度有顯著改善，即T3濃度降低，T4濃度升高，并趨于正常，說明熟地黃不僅能改善陰虛癥狀，并能調(diào)節(jié)異常的甲狀腺激素狀態(tài)。

抑制血栓

熟地黃能顯著抑制肝臟出血性壞死灶及單純性壞死。對高脂食物引起的高脂血癥，脂肪肝及大鼠內(nèi)毒素引起的`肝靜脈出血癥，均有抑制血栓形成的作用。認為對纖溶酶原的激活作用，是抗血栓形成的作用機制。

熟地的功效與作用和主治2熟地，中藥材名，為玄參科植物地黃或懷慶地黃的根莖，經(jīng)加工蒸曬而成。呈不規(guī)則的塊狀，內(nèi)外均呈漆黑色，外表皺縮不平，質(zhì)柔軟，斷面滋潤，中心部往往可看到光亮的油脂狀塊，粘性大，味甜，具有滋陰補腎、降壓、養(yǎng)血補虛的功效。

1、滋陰補腎

熟地可以滋陰補腎，可以和山藥、山茱萸一起搭配食用，治療肝腎陰虛、腰膝酸軟等癥狀。

2、降壓

熟地有助于降低血壓，可以促使收縮壓和舒張壓的降低。

3、延緩衰老

熟地能夠防止細胞過早的老化，加強細胞的運作能力，進而延緩衰老。

4、養(yǎng) 血 補虛

熟地甘溫質(zhì)潤，是一種養(yǎng)血補虛的藥材，常與當歸、白芍、川芎同用，治療血虛萎黃、眩暈、心悸、失眠、月經(jīng)不調(diào)、崩中漏下等。

5、抗血栓

熟地能緩解高脂食物引起的高脂血癥、脂肪肝，對纖溶酶原有激活作用，因此可以抑制血栓形成。

營養(yǎng)價值

熟地中含有甘露醇、谷固醇、梓醇、豆固醇、地黃素、生物堿、脂肪酸、葡萄糖、蔗糖、精氨酸、丁氨酸、維生素A、鐵等成分。其中地黃苷有滋陰、補血、降血糖的作用；梓醇有降血糖的作用；熟地多糖可以促進機體造血機能，有補血的作用；水蘇糖和甘露三糖能顯著促進骨髓細胞的增殖，具有補血、降血糖、降血壓、調(diào)血脂的作用。

熟地可以改善鐮狀細胞貧血，促進血液流動，而且其鐵元素含量較高，對于缺鐵性貧血也有一定效果。

熟地紅棗粥——補血益氣養(yǎng)肝補腎

每一種食物的營養(yǎng)物質(zhì)都是不一樣的哦，熟地大家都很熟悉的吧，是屬于中藥材的一種，他可以有很好的保健的作用和功效的哦。熟地屬于可以補氣血的中藥材哦，和很多的食物都可以相互搭配，來看看熟地紅棗粥的做法，可以有養(yǎng)肝補腎的作用。

熟地紅棗粥

營養(yǎng)價值:

蛋白質(zhì)、維生素A、C、E、碳水化合物、纖維素、梓醇、二氫梓醇、乙酰梓醇、糖類、多種礦物質(zhì)

適宜人群:

肝腎虛、腰膝酸軟、盜汗遺精、內(nèi)熱消渴、血虛萎黃、心悸者

所需材料

大米60克、薏米30克、何首烏適量、熟地黃適量、腰果適量、紅棗適量、冰糖適量

做法

1粳米、薏米泡發(fā)洗凈;何首烏、熟地黃加水煮好，取汁待用。

2鍋中倒入煮好的汁，放粳米、薏米大火煮開。

3加紅棗、腰果、冰糖煮至濃稠即可。

功效與作用

何首烏具有養(yǎng)血滋陰、潤腸通便、截瘧、祛風解毒的功效。熟地具有補血滋陰功效，可用于血虛萎黃，眩暈，心悸失眠，月經(jīng)不調(diào)，崩漏等癥。紅棗具有補血養(yǎng)肝、健脾益胃和防止心血管疾病的功效。 大米具有補中益氣、健脾養(yǎng)胃、和五臟、通四脈、止煩止渴止瀉的功效。此粥具有健脾補肺、補血益腎、益氣養(yǎng)肝的功效。這樣的粥品可以有很好的調(diào)理月經(jīng)不調(diào)的作用，還可以緩解失眠心悸等等的癥狀，對于通血脈啊或者是滋補五臟有一定的好處，還可以有提高免疫力的效果呢。

關(guān)于熟地紅棗粥的具體的做法和它的營養(yǎng)的，大家都了解了吧，經(jīng)常吃大米可以補充營養(yǎng)的同時還可以滋潤五臟哦，對身體健康是有好處的，而且還可以補血益氣養(yǎng)肝補腎，也適合老年人食用，對于腸胃不適的人群也有改善的功效。

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