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中藥材熟地黃怎么吃,三款食療方

祝由師 2023-04-25 20:06:56

中藥材熟地黃怎么吃,三款食療方

中藥材的種類有很多

,不同的中藥材養(yǎng)生效果不同,中藥材熟地黃大家都知道的吧
,可以有很好的保健的作用和效果
,還可以起到補(bǔ)虛勞的作用
,熟地可以有滋陰補(bǔ)血的效果
,如何食用呢,來看看這些食療食療方法吧

熟地黃煎劑治療高血壓

,血壓、血清膽固醇和甘油三酯均有下降,且腦血流圖和心電圖也有所改善
。用復(fù)方五子地黃口服液治療男性不育癥總有效率為84%。

三才燉雞湯:

熟地黃30克

,人參10克
,天門冬20克
,大棗10克,生姜2克
,母雞500克
,食鹽、味精各2克
,蔥段、姜片各5克
,將上述藥物洗凈后一同放入雞腹中
,加水燉煮
,直至肉爛即可
。佐餐食用。

熟地茶:

熟地黃、麥冬各10克

,酸棗仁15克,遠(yuǎn)志5克
,將上述藥物研磨成粗末包入紗布中
,把布包置于保溫杯內(nèi),以適量沸水沖泡
,加蓋悶20分鐘
,即可飲用。

熟地酒:

熟地黃100克

,胡麻仁50克,薏苡仁20克
,低度白酒800毫升
,將上述三味藥物研磨后包入紗布中
,然后把紗布包置于玻璃瓶?jī)?nèi),密封浸泡15日后即可
。每日早晚各飲用一小杯(約10毫升)

熟地黃如何食用

,小編介紹了這些藥膳
,適合的人有很多,比如說骨質(zhì)疏松
,可以增強(qiáng)骨質(zhì),失眠的人群具有緩解的作用而且還可以有延緩衰老的功效
,平時(shí)的時(shí)候大家不妨試試吧
。是不錯(cuò)的養(yǎng)生藥膳
,大家可以利用起來

熟地黃的作用 熟地黃怎么吃

9 調(diào)節(jié)體內(nèi)異常激素熟地黃不僅能改善陰虛癥狀,并能調(diào)節(jié)異常的甲狀腺激素狀態(tài)。

10 抑制血栓熟地黃能顯著抑制肝臟出血性壞死灶及單純性壞死

。對(duì)高脂食物引起的高脂血癥,脂肪肝及大鼠內(nèi)毒素引起的肝靜脈出血癥
,均有抑制血栓形成的作用
。認(rèn)為對(duì)纖溶酶原的激活作用
,是抗血栓形成的作用機(jī)制

11 熟地黃怎么吃熟地是不能直接食用的,可泡水

、煲湯或煎藥食用

1、熟地黃煮水:熟地黃可與黑豆配搭煮成熟地黑豆水飲用

2

、熟地黃煎藥:熟地黃可作為藥材煎煮,有滋補(bǔ)養(yǎng)血效果

3、熟地黃煲湯:熟地黃作為煲湯的食材,如與排骨和當(dāng)歸

、枸杞子、玉竹等其他藥材煮成排骨藥材湯。

4

、禁忌人群:凡脾胃虛弱、氣滯痰多,脘腹脹滿及食少便溏者忌服熟地黃。

5

、適宜人群:一般人群均可食用熟地黃

6

、保存方法:熟地黃應(yīng)儲(chǔ)存在干燥的容器內(nèi),放置在陰涼干燥的地方,注意防霉,防潮,陰蛀。

熟地黃可以直接吃嗎 熟地黃怎么吃更好

1 熟地黃可以直接吃嗎不建議直接吃

熟地黃味甘

,性微溫
,具有補(bǔ)血滋陰,益精填髓的功效,可以用于治療血虛萎黃
、眩暈心悸、月經(jīng)不調(diào)等癥
;也可以用于腎陰不足
、骨蒸潮熱、盜汗遺精等癥。它雖然無明顯的毒副作用
,但是也不建議直接食用,原因有如下幾點(diǎn):

原因一:

熟地黃是一種滋補(bǔ)藥材
,直接嚼服其藥效比較難以吸收
,一般來說煎湯熬煮之后其藥物成分更容易被析出
,更容易被人體吸收
,起效速度會(huì)更快。

原因二:

熟地黃品質(zhì)粘膩
,味道甜膩
,原本就不易被人體消化,直接服食會(huì)更有礙脾胃的消化
,甚至可能引起腹脹
、腹瀉等不適癥狀。

2 熟地黃怎么吃更好熟地黃有多種食用方法

,如煲湯、煮粥
、煮水
、泡酒等,下面介紹兩種比較常見的食用方法

熟地黃當(dāng)歸燉雞

材料:雞1只
,熟地黃25克,當(dāng)歸15克
,川芎
、白芍各10克
,食鹽適量

1

、將雞處理干凈
,剁塊。

2

、將雞肉與藥材一起放入燉鍋中

3、加水約1000毫升

4

、大火煮沸,轉(zhuǎn)小火再燉40分鐘左右

5

、出鍋前加入食鹽調(diào)味即可。

熟地黃粥

材料:熟地黃15克
,粳米50克
,冰糖適量

1、熟地切成片

,放入鍋中。

2

、加水約500毫升
,大火煮沸

3

、再改小火煮20分鐘左右,濾渣
,取藥汁。

4

、粳米洗凈
,加入藥汁和適量清水煮粥

5、粥熟后加入冰糖

,再煮片刻即成

3 熟地黃吃多少合適10-30克。

一般熟地黃的藥用量為10-30克

,也可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下
,根據(jù)病情適當(dāng)增加或減少
,但不宜自己盲目過量服用,一方面是因?yàn)榉锰嗳梭w無法完全吸收其藥效
,另一方面是由于熟地黃藥性滋膩
,服用太過會(huì)有礙脾胃的消化功能,引發(fā)腹瀉
、腹脹等不適。

4 熟地黃能長(zhǎng)期吃嗎不建議長(zhǎng)期大量服用。

熟地黃質(zhì)地粘膩

,滋補(bǔ)功效較強(qiáng),一般不建議長(zhǎng)期大量服用
,以免影響脾胃的消化功能
,不利于脾胃健康,如果因病情需要長(zhǎng)期服用,建議在醫(yī)生的指導(dǎo)下與砂仁
、陳皮等健脾藥物同服。

熟地怎么吃 介紹幾款養(yǎng)生食療方

中藥材的種類有很多的,不同的中藥材的治療疾病和養(yǎng)生的功效都是不一樣的

,所以我們應(yīng)該合理的飲食
,合理的利用中藥材
,熟地是一種很常見的中藥材,具有很好的滋補(bǔ)的作用
,可以緩解腎虛等情況
,一起來看看這些熟地的食療方法。

八珍湯:

熟地黃15克

,當(dāng)歸
、白術(shù)各10克,茯苓
、白芍藥各8克
,川芎、炙甘草各5克
,人參3克
,生姜6克
,大棗3克
,將以上藥物一同放入砂鍋,水煎30分鐘
,取汁即可
。每日1劑,分2次溫服
。此湯具有補(bǔ)益氣血的作用
,主治面色蒼白
、頭暈?zāi)垦?div id="jfovm50" class="index-wrap">、食欲減退、心悸怔忡等癥
。這樣的中藥材相互搭配的話可以有補(bǔ)虛的作用
,還可以有補(bǔ)氣血的作用,對(duì)于調(diào)理氣血有好處

首烏地黃粥:

熟地黃15克

,制何首烏(炮制后的何首烏)10克
,粳米100克
,白糖15克,先將熟地黃
、何首烏放入砂鍋中
,水煎取汁
,然后用藥汁熬煮粳米,出鍋前調(diào)入白糖即可
。每日早晚食用

三才燉雞湯:

熟地黃30克

,人參10克
,天門冬20克,大棗10克
,生姜2克,母雞500克
,食鹽
、味精各2克
,蔥段、姜片各5克
,將上述藥物洗凈后一同放入雞腹中
,加水燉煮,直至肉爛即可。佐餐食用

熟地黃飲:

熟地黃15克,水煎30~60分鐘

,取汁
,一日內(nèi)分2~3次溫服
。主治腰膝酸軟
、遺精崩漏、目眩耳鳴之癥

關(guān)于熟地如何食用的這個(gè)問題

,介紹的一些養(yǎng)生的食療方法,這樣的食療方法經(jīng)常食用的話可以補(bǔ)充豐富的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)
,同時(shí)還可以起到健脾祛濕的作用
,還可以起到補(bǔ)腎強(qiáng)體質(zhì)的效果
,具有降三高的作用,你不妨也可以試試。

熟地黃和什么搭配最佳 熟地的食用方法

1 熟地黃和什么搭配最佳熟地和不同藥材搭配有不同的功效

,無法確切的說哪個(gè)搭配最好

例如熟地和山茱萸搭配起著良好的滋補(bǔ)肝腎

、填精益髓功效,方劑六味地黃丸中就是重用熟地黃
,配合山茱萸
、山藥來起滋補(bǔ)效果
。滋補(bǔ)陰血的熟地黃配清熱的知母有良好的清熱作用
,方劑知柏地黃丸是良好的養(yǎng)陰清熱藥,因此不能說最佳搭配
,只能說配合得當(dāng)效果也不同。

2 熟地黃與生地黃的區(qū)別熟地黃是生地黃經(jīng)過九蒸九曬炮制而成的

,其性溫,有滋陰、補(bǔ)血
、補(bǔ)虛的作用,常用于肝腎陰虛
、腰膝酸軟
、骨蒸潮熱
、盜汗遺精
、血虛萎黃、崩漏下血
、眩暈耳鳴等癥狀

生地黃性寒

,具有清熱、涼血
、生津的功效
,對(duì)于熱病熱入營(yíng)血、溫毒發(fā)斑
、吐血
、熱病傷陰、舌絳煩渴、津傷便秘等癥狀配伍其它藥有不錯(cuò)的清熱功效

3 熟地黃煮水要注意什么

1.?不用金屬器煮

金屬器具在煮的過程中釋放的鐵離子會(huì)對(duì)熟地黃的藥性造成影響
,在《雷公炮炙論》中說到:“勿令犯鋼鐵器
,令人腎消并白髭發(fā)
,損榮衛(wèi)也”。

2.?痰多腹脹人群忌食

熟地黃經(jīng)過蒸曬后通體黑亮有光澤
,質(zhì)地滋膩味甜
,食用過多會(huì)有礙脾胃消化,如果本身是痰多
、不消化的人群最好是減少食用。

3.?忌和蘿卜同食

熟地是玄參科植物地黃炮制而來的,而蘿卜有辛散耗氣的功效
,和玄參
、人參
、黨參等參類同食會(huì)削弱其補(bǔ)益功效
,建議兩者相隔一段時(shí)間吃為宜

4 熟地的食用方法除了泡水外還有以下食用方法也是很不錯(cuò)的:

煲湯

熟地黃煲湯食用其味道會(huì)比嚼食或者泡水功效要容易接受一些
,搭配烏雞、羊肉
、墨魚
、豬蹄等食材不僅適合大部分人群食用,而且營(yíng)養(yǎng)上更加豐富。

泡酒

熟地黃泡酒話可以促進(jìn)有效成分的釋放
,飲酒時(shí)能有擴(kuò)血管、滋補(bǔ)的作用
,適量服用對(duì)體虛
、失眠能有一定的改善

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