經(jīng)常喝紅茶竟然會帶來那么多好處

冬天是人們非常喜歡喝紅茶，人們經(jīng)常說夏天喝綠茶，冬天喝紅茶，其實在寒冷的冬天能夠喝上一杯紅茶也是非常好的，特別是經(jīng)常喝紅茶的人可以達到提神的效果，也是有助于利尿的。甚至是經(jīng)常喝紅茶的人們也是可以起到殺菌的效果。下面我們來具體詳細了解人們經(jīng)常喝紅茶會帶來哪些好處吧。

紅茶中的多酚類化合物具有消炎的效果，再經(jīng)由實驗發(fā)現(xiàn)，兒茶素類能與單細胞的細菌結合，使蛋白質凝固沉淀，藉此抑制和消滅病原菌。所以細菌性痢疾及食物中毒患者喝紅茶頗有益，民間也常用濃茶涂傷口、褥瘡和香港腳。

夏天飲紅茶能止渴消暑，是因為茶中的多酚類、醣類、氨基酸、果膠等與口涎產生化學反應，且剌激唾液分泌，導致口腔覺得滋潤，并且產生清涼感;同時咖啡堿控制下視丘的體溫中樞，調節(jié)體溫，它也刺激腎臟以促進熱量和污物的排泄，維持體內的生理平衡。

紅茶中的咖啡堿藉由刺激大腦皮質來興奮神經(jīng)中樞，促成提神、思考力集中，進而使思維反應更加敏銳，記憶力增強;它也對血管系統(tǒng)和心臟具興奮作用，強化心搏，從而加快血液循環(huán)以利新陳代謝，同時又促進發(fā)汗和利尿，由此雙管齊下加速排泄乳酸(使肌肉感覺疲勞的物質)及其它體內老廢物質，達到消除疲勞的效果。

總結：

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